Behoorlike voeding is 'n belofte van lang en gesonde lewe. Maar met dien verstande dat die begeerte vir 'n ideale behoorlike stelsel nie in 'n senuweeversteuring ontwikkel nie.
Diagnose
Senuwee-orthoreksie is voedseldood, wat verband hou met 'n obsessiewe begeerte vir gesonde en behoorlike voeding. In wese is dit 'n soort manlikheid by die keuse van kos.Die term "Ortorouxia" het lank voor die koms van Instagram en sy fitonish verskyn. In die 70's van die vorige eeu is dr. Stephen Bratman, wat in die gemeente gewoon het, net gevoed vir omgewingsvriendelike produkte, het 'n nuwe soort voedselversteuring onthul. Ek het direk op myself geopenbaar toe ek besef het dat ek geobsedeer het met die idee van gesonde voeding.
Die navorsing van Bramen het vandag aktief teruggekeer, wanneer die idees van 'n gesonde lewenstyl en behoorlike voeding nie net gewild is nie, maar letterlik geïnspireer word. Ororecia is nie ingesluit in internasionale klassifiseerders van siektes nie, dus word dit amptelik so 'n diagnose nie verhoog nie. Maar dokters argumenteer dat dit net 'n kwessie van tyd is.
Gesond of pasiënt?
Herken 'n persoon met ortorux is redelik maklik: sy liefde vir behoorlike voeding is manies. As jy 'n toebroodjie met wors eet, kan hy dit letterlik uit haar hande uitroei. En as jy dit self eet, sal dit jouself 'n ontslagweek op water en groen tee straf. Vir hom, almal wat ten minste dink aan die nagereg van Pavlova of rolle met die paling - dom, onopgevoede mense wat baie sal sterf, hul eie vet verstik. Daarbenewens het sy eie gedagtes net gevoel dat rondom etes, 'n persoon sê baie van haar, skryf, kan aggressie demonstreer teenoor diegene wat nie sy idees iewers op die rand van die aarde deel nie. As die liggaam kan, en lyk gesond, is die verstand duidelik nie. Jy kan die siekte van vriende sien - dit is moontlik, maar jy moet probeer. Na alles, jy gee net om vir gesondheid en dra die lig van die waarheid!
Van orthorexy tot bulimia
Die maniacs van gesonde voeding trek inligting letterlik van oral af: op die forums, in Phyton se blogs, op die verkoop van bladsye met Chinese tee, in koerante, en selfs van die oggendlug van plaaslike radiostasies. Vandaar die konstante verandering van dieet: lae-koolhidraat, hoë-log, wortel, kaas, duucan, Protasova, Elena Malysheva. Die liggaam het nie spanning verhit nie en het uiteindelik protesonderbrekings gegee. Die verbod is die pop-up meer as wat beplan word en hier verskyn die ou-goeie bulimie op die horison. Maar dit was net 'n lang tyd wat gekwalifiseer is as 'n senuweeagtige, lewensbedreigende siekte en klinieke behandel, onder streng toesig van dokters.
Wees mooi en hartseer
Permanente indringende beheer van voeding beteken dekades, honderde beperkings. Daarbenewens verskyn nuwe beperkings met elke nuwe dieet. As jy nie sjokolade kan nie, maar jy kan koffie doen, en na drie weke is dit nog nie 'n sjokolade nie, maar nou is koffie verbied, en daarmee is enige nageregte, rooi vrugte en worsies - selfs die meeste yster van al die houtkappers sal nie staan en betaal nie. Of sluit op sigself en sal hartseer wees oor die onvolmaaktheid van die wêreld en die belangrikste manier van babasbaarheid. En dit is depressie, nog een, mees algemene siekte op die planeet.
Ek het reg of nog siek geword?
Dit is moontlik om 'n ortorowetenskap vir 'n hele stel simptome te definieer:
- kategoriese keuse van produkte nie deur smaakvoorkeure nie, maar uitsluitlik deur "nut";
- Die lys van "verbied" sluit in meer as vyf punte (sout, soet, vet, meel, met gluten, met stysel, met gis, fruktose, ens.);
- Aktiewe passie vir nuwe diëte, konstant die kragmodus verander;
- die vrees vir verbode produkte wat aan fobie gee;
- die teenwoordigheid van selfvertelling vir die gebruik van verbode produkte;
- 'n Leood van 'n belangrike rol om te kies, kook en eet;
- Harde verdeling van mense op hul (PP-Shnikov) en alle ander vetterige dwase.
Sodra 'n begrip is dat die begeerte om gesond te eet, het die raamwerk van gesond gekruis - ons kan aanvaar dat die helfte van die manier om van die wanorde ontslae te raak, geslaag word. Dan bly dit net om terug te keer na die normale lewe - met pizza en ma konfyt. En as dit nie help nie, dan na 'n sielkundige en voedingkundige. Die eerste sal help om prioriteite behoorlik te reël, en die tweede sal 'n geskikte, regte dieet wees.
Horod: Dasha Ionina
Foto's: Shutterstock