2.
ከቆዳ ጋር ያለው ሰው ማራኪ ይመስላል, የፀሐይ ጨረሮች ተፅእኖ ለቆዳው አሉታዊ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው. እናም, በፀሐይ ውስጥ ረጅም ጊዜ ለማሳለፍ ማቀድ ቆዳዋን በልዩ መዋቢያዎች ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው.
እነዚህ ክሬሞችን, ወዘተ ሊሆኑ ይችላሉ. የመሳሪያ ቅርፅ ማንኛውም ሊሆን ይችላል, ግን እንደ SPF ቅነሳ በአጭሩ የሚታየው የፀሐይ መከላከያ ሁኔታ መሆን አለበት.
የመከላከያ ቆይታ ስሌት
ቆዳውን ከፀሐይ ብርሃን (ከፀሐይ ብርሃን) ከአሉታዊ ውጤቶች ለመከላከል የተቀየሰ እያንዳንዱ ጥንቅር የአንድ ሰው ቆዳ ባህሪዎች እና የግድ በ SPF ፊደላት አቅራቢያ የሚገኝበት ምስል ላይ የተመሠረተ ነው. በመጀመሪያ, ከፀሐይ ውስጥ ቆዳ, የሰው ቆዳ ብልጽግና ከዛ በኋላ እና ከዚያ በኋላ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የተገኘውን ዋጋ (አብዛኛውን ጊዜ እስከ 15 ደቂቃዎች) በ SPF ቁጥሮች ተባዝቷል. የተገኘው እሴት ወደ ሰዓታት ለመተርጎም የበለጠ ምቹ ይሆናል, ይህም በአንፃራዊነት ደህንነቱ የተጠበቀ ይሆናል.የመከላከያ ቅርፅ መምረጥ
ዛሬ ቆዳውን ከፀሐይ ከሚያስከትሏቸው አሉታዊ ውጤቶች ለመጠበቅ የተነደፈ እጥረት የለም. በልዩ የመዋቢያነት መደብሮች, ፋርማሲዎች እና በአጭሩ በሱ super ር ማርኬቶች ኢኮኖሚያዊ ክፍሎች ውስጥ ይሸጣሉ. እነዚህ ቅንብሮች ለእራሳቸው ዓይነት መልክ ለመወሰን በተለያዩ ቅጾች ይመራሉ, ከእያንዳንዳቸው ልዩነቶች ጋር መገኘቱ አለበት.
በሚተገበርበት ጊዜ በሚተገበርበት ጊዜ ለመቆጣጠር አስቸጋሪ የሆነ ፈሳሽ ጥንቅር ነው. የመለኪያዎች እንዲሁ ፈሳሽ ናቸው እናም ከተተገበሩ በኋላ ተለጣፊዎች ይቆያል. ቅባቱ እንዳልተሰበሰ ማወቅ እና በቀላሉ በውሃ ይታጠባል, እና ስለሆነም መዋኘት ካለበት በኋላ. ለፀሐይ መጥለቅለቅ ዘይቶች አሉ. በሶላሪየም ውስጥ ለፀሐይ መጥፋት ሊያገለግል የማይችል ይህ ለሴኪንግ ጥሩ አማራጭ ነው. በጣም የተለመደው አማራጭ የጃንክ ክሬም ነው. ይህ በጥሩ ሁኔታ የሚጠጡ ወፍራም ጥንቅር ነው. ውሃ እና የውሃ መከላከያ የማይቋቋም ሊሆን ይችላል.
የጌጣጌጥ መዋቢያዎች ከ SPF ጋር
ብዙዎች ቆዳቸውን እና ደህንነቱን በበጋ ወቅት ብቻ እንደሚንከባከቡ ልብ ሊባል ይገባል, እናም አንዳንድ የሰውነት ክፍሎች በፀሐይ ውስጥ እና በሌሎች ጊዜያት ውስጥ ናቸው, እናም በእነሱ ውስጥ ቆዳን በፍጥነት ያድጋል. ይህንን ለማስቀረት የፀሐይ መከላከያውን ሙሉ በሙሉ ዙር መጠቀም አስፈላጊ አይደለም, SPF ን ለማካተት የአምራች አምራች የያዘች የጌጣጌጥ መዋቅር ለመጠቀም በቂ አይሆንም.የግለሰብ ምርጫ
የመከላከያ ጥንቅርው ዕድሜው ከእድሜ ጋር ይዛመዳል. ለልጆች እና ለአዋቂዎች የተለየ ቅንብሮች አሉ. በእነርሱ ውስጥ የሚካፈሉ አዋቂዎች ከህፃናት ጋር አብረው የሚጋሩ ስለሆኑ የበለጠ ለስላሳ የልጆች ቆዳ ወደ ማቃጠል እና ደስ የማይል መዘዞችን የሚወስድባቸው በቂ ላይሆን ይችላል. አስፈላጊ የሆነው የቆዳ ዓይነት, በአምራቹ ያመልክቱ. የአስተሳሰቡ ትርጓሜዎች ካሉ ወይም አንዱን ማለት ከተለያዩ ዓይነቶች ጋር ፊቶችን ለመጠቀም እቅድ ማውጣት ማለት ከሆነ, ከ SPF ጋር ዓለም አቀፍ ገንዘብ መፈለግ የተሻለ ነው.
በቆዳው ቀለም ላይ በመመርኮዝ የ SPF መጠን መምረጥ አለበት. በቀላል ቆዳ እና በቀይ ፀጉር, ምርጫ ከ30-50 SPF እሴት ተመራጭ መሆን አለበት. ከ15-35 SPF ቀላል ቆዳ, ቀለል ያለ ፀጉር እና ቡናማ ዓይኖች ያላቸውን ሰዎች ይማራሉ. ፀጉር, ቡናማ አይኖች እና ቀላል ቆዳ ያለው, ከ 8 እስከ 15 SPF ከ 8 እስከ 15 SPF ቅንብሮች ምርጫ መስጠት ጠቃሚ ነው. የ 8 SPF ጥበቃ ጨለማ እና ጥቁር ቆዳ, ቡናማ ዓይኖች ያላቸው በቂ ሰዎች ይሆናሉ.
በቆዳ ላይ የመከላከያ መሳሪያዎች ተግባራዊ
ሁሉም ነገር በትክክል ከእነሱ ወደ ከፍተኛው ነው ማለት አይደለም. ቅንብሩ ለመቅዳት የሚቀሰቅበት ከመውደቁ በፊት, በባህር ዳርቻው ከመውደቁ በፊት, እና ከፀሐይ ከመውጫቱ በፊት, እና ከፀሐይ ከወጣው ከፀሐይ ከወጣበት ቀን ጀምሮ, እና ከፀሐይ መውጣት ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች በፊት ማድረግ አስፈላጊ ነው. ከረጅም ጊዜ ጋር በማግኘት, ክሬሙ በየሁለት ሰዓቶች ይተገበራል. ከቆዳው እንደነዚህ ያሉትን ገንዘቦች በፍጥነት መሮጥዎን ያረጋግጡ, ገመድ ማጽጃ ዓላማውን ተፈፀመ.