እናትህ ከቀዶ ጥገና, ከጉዳት ወይም አደጋ በኋላ አንድ ጓደኛዎ ከእንቅስቃሴ ጋር ችግር አለው, ሁል ጊዜም መርዳት ይችላሉ. በእውነቱ በጥሩ አስተሳሰብ እና ስሜት የሚቀርቡ ከሆነ ጥንቃቄዎች በጣም አስከፊ አይደሉም. እኛ ለእርስዎ እንዴት የተሻሉ ቀኖቹን እንደማያበራ ለመቀየር ለእርስዎ 7 ምክሮችን ሰብስበናል.
ማባዛት
የሁለት ግ ses ዎች ዝርዝር. አብራችሁ የማይኖሩ ከሆነ ሌላ የ <ኮክ> አይብ እና ቸኮሌት ለመግዛት አስቸጋሪ አይደሉም. እና ዘመድዎ ብዙ ደስታ ያስገኛል. በነገራችን ላይ የሸቀጣሸቀጥ መደብሮችን ብቻ አይደለም, ርካሽ የሆነ የእጅ ክሬም ወይም አዲስ የፀጉር ማቀዝቀዣ እንዲሁ አስደሳች ድንገተኛ ይሆናል.
ይሳሉ
እንቅስቃሴዎቹ በፕላስተር ምክንያት የተገደበ ከሆነ ከዚያ በጣም ደስ የማይል ሁኔታውን ሁሉ መውሰድ አለብዎት! ከሐዘን እና በመጥፎ ስሜት ፍንጭ ከሌለዎት የሚያገኙ እና የጂፕሲምን ይዘው ይሳሉ.ሐሜት
በአጠቃላይ እርስዎ አዋቂዎች ልጃገረዶች ነዎት እናም በ 9 ኛ ክፍል ሐሜት መፍሰስን አቁሙ. ግን ሁኔታው ግዴታ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ቀን, እያንዳንዱ ፓንዎ ስለ እርስዎ ስለማውቀው የምታውቃቸው ሰዎች እና አልፎ ተርፎም, ያለማቋረጥ ጓደኛዎ የሚያጋጥመው ሕይወት በዚያ ህይወት ውስጥ የመሳተፍ ስሜት ይኖራቸዋል, ያለ እሱ በሚፈስስበት ጊዜ. ስለ ኤርካ በጥርጣሬ የሚሰማው እና ለሌላ ሰው የኤስኤምኤስ ኤስኤምኤስ (ኤስ.ኤም.ኤስ.) የሚያገኛት ስለ ኤርካ አስቂኝ ወሬዎች - በእውነተኛ ግድግዳዎች ውስጥ ለመቆለፍ እውነተኛ መድሃኒት.
ዝግጁ
እራስዎን የሚያበስሉ ከሆነ ሁል ጊዜ እራትዎ ሰነፍ ከሆነ, ከዚያ ላብዎ የምግብ ፍላጎቶችዎን ለመጠቀም እንዲህ ያለ ዕድል አለ! ወደ ጣልያንኛ, ቻይንኛ, ስካንዲኔቪያ ምግብ ቀና ያድርጉ! በችሎታዎ ሊኮሩ ይችላሉ, ግን የበለጠ በእናትዎ ይኮራሉ, በጣም አስቸጋሪ በሆነው በደቂቃ ውስጥ በጣም ቀለል ያለ ፓስታም እንኳን ይኮራሉ. ደህና, ወይም የ LA CIS CAP.አጫውት
በኪዮስ ወደ ቋንቋዎች እና የመፅሀፍቶች መደብር ውስጥ ምን ያህል አስደሳች ጨዋታዎች እንደሚሸጡ እንኳን መገመት አይችሉም! ተለዋጭ, አዞ, እውነት ወይም ሐሰት - ይህ ሁሉ የካርድ ጨዋታዎች ልዩ እንቅስቃሴ አያስፈልጋቸውም, ግን በጣም አሰልቺ የሆነውን ምሽት እንኳን ለማብራት ይረዳል. ከአቅ pioneer ዎች መዝናኛዎች የተሞሉ, ነገር ግን አንድ ዓይነት አሊያም በአንድ የመስታወት ቀይ ወይን ጠጅ እንደሚያስደስቱ ሁለት እጥፍ ይሆናል!
ጉሊሺ
በተቃራኒ ጣቢያዎች ላይ. ከሁሉም በላይ በፕላኔቷ ላይ ካሉ ቆንጆ መገለጫዎች ጋር ከሴት ጓደኛ ጋር ይጀምሩ. እሱ አስደሳች ነው, ምንም ነገር የማያስገድድ እና ስሜቱን ፍጹም ያስነሳል. ሚ Miche ል ከባርሴሎና የተሟላ የኩባንያዎች ስብስብ ጋር ለምን እንደሚመጣ ለሰዓታት መወያየት ይችላሉ.ጠይቅ
የጽሑፍ ደራሲ: ዳያ ኖርቫቫ
ፎቶዎች: streterTock