ምን ማለት እንደሚሉት ገንዳ ውስጥ መዋኘት ለአካላዊ እንቅስቃሴ በጣም አስደሳች እና ያልተጠበቀ አመለካከት ነው. እርስዎ, እንዴት እንደሚዋኙ እና ካምፊንግ በውሃ ውስጥ መቆየት እንደሚቻል ያውቃሉ.
ነገር ግን በህይወት ውስጥ ለሁሉም ነገር መክፈል ያስፈልግዎታል. እና በገንዳ ውስጥ ያሉ የእግር ጉዞዎችዎ ከሁሉም ዓይነት የመታሰቢያ አካላት ጋር ስብሰባዎች አብረው ይኖሩታል. ምክንያቱም ገሃነም ሌሎች ነው. እንዲሁም በራሳችን ውስጥ የሚዋኙት በራሳችን ደስታ ውስጥ ይዋኙ, ስለዚህ ስለ ሌሎች ሰዎች ፀጉር ምን ማለት ይቻላል!በድንገት ትልቅ ውሃ በሚሰሩበት ጊዜ መተንፈስ ለመሞከር. ወይም አንድ ጎረቤት በራስ መተማመሪያው ውስጥ አንድ የውሃ ክፍል በውስጣችሁ ውስጥ እንዲልክ ያድርጉ. ሁላችሁም ይህ ሁላችሁም በከባድ ትጥቅሽ
በገንዳው ውስጥ ፀጉር ገንዳውን በሚነካበት ጊዜ
ከቀዳሚው የስራ እንቅስቃሴ በኋላ በአንድ ፎጣ ላይ ወጥተው ሳያውቁ እና እርጥብ እና ማሽተት ካጠቁ በኋላ
የሌሎች ሰዎችን ሰውነት እና የሌሎች ሰዎችን ፀጉር በማስታወሻ መመርመር በጣም ከባድ ነው
በሹራሹ ውስጥ አንድ ነገር ከአፍንጫው እንደሚወጣ ያውቃሉ. እናም ከሁሉም ጋር. ማለትም, ሁላችሁም በጋራ የጋራ ቅጥነት ውስጥ ነዎት
ከስልጠና በኋላ, ታታሪ እባብ ትመስላለህ. እና የሚያልፉ ሰዎች እይታዎች ሲይዙ ሁሉም ሰው ልክ ከጉድጓዱ እርስዎ እንደሆኑ እንዲነግርዎት ይፈልጋሉ. በተሸናፊዎች ስር በቀላሉ ለመደበቅ እንኳን አይሞክሩ. ተለዋዋጭ ክፍል
ኮፍያ በግንባሩ ላይ ፀጉር ሲወጣ. እንዲህ ዓይነቱን ማስወገጃ አላዘዙም
ከተበላሸ ፕላስተር ጋር መገናኘት. በጣም ከባድ, ሰዎች, እራሳቸውን ለመመርመር እና በጣም ብዙ ነገሮችን እንደገና ማደስ ይፈልጋሉ?
ምንጭ