በራስ የመተማመን ስሜትን ለማስመሰል 10 አዳዲስ መንገዶች

Anonim

Els.

"ታምነህ!". አመሰግናለሁ, አስተምረዋል. በክሪስማ ሞንሮ, ከ 42 የመጠን መያዣዎች ጋር ሚሊየነር እንዲሆኑ ይመክሩ, አይደለም. እና በራስ የመተማመን ስሜት ካለዎት ታዲያ ምን? እንደ እድል ሆኖ, ማንኛውም ሶሻፎርት ያልታወቀችውን ታላቅነት በቀላሉ ካፒቴን አሜሪካ በቀላሉ ሊመድብ ይችላል. እዚህ 10 የተዋሃዱ ቴክኒኮችን እዚህ አሉ

ዘና በል

የሁሉም ጡንቻዎች voltage ልቴጅ በጣም የሚታወቅ ነው. እና በፍርሀትዎ ለማብራት የማይቻል ነዎት - እዚህ ወይም ምን እንደምናደርግ ያስደስተናል? ቀላሉን (ግን ለረጅም ጊዜ) ቀላሉ መንገድ - ወደ ኃላፊነት የሚሰማው ውይይት, እጆችና ጭንቅላት በነፃነት እንዲወጡ መፍቀድ. በትክክል የ 5 ዓመቱ ጎሳህ, በሚደክመው ጊዜ. ልጆች አሁንም ዘና ይበሉ, አዋቂዎች - በጭራሽ በጭራሽ አይሆኑም, እናም በ 5 ውስጥ ይሰራል, በ 30 ውስጥ ይሰራል.

ትክክለኛ ቦታ

እዚህ ትልቅ አለቃ እና የመታጠቢያ ገንዳዎች ልክ እንደነበሩ ይቆዩ, አለቃው - ትከሻውን ይውሰዱ, ትከሻዎን ይውሰዱ (መተንፈስ ቀላል ይሆንላቸዋል) እና ጭንቅላቴን ከፍ ለማድረግ ቀላል ይሆናል. ድርብ ትርፍ - ኢንተርሎጅሩ እንደ አንድ አስፈላጊ ወፍ ሊመለከትህ ይጀምራል, እናም ይህ ወፍ ይሰማዎታል. በቁም ነገር - በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ተቀምጠው ከሃርቫርድ እና በኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲዎች ውስጥ አንዳንድ ገበሬዎች የተቆራረጡ እና ከዚያ በኋላ በ 2 ደቂቃዎች ውስጥ ወደ ተዋጊ ጩኸት ደረጃ ሲደርሱ ቴስቶትሮን እንዳላቸው ተመለከቱ.

ፊት

ኤጄን 4.

አንድ ሰው የውይይቱን አመለካከት ወደ ሽታ እንደሚፈርስ የሚያደርገው ምንድን ነው? አንድ ሰው ወደ አንድ አንግል እየቀነሰ ይሄዳል, ወደ እብጠት እየቀነሰ እና በትከሻው ላይ አደጋን ይመለከታል. በመገናኛው ቀሚስ የበደለበት መዳብ አልቀበለም ወደ ፊትም ዘወር. ካልሲዎች እና ጡት ጫፎች ማን እንደሚሉት ማየት አለባቸው.

አፍንጫን ይመልከቱ

የራስዎ ሳይሆን, ግን ተቃዋሚዎች አይደሉም. በመወያየት ጊዜ ኪስዎን የሚመለከቱ ወይም የጣሪያውን ሲጠኑ ወይም ሲያንጸባርቅዎ በጣም አስፈላጊ ከሆነ ወዲያውኑ ሳህኑ ውስጥ እንዳልሆኑ ወዲያውኑ ግልፅ ነው. ግን በአይኖች ውስጥ መገረም ብዙውን ጊዜ በጣም ከባድ ነው. ግን ከሜትሩ ርቀት - አንድ እና ግማሽ ሰዎች እይታዎ ትኩረት የሚደረግበት ቦታ እንደሆነ በእርግጠኝነት በእርግጠኝነት በእርግጠኝነት መናገር አይችሉም. በአውቶቡስ ላይ ባቡር ላይ ባቡር. ለዛሬ ተግባሩ - አፍንጫውን ዲግሪ ከመመልከት እና በምንም ሁኔታ ለመመልከት የመጀመሪያዎቹን ዓይኖች አያስወግዱት.

