Die onderwerp van intieme higiëne is baie delikaat. Gewoonlik probeer almal dit nie beïnvloed nie. Selfs mammas is soms skaam om daarvan met hul dogters te vertel. Maar so 'n stilte kan in groot moeilikheid verander.
Reëls van intieme higiëne
∇
Vir die skikking is dit nodig om nie seep te gebruik nie, maar slegs warm water of spesiale komposisies vir intieme higiëne, wat nie die suurheid van die vaginale medium versteur en omstandighede vir die groei van Lactobacilli skep nie. Dit is nodig om suiwer gewasde hande te was, nie minder nie as een keer per dag.
∇
Reël "Front Terug". Die rigting van die waterstraal wanneer die hande was en die beweging van die hande moet aangerig word, om nie die infeksie in die vagina van die agterste area te plaas nie (terloops, na die vertrek van natuurlike behoefte om die beweging van te beweeg. Die toiletpapier moet dieselfde gerig word). Die vog na wasgoed is nie afgevee nie, maar nat om per ongeluk nie sagte deksels te krap nie.
∇
Die gebied rondom die anale gat moet met 'n gewone toilet seep gewas word, omdat gels vir intieme higiëne nie die ontsmetting vir hierdie sone benodig nie.
∇
∇
As jy vaginale higiëniese tampons gebruik, onthou dat die verandering van die tampon elke twee uur nodig is. In die meeste ontwikkelde lande word dokters nie aanbeveel om tampons gereeld te gebruik nie.
As jy die menstruele bak gebruik, is dit nodig om dit ten minste elke 6-8 uur skoon te maak. Tydens manipulasies met die bak is dit nodig om jou hande deeglik te was.
∇
Dit is raadsaam om nie voortdurend daaglikse higiëniese pads te gebruik as daar geen spesiale redes daarvoor is nie.
∇
Daaglikse toekennings by vroue is nie minder nie, hulle wissel van 1 tot 7 ml per dag, dus vereis nie die gebruik van pads nie. As u betrokke is by verhoogde vaginale toekennings in die tydperk tussen menstruasie - dit is beter om met 'n spesialis te konsulteer.
∇
Droog (spoel die vagina van binne deur verskeie oplossings) moet slegs gedoen word indien hulle 'n ginekologie voorgeskryf word. Vir gereelde higiëne is hulle nie nodig nie, en kan die vaginale mikroflora ernstig beskadig.
Hoekom moet jy soveel aandag betaal, aangesien dit lyk soos eenvoudige dinge?
Die uitset van die vagina is anatomies geleë naby die anale gat, dus dit is nodig om hoë aandag te skenk aan die eienaardighede van higiëne om infeksie in die interne geslagsdele te vermy. Dit is ook nodig om te verhoed dat gunstige toestande skep vir die voortplanting van patogene mikroörganismes in die kruisgebied.
∇
∇
Benewens die versperring van die slym in die serviks, sluit die pad van mikroörganismes die bakterieë wat die vagina bewoon. Die normale mikroflora van die vagina met 90% bestaan uit laktobacillies wat melksuur skei. Die suur vaginale omgewing druk die meeste patogene bakterieë.
∇
Die eenvoudigste en mees algemene oorsaak van die skending van die suur-alkaliese balans in die vagina is om dit te betree tydens die arms van die alkaliese skuim. Dit is nie skrikwekkend as dit een keer gebeur nie. Maar permanente alkaliese "blaas" lei tot ernstige afwykings van mikroflora, die voortplanting van patogene bakterieë en inflammatoriese siekte.
∇
Die beskermende vermoëns van die genitale organe is afhanklik van ouderdom. Byvoorbeeld, by vroue het menopouse bereik, word die stabiliteit van die mikroflora van die vagina verminder. Gedurende hierdie lewensperiode moet die reël van intieme higiëne veral versigtig nagekom word.
Voorberei nastya emelyanova
Veral vir liggaam positiewe ♥ Bodiposive
Gebaseer op medporte.ru