የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሙከራ: መቼ እና ለምን እንደ ሆነ

Anonim

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሙከራ: መቼ እና ለምን እንደ ሆነ 14908_1

ቀድሞውኑ ከስፖርቶች ጥሩ ውጤት ሊያስገኝ የሚችል ምስጢር, አካላዊ እንቅስቃሴን በመምረጥ እና ቅርጸት በትክክለኛ መንገድ በመምረጥ ብቻ ምስጢር አይደለም. ያለዚህ, በጂም ወይም በገንዳ ውስጥ ጊዜ ማሳለፍ ይችላሉ, ግን ግቡን ለማሳካት አይቀርም. ስለዚህ, በስፖርት ክለቦች ውስጥ ብዙ እና ብዙ ጊዜ, ደንበኞች እንደዚህ አይነት የአካል ብቃት ምርመራን ይሰጣሉ.

አገልግሎት ምንድነው?

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምርመራ የሚከተሉትን ግምቶች እንዲያገኝ የሚፈቅድ የሰው አካል አጠቃላይ ምርመራ ነው-
  • የጤና ችግሮች;
  • የሰውነት ሊሆኑ የሚችሉ የአካል ክፍሎች
  • የክብደት መቀነስ, ማገገም በጣም ጥሩው ቴክኒኮች, የስፖርት ውጤቶች ማሳካት.

ይህ የዳሰሳ ጥናት የሚካሄደው ተገቢ ብቃቶች ያለው በዶክተር ብቻ ነው. እሱ የጤንነቱን ሁኔታ, የተወሰኑ በሽታዎች መገኘቱን, የሕይወትን ዜግነት የሚሰማው ሁኔታ ሁል ጊዜ የሚጀምረው ሁል ጊዜም የሚጀምረው ሰው ነው, ይህ ውሂብ ለዶክተሩ አስፈላጊ ነው ወደፊት የሚጎበኙ የሥራ ስፖርቶችን, የመጠጥ እና የመጠጥ እና የምግብ አገዛዙን በተመለከተ ተጨባጭ ምክሮችን ምልክት ያድርጉ.

በአካል ብቃት ፈተና ውስጥ ምን የዳሰሳ ጥናት ይደረጋል

ጥናቱ የተከናወነው ውስብስብ ነው, እና ብዙ የተለያዩ የችሎታ መጠንንም ያካትታል. የክለቡ https://www.volassort.ruck.rucation.rue-i-ty/fituty-test.htl.html በሁሉም ዝርዝሮች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ. ግን ማጤን ያስፈልግዎታል-ከፊዚዮሎጂያዊነት, የአኗኗር ዘይቤዎች ጋር ወደ የስፖርት አዳራሽ ውስጥ ያሉ ልዩነቶች ሊኖሩት ይችላል.

ብዙውን ጊዜ የአካል ብቃት ሙከራ ሙከራ, ጭነት እና ቀሪ ናሙና, የአነስተኛ ጥንቅር ትንታኔ የመፈፀም እና ቀሪ ናሙና, አንትሮፖሜትሪ በመፈፀም የደም ግፊትን እና የመለኪያ ናሙናዎችን ለመለወጥ, የአደገኛ ናሙናዎችን በመካሄድ ላይ ነው. በጠቅላላው የመከላከያ ዝርዝር ውስጥ ከሚገኙት ቁልፍ ሚናዎች ውስጥ አንዱ ወደ ጭነቱ ናሙና ተመድቧል. ይህ አሰራር ሂደት ከካርካቫስኩላር ሲስተም ስርዓት ጋር የተዛመዱ ሁሉንም ችግሮች እንዲለዩ ያስችልዎታል, በአጠቃላይ ለአካላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዝግጁነት. የመድኃኒት ፈተናው ውጤት መሠረት ሐኪሙ የስፖርት ሥልጠናን አቅጣጫ በመምረጥ ረገድ ምክሮችን ይሰጣል.

የሰውነት ስብስቦችን ትንተና የሙያ, የጡንቻን የ as ሱካቦፔክት ክፍል እና ውሃ ውስጥ ውሃን ለመለየት የታሰበ ነው. እነዚህ መረጃዎች አስፈላጊ ናቸው ስለሆነም ሐኪሙ በአዳራሹ ውስጥ የወደፊት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መጠን እና የእድገት ደረጃን መጠን መወሰን እንዲችል አስፈላጊ ናቸው.

ተጨማሪ ያንብቡ