Geweld vernietig die identiteit as 'n virus of bakterie vernietig die liggaam. Benodig behandeling en benodig rehabilitasie. Wat voel vroue nadat hy met 'n verkragtermaat geskei het? Wat is die moeilikste vir hulle in herstel? Praat ons lesers wat uit die hel ontsnap het.
Dit is moeilik om te gebruik dat ek 'n volwassene is
Wat was die moeilikste om die gewelddadige verhouding te verlaat? Verstaan dat ek alleen kan lewe. Dat ek 'n volwassene is, geestelik vol. Ek het oor die algemeen 'n lang tyd in 'n verhouding - dit het gelyk of ek 'n soort geestelike 'n gebrekkige kind gehad het, sodat die voormalige my behandel het. Dat ek myself kan gee en dadelik nie in die sloot sterf nie. Wat ek in staat is om nuwe vaardighede te bemeester, en diegene wat nodig is vir my lewe en oorlewing. En ek kan nog steeds nie nuwe dinge bemeester wat byvoorbeeld "mans se werk" van die tipe nodig het om die muntstukke op die simulator op te los nie. Of ek kan waag om 'n taxi self te bel - dit het altyd voormalige gedoen. En ek is steeds skrikwekkend om heeltemal finansieel op jouself te staatmaak. Ek het nog geleer om dit te doen. En dit is nog steeds skrikwekkend dat ek geen behuising het nie. En dienooreenkomstig is ek bang dat ek nie huur kan betaal nie, en wat om dan te doen? Dit is vir my moeilik om gewoond te raak aan my dakloosheid, met die feit dat ek behuising huur.In die droë residu is dit vir my moeilik om gewoond te raak aan die feit dat ek 'n volwassene is wat kan, wil hê om vir homself te sorg.
Skeiding met die beste vriend
Dit is moeilik dat ons hond algemeen is, het sy by hom gebly, maar ek moet dit omsien wanneer dit nie is nie, dit is wanneer hy verlaat. Hy leef gewoonlik in twee stede, laat elke twee weke. Maar terselfdertyd kom ek nog steeds wanneer hy dit moet kry, stap saam met haar, en op die ou end kommunikeer ek baie by hom. En dit is 'n groot probleem, want kommunikasie is baie giftig. Ek kan nie gewoond raak aan die feit dat die hond nie meer saam met my woon nie, en daar is geen geleentheid om dit te behou nie.
Kon nie met bed opstaan nie
Kort nadat ek van hom ontsnap het (goed, was dit waar ek my eie woonstel voor die huwelik verkry het), het ek weggehardloop. In die regte sin van die woord. Daar was dae toe ek die oggend nie van die bed kon opstaan nie, so ek is teruggegooi. Selfs voordat die toilet 'n probleem was.Ek ly aan Besigheid
Kom uit - dit is 'n halwe einde. Ek wil regtig normaalweg lewe ... al 'n jaar nadat ek met my man geskei het, slaap ek amper nie. Ek raak in die aand aan die slaap. En dan word ek middernag wakker en slaap nie meer nie.
Van die begin af
Ek moes alles leer om te gaan - om te kommunikeer, werk, slaap, vra vir hulp, mense vertrou, niks om bang te wees nie. Soos mense na ernstige beserings van die ruggraat herleef om hul hande en bene te beweeg en te loop om nie met gestremdhede te bly nie, moes ek sosiale gestremdhede behandel.Geweld uroduces
Die moeilikste ding wat tot dusver glo, glo dat ek self waardevol kan wees. My waarde word nie bepaal deur die prys (geld wat ek verdien of nie verdien nie) en die feit dat ander mense my en liefde kan respekteer. Ek moet nie en is nie verplig om 'n goeie houding te verdien nie, ek het die basiese reg om my grense, gevoelens en alles wat vir my belangrik is, te respekteer. Eintlik, waarom dit so moeilik is om uit die mishandeling te kom en selfs nadat dit jare lank geskei is, om te herstel, want die Tiller breek jou kern - hoe voel jy oor wat jy van jouself toelaat dat jy jouself toelaat. Dit het eenvoudig 'n gevoel van selfbeeld, selfbeeld en selfs selfbehoud aangemoedig en aangemoedig.
Moet stil wees
Dit was baie moeilik om veilige mense te vind wat hul storie kan vertel sonder veroordeling en bespotting. Ek moes 'n paar jaar stil wees, want daar was net giftige mense naby. En besering in stilte groei net
Dit is moeilik om een te wees
Eensaamheid. Ek het nie geweet dat die isolering van die offer is die waarborg van verkragters, die alfabet nie. En toe was dit afgryslik, aangesien daar net sy vriende om my was, maar ek het my vriende nie gesien nie. Op daardie oomblik en paniek was en depressie.Nie meer bang nie?
Glo dat jy nie bang kan wees nie, dink nie aan elke woord nie, om nie in die ronde sirkelvormige verdediging te wees nie.
Alles word toegelaat!
