Volgens die legende kan Maya Plisetskaya sy swan net met sy hande dans, sodat hulle roerbaar en buigsaam was. Natuurlik bedreig jy die swaan nie, maar as jy 'n pragtige goed versorgde hande vir jou het, is dit baie belangrik, veral in die somer, wanneer jy hulle gelukkig skeer, gee ons jou 'n paar geheime gewillig aan.
Bevogtiging
Ideaal gespring, smelt borselhande met 'n voedsame room twee keer per dag, in die oggend en in die aand, en langs die hele lengte gaan deur die stort met die vogtige melk, liggaamsolie of room. In die somer ly die vel aan dehidrasie, dus is jou taak om haar vog te drink.
Handskoene
Spoor jouself al jou huiswerk om in handskoene te doen. Eerstens sal dit die vel van die hande beskerm teen die skadelike gevolge van chemiese verbindings wat nie net die sonvlekke oplos nie, maar ook die naels sal bestudeer. Tweedens, 'n lang verblyf in water is ook nie baat nie - droog en irriterend. Derdens stel jy die aantal mikrobes op jou hande en klou in die porieë van die vel tydens die skoonmaak of kook! En die handskoene het gewas, verwyder en skoongemaak. En alles is skoon!
Sorg
Nog 'n paar keer per week, probeer om voedsame maskers te maak, die skrop te gebruik en my hande self te masseer. Dit is nie nodig om iewers te loop nie: 'n Groot skrop word van gemaalde koffie met heuning verkry, en die massage kan die eenvoudigste manipulasies insluit om stresspiere en ligamente te ontspan en bloedsirkulasie te verbeter. Byvoorbeeld, na die stort en 'n vogtige room toe te pas, kan jy eenvoudig jou hand liggies knyp, vanaf die skouer begin en die vingers afbeweeg.
Manicure
As jy wil hande om versigtig en in wese te kyk, kan dit sonder 'n manicure nie doen nie. Ons het reeds oor die idees vir die somer geskryf, maar as u nie 'n fan van helder prente is nie, kan u op die verwerking van kutikula en beskermende laag bly. Alhoewel vandag die keuse van pastel, deursigtige en deurskynende tintjies werklik oneindig is. Wil jy na die salon gaan? Verbinding met tepels (of skerp skêr), oranje stokke en spesiale olie. Maar onafhanklikheid, ek moet sê, vereis 'n sekere vaardigheid.
Oefeninge
Sodat jou "fencers" nie in die wind fladder nie, vol afgryse en hartseer, moet jy dit volg en in die vorm hou. Ag, daar is geen truuks hier nie - slegs liggaamlike opvoeding, net hardcore. Ons moet oplei.
Probeer die eenvoudigste oefeninge: neem 'n gewigstowwe in albei hande, brei hulle oor jou kop en verlaag die kop, buig in die elmboë en hou jou rug reguit. Jy kan staan of sit. Of sit aan die rand van die stoel of bank, sit hande aan albei kante van die dye, omseil op hulle, waarna dit saggies vorentoe beweeg word sodat die priester op die gewig was. Weens die sterkte van die hande, gaan af na die vloer en verhoog by die beginposisie.
[YOUTUBE ID = "qaagc4hsdwu"]
Versiering
Armbande, ringe, kettings, handskoene, pseudo-tapes, horlosies, armbande op die palm, ringe met tossels en alles wat jou siel is. Van leer, metaal, goud, silwer, materiale en klippe. In die somer sal amper niks ook wees nie.
Tatoeëermerk
Wys individualiteit! As die ware nie genoeg gees het nie, let op die vertaalde tatoeëermerk, wat nou 'n goeie stel is: swart, wit, goud, lig in die donker, groot en klein. Daarbenewens kan jy Mehendi probeer - dit is 'n Indiese praktyk van die skildery Henna. Die enigste oomblik: Met sulke tekeninge op die liggaam is dit beter om nie te sunbat nie, want die vel bly wit onder hulle. Maar ... en dit kan jou versier.
Foto's: Shutterstock