Envy is 'n verskriklike gevoel. En nie omdat afguns na bewering nie goed en onwaardig is nie. Dit is net vullis. Afguns is verskriklik omdat sy jou regtig verhoed om te lewe. Sy onderdruk jou. Sy bedrieg jou. Sy bederf jou slaap en eetlus.
Dit is, praat deur die taal van sielkundiges - afguns veroorsaak frustrasie wat jou beseer. Maar ons is nie sielkundiges nie. Ons sal jou vertel hoe om ontslae te raak van afguns van eenvoudige, menslike woorde.Hou op om nie-bestaande te beny
Dit is alles wat friet in sosiale netwerke gedemonstreer word. Almal het uitstekende gesinsverhoudinge, uitstekende gelaatskleur, blokkies op die maag en perfekte kinders, en net jy het al die gewone. Trouens, byna almal het al die gewone. En as ons jaloers moet wees - so dit is die vermoë van sommige van sommige foto's wat 'n goeie aanneming van die werklikheid is. Dit is terloops nie so moeilik om te leer nie. True, dan sal jy jou begin beny.
Impersisie jou afguns
Gestel jou vriend Masha het 'n toename ontvang (het na Bali gevlieg, met 'n bioteglase-bint, ens.) En jy droom vir 'n paar jaar, maar jy skyn nog nie. Wow, hoe benydenswaardig! Ons verstaan. Met afguns van so 'n soort is dit nutteloos om te veg - dit kan net die wil in die dieptes van die bewussyn bestuur, maar dit sal niks verander nie. Slegs erger sal word. Maar jy kan aandag skakel. Masha alleen so gelukkig? Nee, almal rondom maak 'n loopbaan, reis en met aantreklike trou. Uu, hake! Wie is almal? Oor die algemeen, alles. Alles! 'N Vernietigende gevoel wat nie 'n spesifieke geadresseerde het nie, verwerp vinnig uit die kop. Wel, daar is 'n kans om nie met Mashka op 'n plat plek te twis nie.Moenie aan die truuk gee nie "en maar"
God met haar, met Mashka - sy is slim, skoonheid en in die algemeen - het sy dit verdien. Maar die feit aanvaar die feit dat Lyutka gewig verloor het met 30 kilogram - bo jou krag. Ja, wat is daar - bo ons magte. Die ongelukkige, plofbare brein wat verstrek is, sluit onmiddellik die vergoedingsmeganisme in, die meeste "en maar". Dink, ek het gewig verloor! En ek het 'n man. En die kind. En pasteie kan ek oond wees. En Luska sit op haar perfekte esel alleen, alleenlik. En kou 'n koolblaar, ha ha ha. Die probleem is dat jy nie man, kinders en pasteie nodig het nie. In die sin het jy nie nodig wat jy reeds het nie. Jy benodig 'n ideale esel, soos Luska - en dit is net nie. As gevolg hiervan verdamp die afguns nie, en hul eie prestasies word afgeskryf. Nietemin kan jy ontslae raak van die slegte "maar". Hoe? Lees verder.
Dink so het jy iets nodig wat jy beny
Hier, byvoorbeeld, die perfekte figuur. Bedoel jy? Gooi dit reg, speel gereeld sport, gee 'n paar gewoontes en verander gewoonlik die lewenswyse - wil jy dit regtig hê? 'N duidelike saak - almal drome om te gaan lê met 'n selluliet monster, en die oggend om 'n grasieuse skoonheid wakker te maak, maar ons sal hierdie opsie as onhoudbaar opmerk. Dit bly om te besluit of jy gereed is om alles te verander, of 'n kompromie opsie is geskik: Sport Voeg, maar die hamburgers verlaat, effens gewig verloor, effens trek op. Reël? Uitstekend! En die afguns van die betekenis iewers, het opgemerk?Besef wat jy jaloers is
Dit, laat ons sê dat iemand wat vir jou bekend is, is baie ryk, sodat hy reeds begin hoes, infeksie. En jy het hom Lyutu, fokken afguns. Maar, laat my, jy is nie Scroarge McDak nie. Hoekom het jy geld nodig? Dit is nie 'n doel nie, dit is 'n manier om 'n doel te bereik. So jy sal soveel geld hê - jy sal vind wat om hulle te spandeer, reg? Reis. Vir familie boedel. Aan die skoolopleiding van katte. Op hierdie plek moet geplaas word en dink aan hierdie begeertes word gedikteer. Wil jy reis omdat almal reis, of mis jy regtig nuwe indrukke? Het jy 'n groot huis buite die stad nodig, want dit is gesogte, of het jy gevoel dat jou plek nie in die metropool is nie? Is jy regtig, wat wil jy die katte oplei? Nie. Jy lyk seker dat ek jou hele potensiaal geïmplementeer het. As 'n minuut om hierdie volle huil van 'n huil te koppel, "laat my, my ook! Wil !!! " , jy kan baie oor jouself leer. Dit is op die ou end interessant.
Sê totsiens aan die kinders se droom
Dit is baie, wat "in die wêreld geregtigheid moet wees!". Van hierdie kinderjare groei drome 'n gady gevoel "ek moet almal". Daar is geen hemelse kantoor nie. Daar sit hulle nie gemaklike bakkies nie en versprei nie lewensvoordele vir omkoopgeld nie. Die lewe is wat dit is. En as iemand sy eie eiland en kasteel in Provence het, en jy het niks nie - niks sal verander nie. Voltooi. Wel, of - en dit is die mees opbouende opsie - begin iets om iets daar te bereik. Geval nuttig. En afguns sal op die ou end ophou om jou te pynig. Omdat sy jou sal begin motiveer!
Oor die algemeen is daar net een manier om ontslae te raak van afguns en onherroeplik. Dit is nodig om 'n kluizenaar te word, vestig in 'n verlate plek om te eet dat die natuur uitsluitlik met voëls sal praat en praat. Die pad is waar: geen voorwerpe vir afguns nie - geen afguns nie. Alhoewel, as jy dink aan ... Hoekom mense vlieg nie soos voëls nie, eh? U, die assholes vere - vlieg hier, uitlok.