ብሩህ አመለካከት - ጎጂ ነው? የሥነ ልቦና ባለሙያ አስተያየት

ሥዕሎች urv.ru መጣጥፎችን በብሎግ ስነ-ልቦና ባለሙያ Zygmantovichic መጣ. በዛሬው ጊዜ ብሩህ አመለካከት መሆኔ ጎጂ እንደሆነ ይናገራል, አልፎ አልፎም አደገኛ ነው.

አዎንታዊ አስተሳሰብ ጥሩ ቀልድ ነው. ለምሳሌ ተስፋ ቢቆርጥ ተስፋ አይቆርጥም እንዲሁም ግቦቹን ለማሳካት ጽናችን ይጨምራል.

ብሩህ አመለካከት (ለአዎንታዊ አስተሳሰብ ተመሳሳይነት) እኛ ጤናማ ያደርገናል, ከበሽታ ከሰጡ በኋላ እርማትን እንዲጨምር ያደርጋል, ፅንሰ-ሀሳብን እንኳን ይጨምራል. በተጨማሪም አዳዲስ ተግባሮችን እንድንወስድ እና አዲስ ከፍታዎችን ለማግኘት የሚያስችል ብሩህ አመለካከት አለው.

በጥቅሉ, ምንም እንኳን ተስፋ ከሌለ, አዎንታዊ አስተሳሰብ ታክሲዎች.

በእርግጥ, ይህ ሁሉ እውነት አይደለም.

ቀላል አይሆንም

እባክዎን በትክክል ተረድተውት - ብዙ ብሩህ አመለካከት, ስንት ቅርጾቹ እና መገለጫዎች.

እና ሌሎች ቅጾች እና መገለጫዎች ጎጂ ናቸው. በጣም ጎጂ, ምናልባትም, ምቾት. ብዙ ጊዜ ተገኝቷል.

አንዲት ሴት ክብደት መቀነስ ትፈልጋለች እንበል. እሷም እንዲህ ትላቸዋለች. በተለይም አንዳንድ ሀሳቦች የተወሰኑትን "አነቃቂ" ቪዲዮ ወይም ተመሳሳይ ፎቶዎችን ሲመለከቱ ይገለጣሉ. በተነሳው ስሜት ውስጥ, ስለ ችግሮች ማሰብ አልፈልግም, ሁሉም ነገር እንደሚሠራ ማመን እፈልጋለሁ.

በእርግጥ የብርሃን የእግር ጉዞ አይወጣም. ችግሮች ይኖሩበታል, ከዚያም ጀግናችን ምናልባትም ወደ ተስፋ መቁረጫው ውስጥ ይወድቃል. ደግሞ, እሷ ለችግሮች ዝግጁ አይደለችም.

ማስታወሱ አስፈላጊ ነው - ስኬት ስለ ስኬት እድሎችዎ ማሰብ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ስኬት በዋነኝነት የተመካው (በተለይም ስኬት በዋነኝነት ከመግባት, ኢንቨስትመንቶች እና ተመራጭ አቀራረብዎች እና በመምረጥ ችሎታዎች ላይ አይደሉም.

ይህ የተለያዩ ጥናቶችን ያሳያል (ለምሳሌ, ተከታታይ ሙከራዎች Gabell Etertengen). ከፍተኛ ክፍያ የተከፈለ ሥራ የሚፈልጉ እና ከተጠበቁ ሰዎች ጋር ተያይ attached ቸው ("ሥራ ይፈልጉ -" አንድ ጊዜ ይሽከረክሩ! "), በእውነቱ, በተከታታይ ውስጥ ከሚያምኑ ተማሪዎች የበለጠ ማጠቃለያዎችን, ግን ጠንክረው መሥራት እንዳለባቸው ያውቁ ነበር . በዚህ ምክንያት የመጀመሪያው በጣም ብዙ ጥሩ ቦታዎችን አግኝቷል.

ከተመረመረ በግልጽ ታይቷል - ወደ ስኬት በሚወስደው መንገድ ላይ ስለ ችግሮች የሚያውቅ ማን ነው ለዚህ መንገድ መዘጋጀት ይሻላል እናም በእሱ ላይ የበለጠ ንቁ ነው. ምክንያታዊ ነው - ጠንክሮ መሥራት እንዳለብዎ ካወቁ እርስዎ አያስፈራዎትም, እና እርስዎ ይሰራሉ.

ቀስተ ደመና የሚጠብቁ ነገሮች ወደ ኪሳራዎች ይለውጣሉ

ቀጣዩ አዎንታዊ አስተሳሰብ በእውነቱ በእውነቱ ግምገማ ውስጥ ስህተቶች ናቸው.

