Ons woon almal in die samelewing en baie afhanklik van die menings van die mense wat ons omring. 'N aangename kompliment, selfs in die mees onbekende oggend, kan die bui vir die hele dag verhoog, en 'n toevallige opmerking oor die nadele van die voorkoms kan nie net die bui bederf nie, maar ook ons selfbeeld verlaag.
Vroue se selfbeeld - die verskynsel is baie broos. Sielkundiges glo dat 'n vrou om homself te waardeer, nie kan nie. Mense wat naby haar is, vorm haar selfbeeld. As jy ongelukkig is, kritiseer en sien jouself negatief, is dit 'n ernstige rede om te dink en te besef dat die probleem van lae selfbeeld bestaan. 'N probleem - die eerste stap na sy suksesvolle oplossing. Om te besef dat jou selfbeeld geval het, begin optree. Om mee te begin, hersien jou naaste omgewing.
'N ordentlike omgewing van 'n vrou - 'n waarborg vir haar hoë selfbeeld!
'N Vrou moet slegs kommunikeer met diegene wat haar liefhet. Vriende, familielede, baas, kollegas, bure, ouers moet die vrou liefhê en respekteer, haar vroulikheid bewonder, omvangryk, talent is die beste om te kook of te teken, naaldwerk of te breek, 'n gesellige ruimte te skep of te inspireer. Onder geen omstandighede moet 'n vrou kommunikeer met diegene wat dit kritiseer nie en dus haar selfbeeld verlaag. Dit vernietig. Terselfdertyd maak die vorm van "kritici" nie saak nie. Wenke, ulkusse, grappies of ironiese aforismes is almal vernietigend vir vroulike selfbeeld in dieselfde mate.
Maak nie saak watter soort verhouding die vrou bestaan met 'n man wat dit kritiseer nie, sy sal dit van die sirkel van kommunikasie moet uitsluit. Nie die man of die werkgewer of die naaste vriendin moet nie 'n vrou kritiseer en verneder nie. Of woord of optrede nie. Jy sal moet deel met almal wat jou selfbeeld verlaag. Kommunikeer slegs met diegene wat van jou hou! En jy sal baie vinnig opmerk hoe jou houding teenoor jouself verander het.
Laat jouself jouself wees!
Vrou moet na homself luister. As sy met vriendinne wil gesels of 'n sjokolade wil eet, moet jy hierdie klein plesier bekostig en nie die kop as vir die doellose horlosies en ekstra kilogram besprinkel nie. Maak nie saak wat is jou lengte en gewig, oogkleur en ouderdom nie. Dit is belangrik dat jy gelukkig voel, en hiervoor luister na jou begeertes en verhoog jouself meer dikwels!
Sorg vir jouself!
Pragtige vrou kry baie komplimente. Sy word opgemerk, sy bewonder, dit word in 'n voorbeeld geplaas. Hieruit verhoog die stemming, oë brand, kilogram smelt en selfbeeld toeneem. Natuurlik is dit nie die moeite werd om nie in die tyd 'n manicure of 'n 10-jarige rok te skel nie, as jy 'n goed onderhoude handvatsel het, en die rok is perfek, beklemtoon die voordele van die figuur.
Vaarwel jouself!
Die lewe bestaan uit groot en klein vreugdes, Chagrines en ontdekkings. Soms vrylik of onwillekeurig, word ons beledig deur geliefdes, ons gee beloftes wat ons nie kan vervul nie, wees van 'n belangrike vergadering, vergeet om ouers te bel. Ons geliefdes kry nie altyd die nodige ondersteuning, liefde, sorg nie. Om misses te besef, is ons gereed om hulself te kritiseer en die diepste gevoel van skuld te ervaar wat ons psige vernietig en selfbeeld verlaag. Sodat dit gebeur, ongeag die fout wat jy nie self seker maak nie. Totsiens jouself vir alles! Glo met begrip vir jou mis, goedkeur jouself daagliks en elke minuut. En vind die rede waarom dit gebeur het. Miskien is jy uitgeput en jy het net nie genoeg energie nie?
Kopieer energie!
Elke vrou is perfek vanaf die geboorte. Dit is vol energie, wat vir almal genoeg moet wees: op familie, kinders, vriendinne, stokperdjies. As die energie nie genoeg is nie, waarskynlik, het misluk en die vrou voel ongelukkig en onwaardig. Om uit die krisis te kom en selfbeeld te verhoog, moet jy jou sterk punte vind. Skryf 20 van u positiewe eienskappe en lees die lys daagliks weer, gevang met sy nuwe eienskappe. Maak jou talente oop in teken, sing, naaldwerk, brei, sielkunde, reis. Vind wat jy beter doen as ander, en verbeter dit. Vind 'n waardige onderwyser in die sfeer wat naby jou is en interessant is. Om kennis te trek, wys hulle en groei geestelik. Sodra jy dit sien in iets baie talentvol, sal jy ophou om jouself te sing en sal trots wees op hulself.
Soek vir eensgesinde mense!
As jy passievol is oor iets, vind diegene wat jou passie deel. Mense met wie kan in een aktiwiteit betrokke wees, kan inspireer en positiewe energie gee. Hulle kan nuwe kennis, interessante idees leer, verskillende maniere om dit te implementeer. Om in 'n vriendelike omgewing te wees, sal jy baie gemaklik voel. En natuurlik sal selfbeeld groei!
Vra vir hulp en help ander!
As u hulp, ondersteuning of in iemand se kennis en ervaring benodig, moet asseblief nie huiwer om te vra nie. Baie dikwels kry vroue nie net die verlangde nie omdat hulle nie kan vra nie. Niemand kan telepaties leer oor jou behoeftes nie, as jy nie van hulle vertel nie. En selfs as jy nie altyd hulp kan gee nie, is dit nie skrikwekkend nie. As jy geweier het, vra net dieselfde om iemand anders te vra. In die wêreld, duisende mense wat gereed is om jou te help. Jy het net nie aan daardie man gedraai nie. En omgekeerd, as iemand aangevra het, wat nie vir jou moeilik sal wees nie, verrig dit. Uitheemse dankbaarheid sal jou 'n plus-kaart in karma byvoeg en op die regte tyd sal 'n aangename bonus terugkeer.
Smile!
So dat dit nie gebeur nie, glimlag en los die situasie, 'n persoon, verlore beursie met 'n groot hoeveelheid geld. Niks is jou trane werd nie. Onthou dat, selfs suiwer meganies te glimlag, jy 'n brein sein stuur, wat gelukkig is. Die brein flits die liggaam wat jy gelukkig is, en nou begin jy alreeds opreg, wyd en werklik!