Pics.ru gaan voort om artikels uit die blogsielkundige Pavel Zygmantovich te publiseer. Vandag vertel hy hoekom om 'n optimis te wees, is skadelik, en soms selfs gevaarlik.
Positiewe denke is 'n goeie grap. Dit gee byvoorbeeld nie ons wanhoop en voeg deursettingsvermoë by om sy doelwitte te bereik nie.
Optimisme (sinoniem vir positiewe denke) maak ons gesonder, versnel die regstelling na siekte, verhoog selfs die waarskynlikheid van bevrugting. Daarbenewens is dit optimisme wat ons toelaat om nuwe take aan te pak en nuwe hoogtes te bereik.
Oor die algemeen, sonder optimisme nêrens, positiewe denke taxi's.
Trouens, dit is nie die hele waarheid nie.
Sal nie maklik wees nie
Verstaan asseblief korrek - nie soveel optimisme self nie, hoeveel van sy vorme en manifestasies.
En ander vorme en manifestasies is skadelik. Die meeste skadelike, miskien, geloof in gemak. Dit word baie dikwels gevind.
Gestel 'n vrou wil gewig verloor. En sy dink, sê hulle, ek sal dit en sonder enige probleme sonder enige probleme neem. Veral helder sulke gedagtes word uitgedruk toe sy na 'n paar "inspirerende" video of 'n reeks soortgelyke foto's gekyk het. In 'n verhoogde bui, natuurlik wil ek nie oor probleme dink nie, ek wil glo dat alles sal uitwerk.
Natuurlik sal ligte loop nie uitkom nie. Daar sal probleme wees, en dan word ons heldin, waarskynlik, in die wanhoop. Sy was immers nie gereed vir probleme nie.
Dit is nodig om te onthou - met optimisme is dit nodig om te dink aan jou kanse vir sukses, oor die potensiaal (en dit is omdat sukses hoofsaaklik afhanklik is van deursettingsvermoë, belê pogings en geselekteerde benaderings, en nie op die vermoëns nie).
Dit toon verskeie studies (byvoorbeeld 'n reeks eksperimente Gabriel Ettinggen). Studente wat op soek was na hoogs betaalde werk en geveg met optimisme ("Vind 'n werk - vind een keer spoeg!") Het hulle in werklikheid 'n baie minder opsomming gestuur as studente wat in hul sukses geglo het, maar het geweet dat hulle hard moet werk . As gevolg hiervan het die eerste baie minder goeie posisies ontvang.
Van navorsing deur Ettingten duidelik gesien - wie weet van die probleme op die pad na sukses, is dit beter om voor te berei vir hierdie pad en is meer aktief daarop. Dit is logies - as jy weet dat jy hard moet werk, skrik dit jou nie, en jy werk.
Reënboogverwagtinge verander in verliese
Die volgende probleem van positiewe denke is foute in die evaluering van die werklikheid.
Byvoorbeeld, in die casino verhoog optimiste gewoonlik die verbintenisse na verskeie verloorders, omdat hulle glo dat "nou presies" tampel "(die sogenaamde speler se fout). Terselfdertyd neem hulle nie in ag dat daar geen reëlmatigheid in willekeurig verlies van die bal is nie, en as die uitval nie toevallig is nie en casino's aangepas word, dan is die meer naïef om vir die winste te hoop.
Optimisme moedig mense aan om hul kanse op sukses te oorskat en die assessering oor die algemeen te verdraai (dit word voorsposisie ten gunste van sy eie genoem). Optimiste glo dat hulle die beste bestuurders is as die meerderheid dat hulle minder kanse het om besmet te raak met 'n soort gelukkige as die meeste van hulle dat hulle meer kanse het vir goeie werk as die meeste.
Veral snaaks dat die meeste mense net optimisties en voorspoedig is ten gunste van hul eie. Dit blyk dus dat sommige negentig persent bestuurders vol vertroue is dat hul bestuursvaardighede "bo die gemiddelde" is.
Wat doen dit? Tot meer riskante gedrag. En dan begin netto statistieke - hoe meer die persoon risiko's, hoe meer kanse op lyding. Naak wiskunde, nie meer nie.
Dit is snaaks, terloops dat mense wat in matige depressie is wat meer nugter gebeur. Hulle is byvoorbeeld beter die mate van hul invloed op die situasie verstaan (dws word gelewer van die sogenaamde illusie van beheer), nie hul prestasies versier nie, moenie hul verantwoordelikheid in die mislukkings ontken nie (wat gewoonlik optimiste maak) . So 'n blik op die wêreld word depressiewe realisme genoem en dit lyk asof dit nie so erg is nie.
Natuurlik, moenie dink dat optimisme sleg is nie. Hy is goed as jy dit korrek gebruik. Naamlik: Laat die basis vir u optimisme nie blinde geloof in goeie geluk of die guns van die lot, of die suksesvolle samevloeiing nie. Laat die basis die kennis van sy sterk punte, dissipline en deursettingsvermoë wees. Dan sal positiewe denke jou baat vind.
Totaal
Optimisme (anders - positiewe denke) is baie skadelik as jy dit glo dat alles maklik sal wees, en jy baseer jou planne vir eenvormige verskynsels (soos goeie geluk). Ons het nie sulke optimisme nodig nie.
Positiewe denke is baie handig wanneer jy wanneer jy staatmaak op jou pogings en om vas te weet dat jy baie struikelblokke voor het, wat nie kan oorkom nie. Ons het regtig sulke optimisme nodig.
N bron
Alle artikels van Pavel Zygmantovich op foto's.ru