በማንኛውም ጊዜ ሰዎች ስሜታቸውን ወይም ጥሩ ዓላማቸውን ሲገልጹ ሳሙ. ነገር ግን, መሳም በመሳሰሚነት ላይ እንዲህ ዓይነቱን ሥራ ሲቀየር አስደሳች ብቻ ሳይሆን በጣም ጠቃሚ ነው. ይህ ለብዙ ምግቦች እና ማህበራዊናሎጂካዊ ምርምር ምስጋና ያመሰግኑ, ይህ ቀድሞውኑ በሚኖርበት የዓለም ሁሉ ሳይንቲስቶች ቀድሞውኑ የተረጋገጠ ነው.
ስለዚህ, ምን ጠቃሚ ባህሪዎች መሳም አላቸው?ንብረት 1.
የዚህ ትምህርት ዋነኛው እና በጣም ጥሩነት ረጅም ነው. እንደምታውቁት ይህንን ጉዳይ የሚወዱ ሰዎች ከማይሳምሙ ሰዎች ይልቅ ለአስር ዓመታት ያህል ዕድሜ ይኖራሉ.
ንብረት 2.
ሌላም መሳም ተወስዶ ጭንቀትን ይከላከላል እና ስሜቱን ያስወግዳል. ይህ የሆነበት ምክንያት በመሳሳያው ተግባር ወቅት የደስታ ሆርሞኖች የተወለዱት በሰው አካል ውስጥ ነው - አዋቂዎች. እሱ በደም ውስጥ በመገኘታቸው ምክንያት አንድ ሰው ደስ የሚያሰኝ እና ለአሉታዊ ምክንያቶች ተጽዕኖ ያነሰ ነው.ንብረት 3.
የጃፓን ሳይንቲስቶች እና ሐኪሞች አስደናቂ ግኝት አደረጉ. ምንቃሪው መሳም ጠንካራ የተፈጥሮ ፀረ ብርርጂጂኪ ወኪል ነው. መሳሳምን የሚወድ ሰው ሰውነት ከአለርጂዎች ከሚያስከትለው ውጤት ያነሰ ነው.
ንብረት 4.
ከላይ ከተዘረዘሩት ሁሉ በተጨማሪ መሳም ህመሙን ሊቀንሱ ወይም ሙሉ በሙሉ ሊቀንሱ ይችላሉ. ጠንካራ ራስ ምታት ከተሰቃይ ወይም ከቀለለ, መሳም ይረዳል. ይህ እርምጃ የጥሬ ገንዘብ ወጪ አያስፈልገውም, ብዙ ጊዜ እና ጥረት አይወስድም, እና ዋናው ነገር የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም የእርግዝና መከላከያዎች (እንደ መድኃኒት ምርቶች) የላቸውም. ጥሩ ስሜት ቀስቃሽ መሳም ጠንካራ የሆኑ አሳዛኝ ስሜቶችን ወይም ትንሽ የሚያበሳጭ ህመም በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. እንዲህ ዓይነቱ ውጤት በምራቅ በሚለቀቀው ተመሳሳይ አሪፍ የተነሳ ነው.ንብረት 5.
የልብ በሽታ ይከላከላል እናም እንደዚህ ያለ በሽታ የመያዝ እድልን እንደ የልብ ድካም እና የሳንባ በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል. በጣም የተለመደው መሳም እንኳን, የልብ ጡንቻዎች ቅነሳ መጠን ይጨምራል. እና ስለሆነም ደም በፍጥነት በቫይሎቶች ላይ ሽሹ. እንደምታውቁት ደም ኦክስጅንን ከኦክስጂን ጋር ያቀርባል. በዚህ ረገድ, እስትንፋስ ቁጥር ከ2-5 ጊዜ ይጨምራል. ሳንባዎችን ይተላለፋል እናም ጥሩ የመፈወስ ልብ ያደርገዋል. እና ከረጅም መሳም ጋር በደሙ ውስጥ የኮሌስትሮል መቀነስ ይከሰታል እና የደም ግፊት ይሞላዋል.
ይህ አሁንም ቢሆን መሳም ጥቅሞች አይደሉም. እዚህ ያሉት እጅግ በጣም ጥሩ አዎንታዊ አዎንታዊ ባህሪዎች ብቻ ናቸው, ግን እንዲህ ዓይነቱ ደስ የሚል ሥራ. ግን ከሚወ ones ቸው ሰዎች ጋር አፍቃሪ መሳሳምን ለመጀመር በቂ ይሆናሉ.