Die warmste speserye: 10 resepte met 'n lig

Anonim

Speserye - 'n multifunksionele ding: en beklemtoon die pragtige smaak wat jy kan, en maak seker dat jy onverkorte en verbeterde ... en met baie - en opwarming. In die komende seisoen is laasgenoemde eiendom veral relevant. Ons het die lekkerste en interessante dinge opgetel waarin verskeie "warm" bymiddels veral goed gespeel is.

1. Swartpeper: Skerp Garnale Met Mango

Konsekant
Hierdie universele speserye word dikwels gebruik as die enigste akute noot, byvoorbeeld in vleiswerke. En ons sal na haar solo in seekosmusiek luister.

Bestanddele: Mango, Gram 400 dik garnale, suurlemoen, olyfolie, sout, 4 teelepels gemaalde swartpeper. U kan allerhande groente en sade vir versiering gebruik.

Die proses self. Gesuiwerde Mango Sny in groot stukkies en braai op olyfolie - 'n paar minute aan elke kant. Ons seekos is netjies laer op stokke, kom ons bevredig en mooi peper. Nou skryf hulle hulle daar, net 'n bietjie langer (minute vir 4 aan elke kant). Ons sit garnale op die stukke mango, spat olie, versier met groen uie, Rosa, amandel - of die hart sal vra. En opwarm in Viëtnamees!

2. Chili Pepper: Warm Salm

Los.
'N Brandende Mexikaanse man sal so warm wees dat dit nie klein sal lyk nie! En terselfdertyd sal bloedsirkulasie en vertering verbeter. Die meeste veters berei skottelgoed nie saam met hom nie, maar daaruit. Maar ons begin sy loopbaan in sy kombuis met die "tweede viool".

Bestanddele: Op 4 snye salmfilet - een en 'n half eetlepels van 'n versagte botter, 'n sonste en die sap van helftes van suurlemoen, 'n eetlepel chili puree.

Die proses self. Olie, sap met 'n suster en skerp aartappels meng en omskep in 'n homogene massa in 'n blender. Met hierdie skerp doek smeer die stukke filet, stuur dit in die oond - en bak tot gereedheid. Vars, sagte, nie-koel gekapte salmfilet sal genoeg wees om daar vir 10 minute daar te spandeer. En - ons sing swart: "En ek vis, ek is 'n vis!" Of iets van "Ed Hot Chili Peppers."

3. Ginger: Tamatiesoep

IMB.
Bevrore en koue, totsiens! Vrolikheid en vreugde, hallo! Gemmer is pragtig in warm drankies, wonderlik in suikergoed - en mil met groente.

Bestanddele: 200 gram gekookte beesvleis, lithma sous, knoffelhuise hakke, tamatiebank in sy eie sap, 'n glas natuurlike jogurt, 'n eetlepel tamatiepasta, wortel, gloeilamp, soetpeper, halve chili, medium groottes van gemmerwortel, groen, Kerrie, swartpeper, sout.

Die proses self. Vleis sny in klein stukkies, wortels en uie, gemmer en pepers malenko sny, knoffel net skoon. Groente en geurmiddels Ons stuur in 'n diep braaipan met botter en daar probeer hulle op 'n stadige vuur totdat hulle versag. Nou in 'n kastrol, voeg vleis, sous, jogurt, tamaties, soutpeper by. En al hierdie stadige bouffals totdat almal dit sien (as die vloeistof verdamp, voeg sous by). Daarna het ek ons ​​sop gegooi, ons versier dit met groentes - en warm saam met jou gunsteling familie.

4. Kaneel: Apple Krambl

Kramb.
Hierdie spesery word onmiddellik geassosieer met al die plesier van herfs en winter: appels, mulling, vrolike Kersfees, bolletjies ... Sy verwarm die siel en liggaam, verbeter vertering en help om inflammasie te vergeet. Ons kaneelresep is eenvoudig en aromaat.

Bestanddele: 5 medium appels, 100 g meel, 'n paar suiker, 50 g botter, 'n bietjie amandels (of amandelblare) en suurlemoensap, kaneellepel.

Die proses self. Appels sny in klein stukkies, spat suurlemoensap en druk kaneel. Ons voeg verpletterde amandels of blare by, strooi suiker, afhangende van die mate van soetheid van appelgrondstowwe. Sit die gevolglike vulsel in die vorms. Nou is die meel gemeng met suiker en ongekende olie - en hoe om dit alles te dra voordat dit 'n effens nat krummel vorm. Ons strooi die inhoud van die vorms - en in die oond, verhitte grade tot 180, 15-20 minute. Geure is die mees onheilspellende, die emosies is die mees welwillendheid!

5. Anjer: Wyn Pittige Sop

VIN.
Armored aroma, see van essensiële olie, die vermoë om jou eiendomme op verskillende maniere af te gee (jy vroeër geplaas - meer bitterheid, aan die einde voeg jy meer reuk by) ... die beste vriend van die marinades en sampioene. Maar weet hoe om nie net hulle te versier nie!

Bestanddele: Bottle witwyn, half liter-beesvleis, 200 ml room, 4 stukke ui-sjalot, 'n bietjie witpeper, kan kaneel, verskeie navitdichin, effens suiker, sout gekap word.

Die proses self. Sous en wyn word na die pan gestuur, daar is 'n gesnyde chalot, dit word tot kookpunt gebring - waarna 'n kaneel met 'n anjer gevolg word, is dit alles omtrent 'n halfuur. Nou word room aan die sop gestuur, deeglik geslaan, en agter hulle - sout-suikerpeper. Bon Appetite, soos hulle sê!

