Die gebrek aan 'n libido of die afname is 'n kommerwekkende klokkie dat iets in die liggaam of in die lewe gebreek is. En dit is onmoontlik om jou oë daaraan te sluit - hoe gouer word die probleem van die probleem skoongemaak en uitgeskakel. Daarom, as jy nog steeds liefde vir jou maat voel, maar terselfdertyd begin sien dat as jy enige geleentheid het, sal jy jou lewe ontleed op die teenwoordigheid van 6 vyande wat die vroulike libido bedreig.
Spanning
Enige spanning lei tot die feit dat die liggaam die metode van testosteroonhormoon verminder, wat die sterkte van die libido direk beïnvloed. Daarbenewens verskyn adrenalien tydens stres in die bloed, wat "'n vinnige gevoel van moegheid gee, beide in fisiek en moreel. En wanneer dit by die bed kom, is die vrou nie meer voor intim en plesier nie, dit wil net slaap.Nie-slaap
Saam met stres raak die Labid ook die libido. As slaapkwaliteit ly of 'n vrou onderhewig is aan gereelde gebrek aan slaap, word dit minder sensitief vir so 'n aangename stimuli, soos sexy streling. Die gebrek aan slaap lei tot 'n afname in testosteroonproduksie, maar verhoog die kortisolinhoud, wat ook die alarmhormoon genoem word.
Styf aandete voor slaaptyd
As die vrou aandete aandete eet voordat jy gaan slaap, dan in plaas van om te rus, spandeer die liggaam krag om kos te verteer. Daarom is dit baie belangrik om die dieet van jou voeding te volg, eet nie later nie as agt in die aand en kies ligte produkte vir aandete: maer vleis, vrugte en groente. So sal versadig wees en sal genoeg magte bly om aan die vleeslike une te heg.Oormatige alkoholgebruik
In groot hoeveelhede veroorsaak selfs edele alkohol 'n verminderde libido. By mans ly die oprigting van sy impak, en die sensitiwiteit van erogene sones is aansienlik dulged. Daarbenewens dra alkohol by tot die dehidrasie van die liggaam, wat direk die aantal natuurlike smering afgehaal het.
Ontvangs van hormonale middels
Ontvangs OK beïnvloed sterk die hormonale agtergrond van vroue. Hulle verhoed die normale produksie van testosteroon en estrogeen, wat in die libido negatief weerspieël word. Maar dit is nie alles nie, ok het sulke newe-effekte as pyn tydens intieme nabyheid, droogheid in die vagina, kompleksiteit in die bereiking van orgasme, koue tot seks.Lae selfbeeld
Om selfversekerd te voel in bedaangeleenthede, moet jy jouself en jou liggaam liefhê en liefhê. 'N Vrou met 'n klomp komplekse is voortdurend aan sy tekortkominge, dit ontspan nie gedurende die nabyheid nie en geniet nie die proses nie. Dit skep dit die gebrek aan belangstelling in seks. Die man wat die verwydering van 'n vrou voel, kan verwyder word, wat probleme in verhoudings sal veroorsaak. Daarom moet jy nie so dom foute maak nie.