"ተስፋ መቁረጥ" ኩባያ ጠጅ, የተመታ አሂድ ለብዙዎች ይወዳል. በፍጥነት, ቀላል እና ማይክሮዌቭ: - በችሎታ ለተሸነፈ ሰው ሰው ምን ያስፈልጋል. ግን የራስን ማቆሚያዎች መብላት አይችሉም!
በተለይ ለቆሻሻ ሰዎች ከሚያስደንቅ ምድጃ ላላቸው የሰባት ምግቦች የምግብ አዘገጃጀቶችን አንስተናል, ጥቂት ደቂቃዎችን ይወስዳል. ስለ አፍታዎች - እኛ ቃል በቃል.የፈረንሳይኛ ክሮኖች በአንድ ኩባያ ውስጥ
ቁራጭ ወይም ሁለቱን ከጎሩቱ ይቁረጡ እና ወደ ኩብቶች ይተግብሩ. ከውስጡ ጋር የመደራጀት ዋንጫ ከቢሮ ጋር. አንዱን ከወደዱ - ግራው በጽዋው የታችኛው ክፍል ላይ ትንሽ ትንሽ ዘይት ነው. የብዙዎች ኩቦች በአንድ ኩባያ ውስጥ. በሌላ ጽዋ ውስጥ, የእንቁላል ድብልቅ, የ 3 የሾርባ ማንኪያ ወተት ቀረፋ እና የቫኒላ ስኳር በመቁረጥ ላይ. ጩኸት, ለወደፊቱ አሮኮች ጋር ወደ ጽዋ ወደ ጽዋ ወደ ኩባያ ወደ ጽዋ ይግቡ እና ዳቦው በእንቁላል ድብልቅ እንዲከሰት ለማድረግ በትክክል አንድ ደቂቃ ይሰጠኝ. አሁን ጽዋውን ማይክሮዌቭ ውስጥ ያስገቡ. አብዛኛውን ጊዜ, ዝግጁነት, አንድ ተኩል ደቂቃዎችን ይያዙ, እሱ የሚወሰነው በምን የዳቦ መጠን ላይ የተመሠረተ ነው. ከፍተኛ - ሶስት ደቂቃዎች.
በእውነቱ, በዚህ ላይ ሁሉም - ili ላ! በፓሪስ ቁርስ ይደሰቱ. ለተሟላነት, ከባቢ አየር በዴስክቶፕዎ ላይ በኤፍቴል ማማ ፎቶ ፊት ለፊት ሊከናወን ይችላል.
ክበብ ውስጥ ቂሽ
በማይክሮዌቭ ውስጥ የዘይት ሰብሎች. ቲማቲም ተቆርጠዋል. በፕላስተር ላይ ከትንሽ ቁርጥራጮች ጋር ዳቦ ማብሰል. ለወደፊቱ ከረጢት መጠን 1/8 ያህል ሊወስድ ይገባል. በእንቁላል, ወተቱ, ወተቱ ዘይት ውስጥ ጨው ጨው ጨው እና በርበሬ ጨምር. ዲስክ ዲስክ. አሁን ተመሳሳይ አመት ያለ አይብ, ዳቦ, ቲማቲሞችን, የተቆረጡ አረንጓዴ ሽንኩርት. ጣልቃ ለመግባት አስፈላጊ አይደለም. ሁሉም, ጭቃውን ወደ ማይክሮዌቭ, እስከ ሜካሩ ድረስ እና በከፍተኛ ኃይል አንድ ደቂቃ ያዘጋጁ.
እና እንደገና ኢሌላ, ሜሽ የፈረንሳይ ምግብ ምግብ ነው.
