ጠዋት ላይ እንደ ሙቅ ንጹህ ቡና ቡና, በጉልበቶቹ ላይ እንደተጣበቁ ጠዋት ምንም ስህተት የለውም. እና ከዝርዝር 11 ተጨማሪ መጠጦች. ደስ የሚል ጠዋት!
የመብረቅ አረንጓዴ ወይን ጠጅ
ስለ ዝርያዎች ቀልዶች ይተው እና በሃያኛው ክፍለዘመን ውስጥ ዘፈኖች. በሃያ ውስጥ - መጀመሪያ - በአንድ ጊዜ ውስጥ የሚካድ አንድ ብርጭቆ አንድ ብርጭቆ. ዋናው ነገር ሁለቱን ዋና ዋና ህጎች ማስታወሱ ነው. ቁጥር አንድ - ብልጭልጭ ወይን የግድ ደረቅ መሆን አለበት, ቅሪቱ ተቀባዮችዎን, ቁጥር ሁለት - ቀዝቃዛ መሆን አለበት, ግን በረዶ አይደለም. እና በፊቱ ፊት ከአንድ ዕጢው የሚበልጥ ዕጢ አይሆንም!
የእፅዋት ሻይ
የእፅዋት ስብስብ ምንም የከፋ ቡና ቡና አያስደስተዎትም. እና እንዲሁም ከምርቶች, የደም ማሰራጨት እና ውስብስብነት ማሻሻል, የበሽታ መከላከያዎችን በመጨመር እና ደስ የሚል የፍቃድ እና ንጹህ እስትንፋስ ይተዋሉ. ጠንካራ ጥቅም!
አሪፍ ቡና
የጠፋው የማንፀት ክፍል እንደ አየር አስፈላጊ ከሆነ, ከዚያ በውስጡ አንድ ዘቢብ ያክሉ - ቡናዎን ቅዝቃዜ ያድርጉ. አይስክሬም ማከል ይቻላል (እና ከዚያ ወደ እሱ ለመጨመር ይቻል ነበር), በረዶ, ሎሚ ወይም የተጠበሰ ወተት - ጣፋጭ, የከፋ እና ያልተለመደ.
ለስላሳ
በእርግጥ እጅግ በጣም ጥሩ ሂፕስተር ይመስላል, ግን ከእውነት የሚሰማው የትኛውም ቦታ አይሄዱም: - ጠዋት ላይ የቫይታሚን ክፍያ የደስታነት ዋስትና ነው. ንጥረ ነገሮች ለመቅመስ እና ምኞት ሊጣመሩ ይችላሉ, ጥሩ ብሩህ ይሆናል. አንድ ሰው በግብሮች እና ኮኮዋ ውስጥ ያለው ሙዝ ይወዳል, እና አንድ ሰው አሽከረከርን እና የሎሚውን ዌክን ያሽከረክራል. እዚህ ካለው ወጥነት ወይም ከመሠረቱ ጋር መጫወት ይችላሉ-ከፍሬድ ጭማቂዎች ይልቅ ቡና ወይም ሻይ ይወስዳል.
ኮኮዋ
ቡና ወይም ሻይ ለማካተት በጣም ጥሩ አማራጭ አማራጭ ለሆነ የፍቅር ስሜት እና አንጎላንድን በፍጥነት ማዞር ለሚፈልጉ. ፈጣን ካርቦሃይድሬት ሰዎች በፍጥነት ጥቆቻቸውን ይመለከታሉ እናም ጭንቅላታቸውን በፍጥነት ያደርጉታል. እንደ ሚስጥራዊ ንጥረ ነገር አነስተኛ ወይም የፍራፍሬ ማጓጓዣ ማከል ይችላሉ.
ቀዝቃዛ ሻይ
ይህ ለሞቃት ክረምት በጣም ጥሩ አማራጭ ነው-በጣም ጥሩ እና መንፈስን ያድሳል. ምክንያቱም መጠጡ በፍጥነት እየሄደ ስለሆነ በትላልቅ አቅም ወዲያውኑ ማብሰል ይሻላል. ጣውላዎችን, ሳር, መቆንጠጣዎችን ወይም በጣም ተራ ሎሚ ለመፈለግ የሚረዱበትን መሠረት እንመክራለን.