በቀስታ ይናገሩ

ኤክስ 1

ደህንነቱ ያልተጠበቁ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚባዙት በማሽኑ ጠመንጃዎች ፍጥነት ነው, ምክንያቱም በማንኛውም ቅጽበት, በማይጎበኝ መንገድ እንዲጠፉ, የሚያነቃቁ ናቸው. በጣም በፍጥነት ይናገሩ. እንዲሁም በተካሄደው ጊዜያዊ ክህደቱ የጥበብን ቃላት ሲወርድ, ማርስ እንኳ እጅግ ውድ ከሆነው አመለካከቱ ጋር እየወጣ አይደለም. ምኞትዎ እስትንፋስ ይስጡ - በእነርሱ መካከል ባለው አድናቂዎች እና አስገራሚ አቁም, ሦስት ቃላት ላይ በሦስቱ ቃላት ላይ ይስሩ.

Sibery To

በሰዓቱ ስሜት. ሁሉም ነገር, በፍፁም ሰዎች ሁሉ አደጋ ሲሰማቸው ማደንዘዝ ይጀምራሉ, እናም የመሣሪያ ስርዓቱ እውነተኛ ስሜቶችዎን ይሰጣል. እና እንደ ላና ዴል ሪይ ልክ እንደ ላና ቃርተር - የደረት ጨረር ያስፈልግዎታል. ስልጠና - ከመዋኛ ጋር ለመነጋገር ማንቂያ, እንደ መንካቸት, ሆድ እንደ ሲነፍሱ እና ለሌዊው ዥረት ጨዋታዎች ውስጥ መዘመር እንደሚፈልጉ ማረጋጋት ያስፈልግዎታል.

አይሁን

እስክሪ 2.

እነዚህ ሁሉ ይቅርታ - ይቅርታ - ብዙውን ጊዜ እንደ የመግቢያ ቃላት ያገለግላሉ. እና በከንቱ ውስጥ የበለጠ ይቅርታ, በራስ የመተማመን ስሜትን ያነሰ ነው. "ይቅርታ, አልገባኝም" - ፈሪ ሆኖ ሳለሁ, "አልረዳሁም", "መጥፎ ነገር" አልገባኝም "የአሳሾች አለቃ ቃላት. ራስህ ጥፋተኛ ነው, የበለጠ ግልፅ ማውራት አስፈላጊ ነበር.

ጠይቅ

እዚህ ጥያቄዎች እርስዎን ይጠይቃሉ. ሁሉም ያውቃል - ዋናው ምልክት ያለው, ዋነኛው ምልክት ያለው ማን ነው? ምንም እንኳን ስለ የሶርያ ቀውስ ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ስለ ሶርያ ቀውስ ምንም እንኳን ቢሆንም ምንም እንኳን ምንም እንኳን የአየሩ ጠባይ ምንም እንኳን ምንም እንኳን የአየሩ ጠባይ ምንም እንኳን አስፈላጊ አይደለም. መልሰውም መልሰው. ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ, ይህ ፓንግ ፓንግ, ጣልቃ ገብነት ወደ ሕብረቁምፊው ይዘረጋል እና "ጄኔራል" መደወል ይጀምሩ.

ቀና ሁን

ኤሴ 3.

ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ እንደሚቆም የበለጠ ያስቡ. በሪፖርትዎ ላይ ለመገኘት ደስታ የነበራቸው አስደሳች አድማጮች እፎይ ይሰጡዎታል እና ይጥላሉ. ቡልዶዘር ገ yer ት እና ሁለት የኮንክሪት ድብልቅን ያሽከረክራሉ. Duwny jr. በእግሮችዎ ላይ ይወድቃል. እንደነዚህ ያሉት ሀሳቦች የራስን እርካታ እና የደረት ጎማ ያስከትላሉ - ምን ያስፈልጋል.

እጆች ይመልከቱ

KABY ን ተቀመጠህ እና ያልተሟላ ወይም ምንም ይሁን ምን እጆቹ በፍርሃትነትዎ ለመስጠት በአንድ መንገድ ሊሆኑ ይችላሉ. ለአስፈላጊው የወረቀት ሉህ ካለዎት ምን ዓይነት እምነት ሊኖራችሁ ይችላል? በአውሎ ነፋሱ የመገናኛ ውሀ ውስጥ እንደሚጠጡ ያህል አሁንም ወደ ክላች ወደ አንድ ነገር ይጎትተታል, የጣቶችዎን ጫፎች አንድ ፕሮፌሰር አድርገው, እና ብሩሾችን ወደ ጭውውት ዘዴ ይንቀጠቀጡ. እጆቹ ተያይዘዋል እና አሳማኝነትን ታክለዋል. ከጭንቅላቱ በስተጀርባ እጆቻችሁን በመወርወር ወንበሩ ላይ አሁንም መውደቅ ይችላሉ. ወይም እንደ ካምቦ ይነሳሉ እና መዳበሪያዎቹን ቀበቶው ላይ ያድርጉት - "ቦባ ባባ" አቋም. እንደነዚህ ያሉት ስልኮች እጆቻቸውን ብቻ የሚሸሹ ብቻ አይደሉም - እነሱ ደግሞ አመራር ናቸው.

ተጨማሪ ያንብቡ