'N Moderne vrou wat optimaal georganiseer is, is selfs meer nodig as 'n man. Na alles, moet 'n man, met groot, versamel en aktief wees by die werk. Die huis vir hom is 'n ontspanningsarea. Terwyl vroue en by die huis moet werk "op 'n volledige spoel" en probeer om nie honderde verskillende klein dingetjies uit die oog te verloor nie. Vir diegene wat die hele tyd soek, word verskeie tydsbestuurstegnieke ontwikkel. Kom ons leer kennis met sommige van hulle.
CAST - TYD!
Die hoofbeginsel van die hoë georganiseerde lewenstyl van die werkende vrou is om prioriteite akkuraat te plaas en ontslae te raak van ekstra.
Iemand daarin slaag om dit te doen, wat slegs op sy eie intuïsie staatmaak. Ander sal sulke interessante metodes help:
"Kofferreël" - Dit word gebruik om doelwitte op enige tydelike segment te hersien (van dag tot helfte van die jaar). Die beginsel daarvan: Beoordeel wat in jou organiseerder aangeteken word vanuit die oogpunt van die versameling van 'n tas, dit is. Verlaat slegs die belangrikste en noodsaaklike.
"20-minute reël" - Help om geneem te word vir sake wat vir 'n lang tyd uitgestel word. Sonder enige voorlopige voorbereiding wat jy neem en maak wat beplan is - vir slegs 20 minute. En dan kan jy 'n breek ontstaan. Gaan voort, vanuit 'n sielkundige oogpunt, dit sal baie makliker wees.
"Tamatie-reël" - Weereens moet dit jou laat werk, en nie om te dink nie. "Tomato" is 'n timer wat jy vir 25 minute begin en betrokke is by die nodige sake. Maak dan 'n 5-minute breek. Na vier "tamaties" sal gehou word, is dit moontlik om vir rus tot 'n halfuur te rus. Dikwels met geskeduleerde gevalle daarin slaag om vroeër te hanteer as wat ons gedink het.
Ten einde die vrygestelde tyd om produktief te wees, maak altyd 'n lys van klein vrae wat ook opgelos moet word. In hierdie mini-intervalle het jy hulle, net en doen.
Met 'n kreatiewe benadering
Dikwels is vroue nie so maklik om gewoond te raak aan die moeilike tydsbestuursraamwerk nie, waar alles in minute geverf is. Bring emosies en verf in so 'n roetine van die dag sal die kreatiewe benadering tot beplanning help.
Hiervoor kan jy:
- elke dag, om onder die spesiale leuse te spandeer - kies die geval van die dag en organiseer alles "gebaseer op die onderwerp", natuurlik, met inagneming van sulke besonderhede as 'n geskikte kostuum, haarstyl, make-up;
- Dien veelkleurige plakkers of knoppies toe vir inskrywings - dit is nie net mooi nie, maar stel ons ook in staat om die take vir belangrike en minderjarige te deel.
Terselfdertyd, maak seker dat jou tyd nie vloei soos water deur jou vingers nie. Dit is net bekend dat die kosbare minute die meeste "steel" is: TV, internet, praat oor die telefoon.
Rus is nodig, maar dit moet vol wees, in 'n spesiale dag spesifiek hiervoor.
Mini geheime van suksesvolle ma
Mamma met 'n klein kind moet ook aandag gee aan die organisasie van hul tyd, alhoewel hul werk- en rusmodus dikwels afhang van die gedrag en grille van die baba.
Tydsbestuur Kenners verseker dat in die prioriteit vir ma in kraamverlof 'n besorgdheid moet wees vir hulself, danksy die krag en bui verskyn. Sorg dan vir die mikroklimaat in die familie, en al die huishoudelike sake en kinderopvangprobleme is beter om met ander huishoudings te deel. Laat almal bydra tot die leiding van orde in die huis.
Dit word opgemerk dat meer tyd:
- Diegene wat nie tot middagete slaap nie, staan op 6-7 in die oggend;
- Mense dadelik "reguit" met klein sake, en nie wag totdat hulle 'n hele klomp ophoop nie;
- Verkiesing van eenvoudige en gesonde kos - kookkulinêre meesterstukke ook "tyd-in-tyd les", laat dit vir die vakansie;
- Besit "huishoudelike logistiek" en in staat om 'n ketting van sake te bou, gebaseer op die beginsel "langs die pad."
En natuurlik moet jy nie op die laaste oomblik sake uitstel nie. Wanneer die tyd in die rand, kan jy net nie die taak kwalitatief hanteer nie.
Sy tydsbestuur het sy eie, en elkeen van ons verbeter dit voortdurend, op soek na orde en sukses in sy lewe.