Wat as dit vir jou lyk dat jy 'n outistiese spektrumversteuring het

Anonim

Daar is diagnoses wat op 'n verhoor is - meestal is dit as gevolg van die aktiewe studie van hulle en permanente ontdekkings op die gebied van hul diagnose en behandeling. Nou is die spesiale belangstelling van die samelewing die versteurings van die outistiese spektrum. TV-programme oor karakters met rasse - byvoorbeeld die "groot ontploffingsteorie" of "brug", word die biografieë van baie uitstaande mense hersien, met inagneming van die moontlike teenwoordigheid van wedrenne.

RAS01

Aangesien u hierdie artikel hoegenaamd wou lees, is dit waarskynlik hoe meer u lees oor die uitrustings van 'n outistiese spektrum, hoe meer u dink dat daar ook wedrenne is. Of dalk is jy seker van jou diagnose reeds stewig.

Omdat jy ook "stimering" beoefen - rustelose bewegings met hande, voet of oë om spanning te verwyder. Omdat jy ook sosiale ongemaklik of onhandig is. Want ook, of ook dit.

Maar hier en daar skryf hulle oor mense wat die diagnose van rasse "toewys" om meer interessant te lyk, om nie hul sielkundige en gedragsprobleme te betrek nie. Dit sal skaam wees om 'n man te wees wat die diagnose van mense met hierdie probleme voorskryf.

Probleme van selfdiagnose van RAS

Die grootste probleem is dat die beskrywing van die lewe van volwassenes met die outistiese spektrumafwykings van gesosialiseerde, aangepaste en vergoedde mense. Dit beteken dat baie van die simptome en probleme wat hulle nou glad is en kan saamval met die probleme van neurotipe (gesond met betrekking tot VNS) mense met sielkundige probleme wat veroorsaak word deur in die kinderjare of later deur traumatiese ervaring, mense met neurologiese afwykings na liggaamlike besering of geestelike ongesonde mense. In nonostrom-toestand.

Stoom? Dit is ook besig met gesonde mense in 'n toestand van angs - om 'n bietjie spanning te ontslaan. En mense met konstante angs en speel voortdurend stewend. "Sosiofobie" (WAAR en ONWAAR), paniekaanvalle, dikwels geassosieerde mense met rasse-sikliese depressiewe en subdepressiewe state, sosiale ongemaklikheid, dissosiasie met hul eie liggaam, obsessiewe-kompulsiewe afwykings - dit alles kan wees en mag nie 'n simptoom van rasse wees nie. .

RAS02.

Hierdie kind was vreemd

Baie doeltreffender selfdiagnose Volgens die probleme, die volwassene, wat van voorneme is om sy wedrenne in die kinderjare te kom. Byvoorbeeld:

- Jy kan jouself dwing om slegs sekere soorte kos te eet of met 'n sekere manier van voedsel te geliasseer, "het jy ernstige probleme met higiëniese vaardighede gehad, tot dusver gereelde toiletongelukke op skool ouderdom of ontspanne loop met 'n oorvloedige bloeiende wonde. Teken 'n vreemde patroon vir ure of hou sonder 'n praktiese doel in die woordeboek. Jy het nie net sosiaal verleentheid gesit en verleentheid nie, maar direk patologies, - jy kon nie die huil of groot en skokkende omliggende soorte stamp weerstaan ​​nie (byvoorbeeld baie Sterk langdurige swaai of bevordering tot geslagsorgane) - Jy het 'n lang fantasie oor myself gemaak dat jy 'n ontvang of gegooi word deur 'n kind, 'n elf of 'n vreemdelinge, - baie het jou "die kind van indigo" genoem of gesê Die vreemde en talente gaan hand in hand en in die toekoms kan jy jouself wys - jy het laat begin praat, gebou spraak te boek of geneig om dit te herhaal Dieselfde ding in 'n sirkel, - jy het 'n ongewone stilte genoem of, in die teendeel, 'n bietjie huil, - in die kinderjare het jy op enige gerieflike geval met jouself met jouself gepynig, en in adolessensie het ek gedink om na Nudiste te gaan, - Jou speletjies met voorwerpe Dit lyk vreemd: vou knoppies, skuif lappe, boublokkies in 'n ry, - jy het gereeld skade toegepas, byvoorbeeld gekrap of geliefd om my palm in die gesig te klop, - jy het nie wakker geword nie of kon nie wakker word nie. Up, om nie te huil nie, - Boeke was baie beter vriende as ander kinders - in adolessensie het jy 'n epilepsie of kroeg gevind, - mense was kwaad en ervaar spanning van een van jou teenwoordigheid, soms insluitende die naaste familie, - jou fisiese lomp en geestelike "remme" het sterk toegeneem waar daar baie mense was of eenvoudig baie lawaaierig - jy het probleme met die persepsie van wenke, die neiging om lank en ernstig op frases te reageer, waaroor dan Daar word gesê dat dit 'n grap was, "het u die verklaarde ongelukkige installasies gevolg, wat nie-mondelinge en onwettige installasies op die seksuele, ouderdom en sosiale hiërargie geïgnoreer het weens die feit dat hulle hulle nie eens kon sien nie.

RAS03.

