ኅዳር 16 - አኖሬክሲያ የሚዋጋ ዓለም አቀፍ ቀን. ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው! አሽሊ ማሰላሰላ ስለዚህ ጉዳይ ሁሉንም ነገር መንገር ይችላል.
"አኖሬክሲያ" ምርመራ አሽሊ በ 13 ዓመቱ ነበር. ከዚያ ልጅቷ ለሕይወት አብሬ ጋር መዋጋት ጀመረች. አሁን አሽሊ 16, እና ስለ ጣፋጭ, ጠቃሚ እና, በጣም አስፈላጊ, ሚዛናዊ ምግብ በሚያስደንቅ ሁኔታ የሚስብ የ instagram ብሎግ ይመራቸዋል. በተለይም የሚገርሙ ሲሆን ሐኪሞቹ የበሽታው መንስኤዎች የማህበራዊ አውታረመረቦች ተጽዕኖ ያሳዩ ሲሆን በሴት ልጅዎ ላይ በቤቷ ውስጥ እንዲሄዱ በጥብቅ ታግደዋል ብለው ያስባሉ.
እና በእርግጥ ኢንተርኔት ክብደቱን መቀነስ እና የሴትነት አካልን በመጥቀስ ብቻ አልተሞላም - ግዙፍ የማህበረሰብ ተመዝጋቢዎች, አኖሬክሲያ የመመስረት ግዙፍ የማህበረሰብ ተመዝጋቢዎች አሉ. በውስጣቸው ያሉት ልጃገረዶች ከቆዳ በታች ለእያንዳንዱ ግራም ስብ ላይ እራሳቸውን ይሳደባሉ - ይህም ዓላማው ወደ ዝቅተኛ የ BAR ድንበር ሩቅ, እና ፎቶግራፎቻቸውን ይለጥፉ.
ነገር ግን አውታረ መረብ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ጉዳዮችን የሚገጣጠም ከሆነ ለምን አኖሬክሲያ ከአሥራዎቹ ዕድሜ አጋጥሞች ጋር ለመነጋገር ለምን አይጠቀሙም? በኋላም እንዴት መውጣት እና በኋላ ማገገም እችላለሁ? ለዚህም, አሽሊ እና ብሎግ ጀመረ.
በእውነቱ, በጣም ቀላል አይደለም. አኖሬክሲያ የሚሠቃዩት ልጃገረዶች በበይነመረብ ላይ - ሌሎች ጎረምሶች ብቻ አይደሉም, ነገር ግን ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ልጃገረዶች. ስለ ሕይወትዎ ማውራት አኖሬክሲያ ካላቸው ሌሎች ልጃገረዶች ማህበረሰብ ውጭ ትልቅ ውሳኔ ያስፈልጋል. ግን አሽሊ አልወሰደም. ዊትም ሴት ልጆች, አሽሊ ሁል ጊዜ መሪው እና በትምህርት ቤት ሁል ጊዜ መሪ እና በትምህርት ቤት ውስጥ እውነተኛ መጀመሩን ነው ብለዋል.
አኖሬክሲያ እያደገ የመጣው አካሉ ከአዋቂ ሰው የበለጠ አይታይም. አሽሊ በ 13 ዓመቴ ቀጭን ብቻ አልነበረም, በእድገቴና በአካላዊ ልማት ጠንካራ ነበር. እስካሁን ድረስ እሷ ከእኔ በታች ናት.
እናት የልሳን አመጋገብን ለማጉላት ሞከረች, ብዙ ቅባት ምግብ አለ, ነገር ግን የአሽሊ ፎቢያ ብቻ ያጠናክረዋል. በመጨረሻ, በምግብ መብላት አልቻለችም, በዚህም ውስጥ ምን ያህል ካሎሪ ውስጥ በትክክል አልተጻፈም. በጣም መጥፎ, በአኖሬክሲያ ማህበረሰብ ውስጥ ካሉ ልጃገረዶች ጋር ዘመድ አልተሰማቸውም.
አሽሊ ለ Instagraming ፎቶግራፎችን ማንሳት ሲጀምር, ቀኑን ሙሉ የሚበላው ሁሉ, እና በቀኑ መጨረሻ ከምግብ ፎቶግራፎች አንፀባራቂዎች, እርሷ ራሷ ምን ያህል አነስተኛ ነው ብላ ተገርሟት ነበር. ችግሩ እሷን ፈርቶታል, ምክንያቱም ልጅቷ "ጠላቷን" ለመማር እና ስለመከሰቷ ምግብ ምን ያህል ደነገፍነት ለመማር የሚያስችሏትን ጥንካሬ አገኘች. ለምሳሌ, አሽሊ ከሌላው የመርከቧ ቀለም ያላቸው ሰዎች ፍራፍሬዎች በቁም ነገር ያስቡ እና አፕል እምቢ ማለት ይችላሉ. በእውነቱ "ሥራዎች" ምግብ እንዴት እንደሚመጣ ሲገነዘብ አሽሊ ምግብ ማብሰል ይወዳል. የማኑፋቻ ምግቦች እናቷን ከመግባታቸው ከመረዳት እና በተመሳሳይ ጊዜ አኖክሶክ ክብደት መቀነስ ለማገገም የሚረዱ ቅባቶች በጣም ጥሩ አማራጭ ናቸው. እንዲሁም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሆኑ ልጃገረዶች ውስጥ የማያውቋቸውን የኢንዱስትሪ አምራቾች ሚዛናዊ ምግብን ይመራል.
በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ለተያዙት ሪፖርቶች ለ Ashley ይመዝገቡ. ጤናማ ምግብን በተመለከተ ሚዛናዊ ምግብን ለመፈለግ ለሚፈልጉ ብቻ ሳይሆን በአኖሬክሲያ የሚሠቃዩ ናቸው ብለው ያምናሉ. በብዙ እንደዚህ ዓይነቶቹ ጦማሪዎች ጋር እሷ አቁሞ ረዳቻቸው.
ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ ብዙ ጊዜ የብረታ ደረጃን የመቋቋም ምክንያቶች በከባድ ድካም ውስጥ በህይወታቸው የመቆጣጠር ችሎታ እየሆነ ነው, ከስሜታዊነት ጋር አለመኖር ወላጆች. በአኖሬክሲያ ህመምተኞች ያለበሰሱ በሽተኞችን ለመመገብ አይሞክሩ, ወደ ማንኛውም ነገር አይመራም. ከእነሱ ጋር ተነጋገሩ. እንደ "የተደራጁ" ምግብ አብራችሁ እንደ ጊዜ ያሳልፋሉ, ከእነሱ ጋር ይወያዩ, በነቀፍ እና በችግር ጊዜ ሳይሆን በመግባት ላይ ናቸው. እና ትንሽ ነፃነት እና የበለጠ ጉዲፈቻ መስጠት.
Instagram Ashley አሰላስደ