Vroue 'n Paar dekades waarsku oor die gevare wat die voete en gewrigte van die bene van hoë hakke kan bring. Maar nou lyk dit, daar is meer redes om die studs ver weg te gooi.
Daar is 'n groot aantal studies wat die risiko vir die gesondheid van die konstante dra van hoë hakke openbaar. Terwyl hy aanvanklik hakke die spiere van die enkel versterk, is dieselfde spiere swak met 'n lang permanente dra van hakke wat tot hul besering lei, fisioloë van die Universiteit van Noord-Carolina vier.
Vorige studies het aan die lig gebring dat die dra van hoë hakke kan lei tot sulke probleme as die kromming van die tone, spiervermoeidheid en osteoartritis. Dit kan ook 'n verband wees tussen hoëhakskoene en kanker, sê een van die voorste Amerikaanse onkoloë, dr. David Agus, professor in die Universiteit van Suid-Kalifornië.
In sy boek "Kort toelae vir 'n lang lewe," bevat 'n eenvoudige aanbevelings vir mense wat die risiko van kanker en ander swaar siektes wil verminder, adviseer professor Agus om hoë hakke te vermy en meer in gemaklike skoene te kan loop.
Hy beweer dat die daaglikse dra van ongemaklike skoene nie net oormatige pyn veroorsaak nie en die gewrig benadeel, maar ook veroorsaak dat chroniese swak inflammasie voel, met wie die liggaam begin veg en homself tot onnatuurlike posisies en gang dwing.
Inflammasie is deel van die natuurlike proses van stryd van ons liggaam met gesondheidsprobleme. Of dit lyk of dit soos 'n edeem rondom die ontslag of swelling rondom die gewrig lyk, begin die proses wanneer die liggaam die kwaadwillige gevolge van bakterieë, besering of ander stimuli opspoor. Terselfdertyd glo moderne wetenskaplikes dat chroniese bietjie inflammasie kan verander in 'n baie vernietigende proses wat die materiale vernietig.
Alhoewel wetenskap nog nie uitstekend is nie, maar daar is reeds rede om te glo dat dieselfde liggaamsreaksies wat nodig is vir die proses van genesing, onverwagte skade kan veroorsaak. Een voorbeeld hiervan is stowwe wat geproduseer word om die arteries te versterk.
"Bepaalde tipes inflammasie word geassosieer met die gevaarlikste siektes van ons liggaam, insluitend hartsiektes, Alzheimer se siekte, outo-immuunprobleme, diabetes, en kan ook die risiko van die ontwikkeling van kanker aansienlik verhoog," sê prof. Agus.
Hy sê dat, hoewel kanker veroorsaak kan word deur beskadigde of aanvanklike gebrekkige gene, alles wat ons gene beskadig of verhoed die normale proses van hul herstel, die risiko van kanker verhoog. Die voortdurend vloeiende inflammatoriese proses laat die liggaam die hulpbronne van die herstel van beskadigde gene gooi om inflammasie te bestry. Hoe hoër die hak, hoe groter is die las op die gewrigte en ongemak om skoene te dra - hoe hoër die risiko van kanker.
Daarbenewens is 'n lae hak ook nie 'n wondermiddel nie, as die skoene, soos dikwels gebeur, te smal neus en vingers voortdurend toneel is - inflammasie in hulle in hierdie geval is onvermydelik.
N bron
Foto's: Shutterstock