ለምሳሌ, በካሊኖን ውስጥ, ብዙ ከሳሪስቶች ብዙውን ጊዜ ከሺዎች በኋላ "አሁን በትክክል የተጫወተ" (የተጫዋች ስህተት). በተመሳሳይ ጊዜ, በዘፈቀደ ኳሱን በጅምላ ሲያስጡ, እና የውሸት ድንገተኛ ካልሆነ, ካሲኖዎች ካልተስተካከሉ, ከዚያ አሸናፊዎቹ ተስፋዎች.

ተስፋዎች ሰዎች የስኬት ዕድላቸውን እንዲጨምሩ እና በአጠቃላይ ግምገማቸውን እንዲቆጣጠሩ ያበረታታል (ይህ በራሱ የሚተነግ ation ት ተብሎ የሚጠራው). ብዙ ሰዎች ከአብዛኞቹ የበለጠ ዕድሎች ስላላቸው ከአብዛኞቹ ብዙ ደስታዎች የተያዙ በጣም ጥሩ ዕድሎች ካላቸው ይልቅ በጣም ጥሩ ዕድሎች እንደነበሩ ያምናሉ.

በተለይም ብዙ ሰዎች ተስፋ ያላቸው እና የራሳቸውን እርዳታ እንዲወስኑ ያኑሩ. ስለዚህ አንዳንድ ዘጠና በመቶ ሾፌሮች የመንጃቸው ችሎታቸው "ከአማካይ በላይ" እንደሆኑ እርግጠኛ እንደሚሆኑ ይተማመናሉ.

ምን ጠባይ ነው? የበለጠ አደገኛ ባህሪ. እና ከዚያ የተጣራ ስታቲስቲክስ የሚጀምረው - የበለጠ ሰው በሚከሰትበት ጊዜ የመከራ ብዙ አጋጣሚዎች. እርቃናቸውን የሂሳብ ትምህርቶች, ከእንግዲህ ወዲህ.

በመጠኑ የመያዝ ጭንቀት ውስጥ ያሉ ሰዎች የበለጠ ትኩረት የሚስቡ ሰዎች ይከሰታሉ. ለምሳሌ, በእነዚያ, በሁኔታው የሚገኙትን ተፅእኖዎች ዲግሪ በተሻለ ሁኔታ ይገነዘባሉ (ማለትም, ውጤቶቻቸውን አይያዙ), ውጤቶቻቸውን አይጨምሩም, ኃላፊነታቸውን አይካዱም, ይህም ብዙውን ጊዜ ብሩህ ተስፋፍቶቻቸውን አያደርጉም. . ዓለምን የሚመለከትበት እንዲህ ዓይነቱ እይታ ዲፕሬሽብር ፍጥረታት ተብለው ይጠራል, በጣም መጥፎ ያልሆነ ይመስላል.

በእርግጥ, ብሩህ አመለካከት መጥፎ ነው ብለው አያስቡ. በትክክል ብትጠቀሙ ጥሩ ነው. በሚታየው መሠረት ለበለጠ አመለካከት እንዲመሠረትበት መሠረት በመልካም ዕድል ወይም በእግረኛ ዕዳ ውስጥ አይታወቅም. የመሠረቱ መብራቶች, ተግሣጽ እና ጽናት እውቀት ይሁን. ከዚያ አዎንታዊ አስተሳሰብ ይጠቅማል.

ጠቅላላ

ብሩህ አመለካከት (በተለየ መንገድ - አዎንታዊ አስተሳሰብ) በጣም ጎጂ ነው ብለው ካመኑ ሁሉም ነገር በቀላሉ እንደሚሆን የሚያምኑ ከሆነ እና እቅዶችዎን ለሌላው ክስተቶች (እንደ መልካም ዕድል) እቅዶችዎን መሠረት ያደርጋሉ. እኛ እንደዚህ ዓይነቱን ብሩህ አመለካከት አንፈልግም.

በጥብቅ በሚተማመኑበት ጊዜ እርስዎ ለማሸነፍ የማይችሉ ብዙ መሰናክሎች እንዳሎት በጥብቅ በሚያውቁበት ጊዜ አዎንታዊ አስተሳሰብ በጣም ጠቃሚ ነው. እኛ በእርግጥ እንደዚህ ዓይነቱን ብሩህ አመለካከት እንፈልጋለን.

ምንጭ

Povel Zygmanovichich ስዕሎች ስዕሎች ላይ.