ቤከን እና እንቁላሎች
የመጀመሪያው ቤከን. ወደ ማይክሮዌቭ ውስጥ ሰፊ ጠፍጣፋ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ, እና በእሱ ላይ - ወደላይ ትንሽ ጥልቅ ጎድጓዳ ሳህን. በ NANEVALAL BANCON ጎኖች በኩል. ስቡ መነፅሮች መነጽር ነው, ከዚያ ቤከን እየቀነሰ ይሄዳል. ለኤች.አይ.ቪ. በከፍተኛ ኃይል 1 ደቂቃዎች በቂ መሆን አለበት. ወገኖክ ሲጮህ, እንቁላሎቹን በመስታወት ሳህን ውስጥ በመስታወቱ ውስጥ - በጣም ትልቅ የሆነ በቂ መጠን ያለው መጠን የማይቆጥሩ. አረንጓዴ ቀለም ያላቸው አረንጓዴ ሽንኩርት የተቆራረጠው እና የቲምስ የፕሮቲኖች ሹካዎችን በደንብ ያድሱ. በግማሽ ደቂቃ ላይ ወደ ማይክሮዌቭ ውስጥ አንድ ሳህን በእንቁላል ውስጥ ያድርጉት. ኃይል በትንሹ በትንሹ. ከዚያ በኋላ የተበላሸውን ጊዜ እና እንደገና ወደ እጢ ውስጥ በግማሽ ደቂቃ ውስጥ ያነሳሱ. የተሸፈኑ እንቁላሎች ዝግጁ ናቸው. በፕላስተር ላይ መጣል ይችላሉ, ቤከን ስፖርቶችን ያክሉ እና በጠረጴዛው ላይ ተቀምጠዋል.
ራስዎን, የእንግሊዝኛ ቁርስ!
መጋገሪያ ሳልሞን
ሳልሞን ላክን በሳጥን ላይ ከቆዳ ጋር በቆሸሸ እና በጨው እና በርበሬ ይረጩ. እንደ መከለያ ዓሳ, የመራመር ቅባትን እና ሰናፍጭትን ይቀላቅሉ. የሎሚን ቁርጥራጮችን ከላይ ያኑሩ እና ሁሉንም ፊልሞችን መጋገር. Beki 3.5 ደቂቃዎች, ከዚያ ዓሳውን ዝግጁ ለመሆን ዓሳውን ይመልከቱ. አስፈላጊ ከሆነ ከግማሽ ደቂቃ በኋላ ይጋገሩ. የፔሚን ስንጩ በመተካት የፔራሊ ምግብን በማብራት, እና በአደባባይ ይደሰቱ.
በርበሬ ከእንቁላል ጋር የተቆራኘ በርበሬ
በርበሬ ከላይ መቆም የሚችለው በርበሬ መወሰድ አለበት. ጅራቱን በጥንቃቄ ከዘሮቻቸው ጋር በጥንቃቄ ይቁረጡ. በቢሮውዌቭቭ ውስጥ በ 2-3 ውስጥ በፔፕሎፕ ደቂቃ ውስጥ ያድርጉት. እዚያ በሚሞቅበት ጊዜ በሁለት እንቁላሎች, ወተት, ባለቀለም አይብ እና በጥሩ ሁኔታ የተቆራረጠ የአትክልት ነዳጅ ማጉያ ውስጥ ይሰብሩ, ከፈለጉ. ሶሻሊስት እና ፒመር. ሹካውን እንዴት እንደሚነካ. ይህንን ድብልቅ ወደ ቀደመው በርበሬ ይደግፋል. ኃይልን በትንሹ ከፍ ያድርጉት እና ሶስት ተጨማሪ ደቂቃዎችን. በተመሳሳይም የታሸጉ ቲማቲሞችን ማብሰል ይችላሉ. እነሱ በጣም ትልቅ እና ጠንካራ እና ጠንካራ መሆን አለባቸው, እና በቲማቲም ላይ ያሉት እንቁላሎች ብቻቸውን ይሆናሉ.
የተጣራ ምክር
ከ "The" TopsPs ጣውላዎች ተቆርጠዋል, እና ሁለት ወይም ሶስት የጎዳና ላይ ኩቢዎችን በመግደያው ያግዳል. በሸንበቆው ላይ ያድርጉ እና በ መካከለኛው ኃይል 5 ደቂቃዎችን ያስተካክሉ. በአንድ ዘይት በተሰቀለ አንድ ዘይት በተዘበራረቀ ዘይት ውስጥ ይረጫል. በእርግጥ ይቀላል.
የእርሳስ ጣዕሞች
አ ed ር በግማሽ ይቁረጡ, ከዘሮቻቸው ጋር አንድ ትንሽ ስኳር ወደ ቀዳዳው ውስጥ ትንሽ ስኳር አፍስሱ. በተለየ ሳህን አማካኝነት ሁለት ሳህን ይሸፍኑ እና ሁለት ደቂቃዎችን በከፍተኛ ኃይል ይጓዙ. ከሪንማም ጋር ይረጩ, ያዙሩት ... ጣፋጭ!