6. Kardemom: Akute Gebakte Wortel

Mork.
Hierdie gemmerverwantskap verbeter nie net die proses van vertering nie, maar ook die staat van die senuwees (sê hulle selfs van "depressie" help). Dit is perfek gekombineer met vleis, en met bak, en met 'n paar groente.

Bestanddele: Deur ongeveer skulp van wortels - op 'n eetlepel groente en botter, 'n teelepel kardemom, 'n teelepel kardemom, klein deur een van die speserye (koljander, zira, swartpeper ertjies, paprika, kaneel), lauelsblad.

Die proses self. Wortel skoon en sny eetstokkies of strepe. Lê in vorm met beide olies - en 15 minute na die oond voorverhit tot 200 grade. En ons vryf al ons speserye in die mortel. Nou strooi ek 'n wortel, voeg 'n laurier by - en stuur dit weer terug totdat die wortel sag word, en die aroma is ondraaglik inspuiter. Dit blyk 'n groot garnering tot vleis, en vir vegetariërs - self-lekker!

7. Turmice: Hoender Pilaf

Strok
Rodin-kardemom met gemmer, brand en vrolike en vrolike geel. Help vertering, jaag 'n verkoue, 'n goeie antiseptiese. Goed en in vleis, en in groente, en in die pilaf gaan - net soos 'n lied in die siel!

Bestanddele: In 'n halwe hoenderfilet - rys gekies, 'n paar gloeilampe, 'n paar wortels, kan jy eiervrug, tamatie - watter groente jy moet herwin, 'n halwe eetlepel borrie, ander speserye na smaak (zira, barbaris, swart gemaalde peper), groente, sout.

Die proses self. Vleis sny in klein stukkies, groente - strooitjies en blokkies volgens 'n innerlike gevoel. Hy braai die een om Goldness te lig, ons heg die filet aan en braai dit nog. Nou is daar wortels en ander groente, onder die deksel - en 'n bietjie meer op stadige vuur. Voeg speserye verder by, vul met water om vleis, minute vir nog 20 minute te bedek. Ek sal in dieselfde rys terugval, nou giet om dit te bedek - en ly onder die deksel vir 'n halfuur. Nou die groentes daarvan, meng - en geniet!

8. Muskade: Aartappel Crockets

Krok.
Spesifieke reuklose vrugte verwarm die hele liggaam - en aanspoor passie in die siel. Dit is pragtig in souse, goed met groente, interessant met vleis, nuuskierig in koffie.

Bestanddele: By 700 gram aartappels - 3 eiers, bolle, gram 150 Mozarella, groente-olie, broodkrummels, neutmuskaat (half), groente, sout.

Die proses self. Kook aartappels en draai in 'n puree. Uie braai, heg. Daar is ook eiers en gerasperde neutmuskaat. Solim "deeg" en maak skywe daaruit, in die middel van elkeen op 'n stukkie kaas en naby. Bereken die gevolglike "cutlette" in broodkrummels en braai in 'n peper met 'n dik onderkant in 'n groot hoeveelheid olie. Ons versier die groentes en absorbeer met 'n harde ongeluk agter die ore!

9. Saffraan: Geurige Bolletjies

Bil
Die speserye is oud, sterk, pittig. Toning, versterk byna alle moontlike interne organe, verbeter die gelaat, geheue en bui. Suiwelgeregte, sous, gebak en gebak met hom begin met nuwe verf speel.

Bestanddele: Op die skuiling meel - 250 ml melk, 50 g suiker, dieselfde hoeveelheid skuimolie, gis, eiergeel, 100 g maaskaas, omtrent dieselfde hoeveelheid rosyntjie, sout, halwe lepels van saffraan.

Die proses self. Saffraan vir 10 minute in melk geweek, voeg dan olie daar by. Intussen meng ons die meel, suiker, sout en gis, ons maak 'n "fossa" - en gooi 'n melk-saffraan-mengsel daar. Ons stuur 'n maaskaas daar - en maak 'n mooi deeg goed. Ons verdeel dit in stukkies, rol die worsies af en maak briewe S. briewe nou laat die toekomstige bolletjies onder 'n film op 'n warm plek ongeveer 'n horlosie staan. Lastery eiergeel - en dit is tyd vir die oond, verhit tot 200 grade. Laat hulle 15-20 minute neem - en maak gereed om jou buurman te verras!

10. Garam Masala: Bees met macaro en groente

Mak.
Dit is ontsyfer deur hierdie frase as 'n mengsel van opwarmingspryse. Hier het jy en Cardamon en die saad van koljander en Zira en Anjer en kaneel en peper. Al hierdie is gebak en geroosterd, en dan die slyp. Indiërs Masaliseer alles in die wêreld: Groente, gebak, drankies - en jy kan hierdie ding en vis en vleis skoonmaak.

Bestanddele: 200 gram beesfilet, eiervrug, geelpeper, 'n handjievol pasta, knoffel, gemaalde chili, sout, garam masala.

Die proses self. Pasta Cook tot die mate van "Al dente" (nie gespanne nie, steeds elasties). Ons maak die groente skoon en braai, voeg speserye by, gooi water en sorg vir 10 minute. Met vleis, doen ons op dieselfde manier, braai net 'n bietjie langer en 20 minute vir ongeveer 20 minute. Nou word al ons komponente in 'n bord - en middagete is perfek opwarming van die bevrore organisme en moeg siel!

Lees meer