ውሃ ከሎሚ ጋር
በአመጋገብ ላይ ላሉት ጥሩ አማራጭ ወይም ጠዋት ላይ ስፖርቶችን መጫወት ይወዳሉ. ከእንቅልፍ በኋላ ውኃ "ተከላካይነት" የሚሸጠው ኦርሞን በጣም የሚያድስ ሲሆን ሎሚ በደስታ የሚያድስ ሲሆን ለጤንነት በማንኛውም ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል.
ማሳሊያ
ከጠቆሚ ሰውነት እና ከኤልኪር ጋር በጽሁፍ ስሜት ቀስቃሽ በሆነ መልኩ ከሚለውጠው ወተት ጋር ከወተት ጋር ሻይ የተረሳ ሻይ ነው. ዘይቤዎች የሌለባቸው ዘይቤዎች የሌላቸውን ዘይቤዎች በራሳቸው መንገድ ይጨምራሉ, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ካርመሞምን, ቀረፋ, ዝንጅጦን, ቅሬታዎችን, ቅሬታዎችን እና የአልሞኖችን ያገለግላሉ. ውጤቱም ቅመም, ጠንካራ እና ጣፋጭ መጠጥ ነው.
የትዳር ጓደኛ
ሌላው ቀርቶ የዘላለም ወጣቶች ኢሊሪየር ከደቡብ አሜሪካ የመጣ ነው. የትዳር ጓደኛ እጅግ በጣም አስፈላጊ ካፌይን ይዘት እና በርካታ አስፈላጊ የቪታሚኖች እና ትራክ ክፍሎች ጋር የመቃብር መጠጥ ነው. እናም ልክ እንደ ተራ ሻይ ሁሉ ሊራግ ይችላል. ከቱቦው ጋር ከአንድ ልዩ ጎድጓዳዎች ጋር የሚጠጡ መጠጦች - ካላቢያዎች. አስፈላጊ ጊዜ - በጣም ሙቅ ለመጠጣት አይመከርም.
የሎሚ-ማር መጠጥ
ውሃ, ሎሚ እና ማር - ምን ቀላል ሊሆን ይችላል? እናም እንዲህ ዓይነቱ ድብልቅ ከእንቅልፋቸው እንዲነቃ ብቻ ሳይሆን የመከላከል አቅምን ይጨምራል, ለክብደት መቀነስ እና ኃይል ያስከፍላል. ዋናው ነገር ማር በጣም በሙቅ ውሃ ውስጥ ማስቀመጥ አይችልም - ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪዎች ያጣል, ለማቀዝቀዝ መጠጥ ማጠፍ የተሻለ ነው.
ቤሪ ሞርስ
ማንኛውንም የቤሪ ፍሬዎች - ከባህሩ ቡክቶን እስከ ክላሲክ ክሮች ለማዘጋጀት ሊያገለግሉ ይችላሉ - ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው, ውሃ ማፍሰስ እና በጣም የተበላሸውን ይሰጠዋል. በበጋ ወቅት, ለሎሚዎች በጣም ጥሩ አማራጭ, ፍሬም ወይም ቅመሞች ጣዕም ውስጥ ልዩነቶች ለመጠጥ ሊታከሉ ይችላሉ.
ዝንጅብሻ ሻይ
ስለ ዝርፊያ ፈውስ እና የመጥፎ ባህሪዎች አፈ ታሪኮች! የእሱ መቃውሉ እንኳ ለቀን ቀኑ ስሜት ሊያስፈልግ እንደሚችል ይነገራል. ሻይ - ለመምታት ቀላል ነው - ለማምጣት ቀላል ነው-ከትንሽ ቁርጥራጮች ጋር የመብረቅ ሥሩ, የሚፈላ ውሃውን ይቁረጡ እና ይስጡት. ስኳር, ሎሚ ወይም እፅዋት ለመቅመስ ጨመሩ. እና ምን ያህል ጥቅም አለው!