Gaslighting. Hoe manipulators ry jou mal

Anonim

Die term gaslig verskyn danksy die "gaslig". Volgens die verhaal van die held van die film het die juwele van sy vrou vasgehou en weggesteek op die solder. Toe hy lig op die solder gebring het, het dit 'n bietjie donkerder in die huis geword (druk het in die res van die lampe geval). Die heldin was verward, en haar geliefde gade het gereageer dat sy probleme met die psige gehad het, en die beligting is normaal. As gevolg hiervan het die vrou in sy eie waansin geglo. Ek het immers die naaste man oortuig.

Die ergste in Gazlating is die vertroue van die slagoffer van die beampte. Hy mag nie reg wees nie. Hy kan nie lieg nie. Hy is slimmer. Hierop en speel 'n gaslig. In u twyfel en onsekerheid in jouself en op ons eie "superbevoegdheid". Ouers, gades, vennote, base en vriende - hulle kan almal die gevangenes van jou ego en die moordenaars van jou toekoms wees. Om rond te kyk en te luister - skielik is daar iemand langs jou, wat voortdurend gedraaide gaslampe verdraai het?

Gaslig dwing jou om jou geheue te betwyfel

"Wanneer het ek belowe? Nie! Jy verwar iets. " "Wat is die vergadering? Ja, daar was geen vergadering nie. Kyk nou - ek is nie aangeteken nie. Jy, my vriend, sklerose. "Het ons iets onderhandel? Eh. Sal jy na 'n neuroloog gaan. " Gaslig kan dit met 'n glimlag of kommer praat, maar sy skuldigbevinding is dat dit nie sy is nie - jou geheue het 'n mislukking gemaak om jou senuweeagtig te maak. Jy kan al die besonderhede onthou, maar die gaslig is so aanstootlik dat jy op 'n sekere tyd jy begin twyfel. En was daar 'n seun? Wat as dit regtig verward het? Wat as dit regtig sklerose is? Hierdie gaslig word behaal.

Gaslig maak gereeld jou emosionele stabiliteit

Enigeen wat jou probleem dit met die toelating van die dokter van sielkundige wetenskappe depresieer, "Jy oordryf weer. Dit is as gevolg van u depressie onvoldoende reaksies. " "U ewige paranoïes sal misluk. Jy is te klein. " "Oulik, jy weer senuweeagtig. Popi-antidepressante. " Gaslig is kalm, liefdevol en optree met jou, soos met geestesongesteldheid, en jy dink: "Hy is sigbaar. Waarskynlik moet 'n mens luister en toelaat dat ander alle belangrike vrae aan ander mense oplos. " Gasligte tevrede.

Gaslight bied jou intellektueel swak aan

"Luister. Mense studeer hierdie jaar. Waar klim jy met jou snacking diploma? Beter stil - moenie skandeer nie. " "Is jy seker dat jy genoeg kennis het en jy wil dit doen? Miskien hoef jy nie bo die kop te spring nie "? "Wel, ek weet nie wat jy daar lees en geleer het nie, maar dit is nie goed nie. Vordering het ver gegaan. " Dit is die moeite werd om ten minste 'n kamer opsy te maak, maar net om die been te sit - die gaslig maak jou dadelik twyfel dat jy slim genoeg is, erudiet en bevordering. Hy weet presies dat jy nie seker is van jouself nie en jy vaardig jou twyfel teen jou self gebruik. Sit en moenie bekommerd wees nie - die Gaslayra pas dit.

Agender, fisiese onbevoegdheid - drie gunsteling skaats gasladira

"Jy kan dit nie verstaan ​​vir vroue / mans nie. Jy is anders gereël "! "Jy is te klein / oud om te hanteer - moenie gaan waar dit nie veronderstel is nie." "Wel, kyk na jouself, waar is jy met jou gesondheid"? "Ons sal eerlik wees, jy sal jou nie 'n skoonheid noem nie, so jy hoef nie 'n rok bokant die knie te dra nie." As gevolg hiervan, of jy selfs sewe strek in die voorkop, scythery in die skouers, met die voorkoms van die Griekse godin en van IK vyf keer hoër as dié van Aristoteles, hou jy op een of ander manier op om jouself te vertrou en om jouself te oorweeg sonder 'n stok. Op die ou end word hulle.

Gaslight oortuig jou in jou absolute asosialisme. U sosialiseringspogings word vooraf betekenisloos verklaar

"Net ek kan jou verduur - jy weet self dat jy 'n eksentrieke is." "Jy is vreemd. Ek hanteer steeds, en dit is onmoontlik om met gewone mense te kommunikeer. " "MDAA. Niemand anders praat daaroor nie - dit kan verkeerd wees om te verstaan. " Gaslig doen alles sodat jy jouself 'n sosiophobe en marginale begin oorweeg, en die res van die mense is vyande. Dit is nie moeilik as jy 'n persoon met ongewone stokperdjies is nie en weet nie hoe om na soortgelyke mense te kyk nie. Dit is redelik maklik as die gaslig jou 'n paar plekke dryf waar jy nie in jou bord voel nie. Alles! Jy is op die haak. U is seker dat daar niemand in hierdie wêreld is wat u aanvaar het en liefgehad het nie ... benewens u kwelling, natuurlik.

Gaslight doen dikwels 'n beroep op genetika, wat jou individualiteit depresieer

"Wel, wat wil jy hê? Jy het alkoholiste in die natuur gehad. " "Versigtig. Ek het gehoor dat jou Rosium Pragabka van skisofrenie gely het. " "So jy het geen keuse uit familielede nie." Dit is moeilik om te argumenteer, ja, jy kan nie. Omdat jy jou moet bel dat alle mense anders is, sê Gazlight "Luister. Maar jou prababka was ook dieselfde bietjie. Jy is seker daarin. " Met so 'n druk in die veertig wat jy grootword, in vyf en veertig, jy alleen, en dan so gelukkig.

Wat as jy die slagoffer van die gasladira is?

Dit is onwaarskynlik dat gaslig die hospitaal regtig kan bring, maar neurose word gewaarborg. En hier adviseer psigoterapeute en sosioloë verskillende dinge. Van "praat met die mishandeling vir siele" om te verander met hom rolle ". Hulle adviseer ook in elk geval om nie hulself te betwyfel nie, moenie in gedagte hou nie, probeer om gebeurtenisse te herstel, nie regverdig en nie te soek na rede nie. Hulle raai om na 'n professionele persoon te gaan dat dit hy is, en nie tuisgemaakte "psigoanalyst" het die diagnose opgewek nie. Hulle raai om voort te gaan sonder om na die permanente pogings van die vullatar te kyk om jou stokke in die wiele te sit. En selfs adviseer, kry moed en so gou as moontlik om te deel met diegene wat jou lewe in 'n nagmerrie verander.

En dan sal jy lig wees.

Lees meer