Middeljarige krisis is nog steeds moeilikheid. Daar is geen longkrisisse nie, almal is voldoende uitputtend, wat plaasvind vir siek plekke wat uitlok. As 'n reël kom 'n middeljarige krisis skielik in vroue voor. Gister gister was alles goed, almal het alles gereël, en vandag lyk die lewe om die koppe op die kop af te skakel! Baie om een of ander rede is daarvan oortuig dat die middeljarige krisis slegs mans lê. Nee, ongelukkig is dit nie. En die vroulike helfte van die bevolking ly ook aan hierdie "aanval".
Hoe kan die krisis van die middel die lewe getoon word? Hy begin nader aan 40 jaar. 'N Vrou wat ook skaars 25 lyk, en dit lyk asof dit sekere sukses behaal in persoonlike en professionele sfere, besef skielik dat sy iets mis. Nee, weer, aan die een kant, is alles in plek, maar aan die ander kant - hoe min word dit bereik, en slegs 40 gou! Horror, paniek, disoriëntasie! 'N Vrou begin om te kyk na tekens van die naderende ouderdom ... iewers rimpel, iewers 'n ekstra kilogram ... In die algemeen is sy tevrede met hoe dit lyk, maar die getal 40 skrikwekkend, hulle veg van haar af, vanaf haar Vlieg, jy wil dit nie doen nie en maak kennis met haar! Wat gister so geïnterief was, kan vandag alreeds irriteer en nie so 'n plesier lewer nie.
Ons kyk rond en vergelyk onbewus wat die eweknieë en u bereik word. Dikwels begin dit lyk asof al die beste, interessant is, is reeds agter, en dan slegs veroudering, onvermydelikheid, probleme ...
As 'n vrou met gesondheid reg is, is dit in gedagte in die eerste plek van al die toestand van die endokriene stelsel, die krisis gaan gladder op. Die teenwoordigheid van enige probleme met hierdie sfeer kan die verloop van die krisisperiode bemoeilik. Dit is nie 'n klimaks nie, maar die probleme, byvoorbeeld, met die tiroïedklier, vererger emosies en gevoelens ...
As die kinders reeds gegroei het, het die vrou 'n ander probleem ondervind: wanneer moet jy my seun of dogter na vryheid loslaat. En dit gebeur nie altyd sonder Darling nie. Veiligheid in die vorm van persoonlike stokperdjies is wat red van depressie in hierdie geval en nie net nie.
Die fokus slegs op een gesin, as 'n reël, bied onaangename verrassings aan. Sibers Begin hul lewens, en Moeder weet nie wat om te doen nie, as om hulself te neem. In die geval wanneer kinders nog klein is, kan die middeljarige krisis nie so pynlik voortgaan nie. Daar is immers 'n stimulus beweeg om homself in sy hande te hou. Natuurlik sal niemand 100% waarborge gee dat hierdie opsie sal werk nie. Klein kinders, as 'n reël, lei egter tot 'n vrou van depressiewe gedagtes en buie.
Die krisis raak die verhouding met sy gade. As alles nie so glad is nie, kan 'n ontploffing gebeur of so iets. Moenie jou skouer vryf nie! Moenie haastig wees om alles te verander nie, te laat, breek. Wag 'n bietjie, let op, wys wat irriteer wat ek nie hou nie, pas nie aan nie en dink hoe om dit reg te stel, te verbeter, rehabiliteer ...
Waar is die verlossing en is dit?
Natuurlik het! Eerstens is dit die moeite werd om te probeer om jouself te kalmeer, die feit dat baie mense deur die middeljarige krisis beweeg. Dit is nie 'n tragedie nie, alhoewel dit ongemaklik is. Vind in jou lewe Wat maak jou gelukkig, wat jou 'n gevoel van tevredenheid bring: kinders, werk, stokperdjies, reis, ensovoorts. Laat my seker wees om te hê wat aan jou behoort! As daar nie so is nie, vind dit!
Kyk in jouself. Laat jouself van tyd tot tyd maklik wees, sorgvry, snaaks, sexy ... minstens 'n halfuur per week. As jy iets gemis het, maak seker dat jy 'n aangename passie het in die vorm van klasse wat positiewe emosies, ontspanning, ontspanning en buzz bring.
Probeer om oor die goeie te dink, moenie opgestaan word nie, moenie die vreugde van wese verloor nie.
