Arm manne. Die internet leer hulle nie die belangrikste ding in die lewe nie - hoe om jonk en pragtig te bly op die ouderdom wanneer 'n vrou net begin. Ons glo dat dit soliede geslagsdiskriminasie is en die koste van harde matriargate - en ons haastig om te help!
Enige man drome dat sy skoonheid nie vervaag nie. Dit verhoog immers aansienlik sy kanse om nie sy vrou te pla nie. Maar jy dryf nie, vang LifeHaki!1. Leeg deur Bolyak!
Om altyd jonk en wonderlik te lyk, moet jy die kitskos en die cola vergeet - en eet produkte wat bydra tot verjonging. As jy siek is van die woord "eet", is dit ook nuttig. Maak die liggaam op dieselfde tyd skoon. In die gesuiwerde lyf, laai die selderystingel, een en 'n halwe kraag en heelgraangrank. Kyk na die skubbe een keer per uur, daar sal iets wees om te doen, want jy kan niks anders as steaks dink nie.
Een keer per week het ek myself geslaan. Eet 26 gram lae-vet filet. Vir 'n paar. Sonder sout. Nou word jy nog gebou, as Gwyneth Paltrow - en terselfdertyd sal jy die aard van die skyn in haar oë verstaan.
2. En nou die teenoorgestelde
Sal jy na hierdie vrou liefhê? Ja, nie 'n feit nie. Daarom sal ons in die beste tradisies van die goeie geslagsadviseurs u dadelik adviesoordrag gee. Hier is dit! Glo my, die vrolike donut lyk meer seksier as uitgeputte sullen diëte, ewig ontevrede en wispelturige traan. Ja! Nou is jy verward en weet nie waar om te hardloop vir ontkiemde hawer of vir aartappel-friet nie - en jy sit in volle AH kognitiewe dissonansie. Die vrou betreur jou, beroof sy kop, is lief vir en laat iets toe om iets van die yskas te verslind. Wins!
3. Moenie drink nie, jy sal 'n bok word!
'N Groot rol in die bewaring van die liggaam vrolikheid en siele speel drankies wat ons drink, blah blah blah. Kortom, geen enkelbalk nie, vergeet. Pey Vishka is twee liter per dag, dit sal enige skadelike, onnoselheid en vreugde uit die liggaam uitbring. Wanneer sy uit die ore gaan, laat die skuiling se skuiling. En begin vinnig ry. Gunsteling sal kom om jou te help. In die sin van Krasnoye. Teen die tyd van die voltooiing daarvan word die verhouding geharmoniseer.
4. En leer en gesig
Die gewone vog is nie genoeg nie - jy sal meer gefokusde sorg nodig hê. Is jy gereed om die pad na die jong en ligte vel te begin? Deel met anti-verouderingskosmetika. Op jou kleed tafel moet altyd wees ... Iets is onbegryplik? Duidelik, sê, slegs voorstellings? Wel, dit is niks, broccoli en 'n bestuurder sonder gevolge vir die brein slaag nie. Kortom, daar moet ten minste enigiets op jou kleedkamer wees. Met hierdie en vriende. Die room is so 'n eekhoring-inwoner wat op die gesig gesmeer word.
En selfs beter - gebruik nuwe nie-chirurgiese verjongingsmetodes. Soos inspuitings van gewete. Dit rol jou - jy neem die emmer - sy soen jou diep en passievol - en jy is al jonk en gloeiend, van die bene na die kop.
5. Liefde is die beste skoonheidskundige
'N Versadigde sekslewe voeg skyn in die oë beter as 'n goeie make-up of 'n glas sjampanje, KGHM. Jy het nog steeds briljantheid bygevoeg, eh? Wel, kyk vir waar die vrou weggesteek het. Moenie nog nie meer huil nie, anders gaan dit glad nie na een Golod nie. In 'n man moet daar onvoorspelbaarheid wees, weet jy. Mystery Edakaya. Hy moet altyd vir sy helfte 'n bietjie onopgelos wees, en dan sal sy verveeld wees. Oor die algemeen, maak dit 'n massage, dit is 'n striptease en dit alles. En vanaand kan jy ontspan en nie vriende wees met die kosmetiese tafel nie.
6. Slaap - ons almal
Moenie vergeet hoe gesonde slaap belangrik is vir die vel van die vel en alle ander belangrike dele vir 'n man nie. Probeer om ten minste agt uur per dag te slaap. So het jy ten minste vir agt uur ten minste 'n paar skraal kans om al hierdie gesonde en bruikbare, vrolike en sexy duisternis te vergeet.
7. Moenie oud word nie ...
Sorg vir die jeug van die liggaam wat u van 20 jaar benodig. Maar oor die jeug van die siel moet voortdurend sorg. Hou jouself lief - en maak nie saak hoeveel jy omgedraai het nie, dit is belangrik hoeveel jy in die hart is. Soms gee jouself klein vreugde ... wel, jy verstaan in die algemeen. Een inkopie-pivbar, een manicure paintball of een reeksreeks - 'n week. As 'n aangename toekenning vir al die bogenoemde.
En as jy van al die voorafgaande, sal jy die jare vir 'n paar per jaar verjong, dan kan elkeen van hierdie items van jou terugstel vir die top tien jaar. En as jy vashou en ophang - en jy sal by die kaalvoet-kinderjare kom. En sy soen jou en neem aan. Of seën en stuur. En dan is Sydi hulself lief, hoeveel die siel ...
8. Kragvoorstelle
Ons het reeds uitgevind dat die jeug en energie binne-in ons is. Kyk na myself in die spieël, moet jy altyd glo dat dit die mooiste, mees suksesvolle en geliefde weerspieël! Selfs as dit iemand weerspieël wat deur Narzan uitgeput is, word dit deur 'n skeermes op die senuwee-grond gekap, ruig van die onheilspellende seks en met die wilde glans in sy oë van al hierdie gemors.
Dink jy maklik om jonk te wees? Geen funksie is nie maklik nie. Dit is nie makliker as om altyd aantreklik en geliefd te wees nie. Gaan al na die werk, arm mede. Rus 'n bietjie! Binnekort weer in die geveg - om die aandag van 'n vrou te teken en hul huwelik harmonieus en gelukkig te maak. Is jy weer siek? Luister, dit is wonderlik - miskien sal jy gou 'n gelukkige pa word!