Teruggekeer lewendig met liefde: egskeiding en "Afghaanse sindroom"

Anonim

ANX.
Na elke oorlog het psigiaters verslaafde werk - soldate wat die gruwel van die loopgrawe oorleef het, nie daarvan ontslae raak nie en die vreedsame lewe aansluit. Soms skok van die ervare so groot dat selfs die sterkste psige dit nie kan hanteer nie. In post-traumatiese stresversteuring baie alledaagse name - "Afghaanse sindroom", "Viëtnamese sindroom", "Tsjetsjen-sindroom".

Alhoewel die PTSD ook in diegene is wat poeier nie ruik nie. Na alles, in wese, maak nie saak watter soort die oorlewende nagmerrie was nie - enige verskriklike gebeurtenis kan 'n sielkundige lokval word. En hoewel die PTSR meer geneig is om met terroriste-aanvalle en ongelukke te assosieer, kan 'n swaar egskeiding ook lei tot die feit dat jy soos 'n vegter onder die kuns-ruiter sal voel.

Algemene narkose

Aanvanklik sal jy niks spesiaals sien nie. Wel, ons het geskei, dink. Jy sal die bokse na 'n nuwe woonstel vervoer, koop 'n kaartjie na Madagaskar op Mei en selfs wonder jouself, soos jy kalm waargeneem het, selfs al is die egskeiding vergesel van 'n ongeluk van die basiese beginsels en die lewerverwerping aan mekaar. Baie mense wat PTSR oorleef het, noem die gevoel van hul eie versekerdheid - alles is asof dit onder narkose is, sonder die geringste emosionele reaksie.

Dit bestaan ​​uit 'n erns van post-traumatiese stresversteuring - dit val nie onmiddellik na die traumatiese gebeurtenis op jou kop nie, en verlig om die hoek om juis te spring wanneer jy jouself 'n sjokolademiddel bied vir die weerstand van die gees en selfversorgendheid .

Sindroom as gevolg van die hoek

Terwyl die kop in die lewe betrokke is, sit die "Afghaanse sindroom" stil, maar dit sal manifesteer sodra alles afgehandel sal word en die lewe sal terugkeer na die rails. Dan besef jy wat gebeur het. Alle episodes wat u graag wil vergeet - verraad, geweld, skandale en bedreigings wat die ineenstorting van die familieboot vergesel het, is geneem.

ANX2.
En dit is nie net herinneringe nie - hulle word onderskei deur ongelooflike obsessie, erger as die verkoper van wonderlike stofsuiers. Hulle sal elke aand droom, en hierdie drome is helder en oortuigend. Herinneringe wat onverwags rol - saam met al die emosies wat jy op daardie oomblik ervaar het. Sulke flitsbakke kan vergesel word van sweet en tagikardie, drukstygings en die behoefte om onmiddellik in die toilet te sterf "in 'n klein" - sodat die vegetatiewe senuweestelsel reageer op die gevaar wat dit werklik ag. Soms lyk jy selfs die geluid van langdurige skandale.

Geleidelik verkry herinneringe die aard van obsessie. Jy moet praat oor wat gebeur het - nie net 'n paar keer om 'n vriend te vertel oor hoe vee hy is nie, en hoe hy deur die hof van 'n mop en 'n krip gespeel het, maar weer en weer hierdie gebeurtenisse weer en weer. Die omgewing is gespanne - jy sal jou storie stuur waar ook nie die Walter-sobchak van die "Big Lebovsky" in die Viëtnamese oorlog geval het nie, selfs die spel in Bowling bespreek. Jy verstaan ​​wat jy opdra soos 'n gevegte en mense skud van jou, maar jy kan nie meer die vloei van Word beheer as.

Vergeet alles

Mense met PTSR probeer om ontslae te raak van die herinneringe wat hul lewens verander het. Jy wou nie net alles wat lyk soos 'n egskeiding oor die hel en die voormalige weggooi nie - jy sal al sy vriende van sosiale netwerke verwyder en diegene wat sy status kan hou. Jy sal nie net die plekke waar jy saam gewees het, vermy nie, maar ook diegene waar 'n kans is om op hom of selfs sy kennisse te struikel.

En pogings om alles te vergeet, is redelik suksesvol. Een van die kenmerkende kenmerke van die "Afghaanse sindroom" is die vervorming van herinneringe. Vroeër of later sal jy vind dat jy regtig nie 'n paar oomblikke van jou lewe op die vooraand van die egskeiding kan onthou nie. Jy weet wat presies gebeur het, maar geen prentjie in die kop ontstaan ​​nie meer nie. Geheue kan selfs 'n voormalige man van herinneringe uitreik - byvoorbeeld, jy sal ons verjaarsdag onthou in al die besonderhede waarop hy teenwoordig was, maar jy sal die indruk hê dat dit nie daar was nie - daar was geen enkele raamwerk nie. in my kop met sy gesig.

Wanneer om die alarm te klop

ANX1.
Insomnia, onbeheerde aanvalle van woede of verlange, onvermoë om selfs die naaste toekoms te beplan, probleme met sosialisering, wanneer die vooruitsig om vriende te ontmoet, blyk te wees so walglik as die idee om by die huis te bly, verergerende geheue en konsentrasie - al hierdie tekens is kenmerkend nie net vir PTSD nie, maar ook vir enige sterk stres. En hulle verbeter nie die situasie nie. Sonder die behandeling van "Afghaanse sindroom" kan jou vir 'n baie lang tyd kwel, indien nie jare nie. Gedurende hierdie tyd kan jy maklik vriende, werk en geloof verloor in die feit dat jy 'n waardige persoon is.

Psigiaters sê dat die maand van al hierdie simptome reeds 'n voldoende rede is om na die dokter te vlieg op 'n baasvoet. As die senuweestelsel nie vir 4 weke deur hierdie uitdaging oortref word nie, dan is die kanse dat jy jouself kan herwin sonder die hulp van psigoterapie en strelende, klein.

Illustrasies: Shutterstock

Lees meer