Daarbenewens is dit sinvol om aandag te vestig op die volgende faktore: - Jy het baie groente in die kinderjare of jou moeder in swangerskap met 'n te hoë aantal plaagdoders, - jy het familielede met baie sterk manifestasies van rasse, - jou pa Teen die tyd van bevrugting was meer as 35 jaar.

Maar selfs al hierdie omstandighede kan nie ondubbelsinnig praat vir die teenwoordigheid van rasse nie. Dissosiasie met sy eie liggaam word byvoorbeeld baie dikwels waargeneem in meisies weens die kenmerke van hul sosialisering, baie ander probleme is kenmerkend van kinders wat aan geweld onderwerp word ... waar, beide kinders met rasse is veral dikwels blootgestel aan geweld, omdat Van die Elimian Prinses-sindroom - wanneer eie baba as gevolg van sy gesondheidsprobleme, lyk dit vir die ouers van skrikwekkende, vreemde, onbegryplike, verwerping.

So rasse of nie wedrenne nie?

As u probleme presies (of byna presies) is, soos mense met rasse, moet u dit nog steeds op dieselfde metode oplos, sodat die teenwoordigheid of afwesigheid van rasse in volwassenheid nie ouderdom het nie. Die feit is dat as 'n volwassene die teenwoordigheid van 'n soortgelyke diagnose kan twyfel, dan is die verskriklikste en moeilike reeds ver agter - in die kinderjare. Miskien kan jy nog nie heeltemal normaal genoem word nie, maar eerder normaal - ja.

RAS04.

Hoe om 'n persoon met rasse te leef?

Eerstens, om die installering van die "tyzhbolzhevochka" (en "typhmog" te vergeet - vir mans) en neem alle maatreëls om die sensoriese en emosionele vrag te verminder. Slaap wanneer die lig en televisie afgeskakel is, kies die pad om wakker te word, wat jou toelaat om oorlading van die storting wêreld te vermy, sluit die vensters, as die geraas van die straat inmeng met die fokus (wel, dit wat nodig het Dit sal onder die geraas werk "), gebruik by die werk koptelefoon.

Moet nooit in baie lawaaierige plekke gaan nie - by die gebeure, in die metro in die "spitsuur" - alleen. Wel, as jy net lomp raak en die tafel met iemand se kunsvlyt of iemand anders se jas laat val ... Dit is, dit is nie goed nie, maar nie dodelik nie. En as die oorlading so 'n mate bereik dat die bewussyn ernstig sal begin vaar? Dit kan selde gebeur, maar die waarskynlikheid is nogal hoog.

Voltooi met die rol van droë (of te veel emosionele) eksentrieke en probeer om nie die maatskappy se aandag aan die sentrum te plaas nie - jy is baie vinnig met mekaar met mense, net jy sal dit ook nie maklik wees om dit te sien nie. Weier om te probeer om die plot van die film of 'n snaakse prentjie van die internet te herstel (kort vertellings - 'n ongelooflike swak punt van mense met rasse) - dit sal help om irritasie wat op jou gemik is, te vermy.

Gaan voort om op sy sosialisering te werk. Kies 'n sekere swak punt in die reeks swakhede (jy kan met die hulp van 'n anonieme opname onder mense wat vir jou persoonlik op bladsy in die sosiale netwerk bekend is), lees oor hierdie onderwerpforums, voordele, raadpleeg met 'n sielkundige en werk. Gaan dan na die volgende. Nie genoeg vir alles gelyktydig, geen volledige en totale selfverbetering nie.

Veral aandag gee aan die verlating van rigiditeit. Ja, loop al die tyd wat een roete aangenaam en kalmeer, maar as die spanning ver van die dood is, is die roete van tyd tot tyd die moeite werd en die ontbytkieslys is ook. Andersins, in die ouderdom, wanneer al die eienskappe van die persoon vererger, sal jy aan jou konfyt ly en ander martel, en hul ondersteuning kan baie nodig hê. En die veranderinge wat soms nie vermy word nie, kan jou met ons eie feit doodmaak!

Gee aandag (vra of jy nodig het, vriende), hanteer jy persoonlike en huishoudelike higiëne. Neem aksie indien nie.

RAS05

Gee aandag aan die tipes stoomvermoë, waaraan jy nou toevlug. Op soek na 'n veilige alternatief vir byt lippe, kou, tong, naels en vingers, kouhare, gewoontes, te natuurlik irriterend as gevolg van, byvoorbeeld, gepaardgaande klanke. Iemand help 'n konstante skryf van die boek oor homself as 'n afsonderlike persoon, in die kop of op papier, iemand - die beweging van die motors of in die sak van bone gestik.

Neem dans of swem om die dissosiasie met die liggaam te verminder. Kies klein dansgroepe, in die ritme van klasse waarvan jy maklik uitgegooi word en nie sensories gedurende die les oorlaai nie.

Om allergieë te slaag - mense met rasse het dikwels baie allergieë, en hulle manifesteer hulself in die versterking van die simptome van die wanorde.

Outisme word nie behandel nie

Maar met hoë-funksie-wedrenne kan jy lewe as mense met 'n verlamde hand of 'n vervormde voet leef - redelikerwys hul lewe, hul pogings, hul tyd, uitvind van vergoedingstegnieke.

Teks Skrywer: Lilith Mazikina

Illustrasies: Shutterstock

Lees meer