Ek het nie 'n gevoel van drink vryheid toegelaat nie. Ek kan nie aan enigiemand rapporteer nie! Ek kan tyd spandeer soos ek wil! Ek kan slaap, sonder vrees dat ek skielik aangetrokke sal wees tot die uitvoering van 'n huwelikskuld! Ek kan nie kook nie! En maak jouself 'n slaai, maar Kishkash kinders. Ek kan klere en skoene koop wat gemaklik is en soos ek, net ek! Ek kan met enigiemand kommunikeer en nie op hierdie manier rapporteer nie! Ek kan die hele aand net na die rekenaar toe gaan! Ek kan bier, pizza, sushi kies, sonder om op enige onrustige gesig onder die mrumbling te kyk, "dit is duur en skadelik"! Ek kan die huis soos 'n man bring wanneer daar geen kinders is nie, yeeeeee !! God, watter geluk. Hoe gelukkig was ek dat ek van hom ontslae geraak het.Niemand anders rol sonder
Ek kan dinge vir jouself koop wat van my self hou, en dink nie of hulle van hom hou nie. En hy sal presies niks hê nie. Dit is hartseer, dit is 'n kollektiewe plaas, dit is 'n pretensieuse, dit is Babushchy, dit is 'n vulgêre, dit is nie volgens ouderdom nie, dit is "Wow, jy praat van jouself" ...
Geluk
Ek het eers 'n euforie van vryheid gehad. Asof van die sel uitgebreek het.
Inligtings sekuriteit
Ek het net onlangs opgehou om te genees elke keer as ek opstaan as gevolg van die maatskappy. Van vrees dat hy sal lees.Was nie 'n ma se ma nie
Toe ek 'n kind geboorte gegee het, het ek nie beplan om hom alleen te verhoog nie. Maar toe die gedrag van die pa se dogter in 'n dronk vorm vir ons met die meisie gevaarlik geword het. 'N Kind in die kleuterskool is voortdurend siek. As gevolg hiervan kan ek nie 'n permanente werk kry nie, ek werk tuis. Niemand wil 'n vrou met 'n klein kindjie neem nie. Wat dit en die saak na die hospitaal gaan. Ons leef in nood, en dit is baie moeilik.
Sonder pa kalmer
Die moeilikste vir my is nou die behoefte is nog vroeër of later om daarmee te begin in die formaat in die formaat "Pa kom by kinders." Nou kom hy nie meer as 3 maande na kinders nie, dit het kalmer in die huis geword. En van die behoefte om 'n nuwe (kommunikasie van kinders met hom) te begin, word ek gebombardeer "Nedaltski".Samadavonovat
Die ergste om van geliefdes te hoor - as jy jou klop, kan jy hiervoor skuldig wees. Sosiale isolasie wanneer hy jou onvoldoende histeries blootstel, en mense glo hom. Begin met werk en optrede - die enigste begeerte om onder die kombers weg te steek en verdwyn. Regterlike dade is scary, want Geen hulpbronne nie. Gras op die internet en sosiale netwerke, bedreigings, afpersing, beskadig persoonlike dinge, hacking e-pos en pos aan bekende kliënte van allerhande vyslazni van my gesig. Ek is nog in die proses. Komplekse gedeelte van woonstelle en alimentasie. Van die kant af lyk dit soos 'n paniek van Tiran, wie se slagoffer van die haak afbreek, en hy sal al die knoppies ry om die slagoffer te vernietig. Enige interaksie met hierdie persoon is scary, walglik en walglik. Dit verlam, vermoor die smaak vir die lewe, drome, ambisies, planne. Spyt dat ek dit nie tydens die eerste vergadering voltooi het nie. Het reeds uit die tronk gekom. Dit is daagliks om sy mynbou met prokureurs in ag te neem om 'n woonstel by kinders op te tel en op alimentasie te bespaar. Dit is verskriklik dat hy jou voortgaan om in sy siek en koöperasie te trek met krommingswaardes. Scary toe nadat hy met hom kommunikeer, draai teen Halfna die plaaslike dialoog, wat nie die verandering van dae opgemerk het nie, die reuk van reën, herfsblare. Dit is skrikwekkend om te dink dat jy nooit terug sal kom na jou ou lewe nie.
Dit is nog steeds skrikwekkend, die gevoel van leegheid, wanneer jy verstaan dat jy nog niks wil hê nie: lees die boek, skryf 'n boek, gaan na 'n argeologiese ekspedisie of maak net 'n manicure. Dit is verskriklik dat hierdie interne leegheid maklik omskep word in irritasie op kinders. Scary wanneer soveel adviseurs met hul onnodige rade en menings is: Ter wille van kinders was dit nodig om te verduur, hy het so 'n goeie pa gehad, ek sou saam met hom gewoon het - damn, weet jy watter soort goeie pa is Dit vir geslote deure? Dit is vreeslike materiële onstabiliteit, 'n verskriklike dowwe wraak van die voormalige - jy het geskei, so die feeds van die kinders self. Dit is verskriklik om die dood aan 'n ander persoon te wens, want dit is die enigste ding wat die kommunikasie heeltemal kan stop waarin jy nooit die inisieerder kry nie. Dit is verskriklik om al hierdie mense se wysheid te hoor dat daar geen rook sonder vuur is nie, haar man en vrou - een Satan, wat albei moet blameer.
Die artikel het Natalia Kalashnikova voorberei
Illustrasies: Shutterstock