Lo que es la nostalgia y qué hacer con él: 10 hechos que ayudarán a descubrir

Anonim

Lo que es la nostalgia y qué hacer con él: 10 hechos que ayudarán a descubrir 40920_1

Típicamente, la nostalgia se considera un fuerte sentido de anhelo o apego al pasado. Ya sean recuerdos infantiles, una canción o un olor ... La nostalgia es una parte integral de la vida de muchas personas. Sin embargo, la mayoría de las personas no entienden del todo lo que es y por qué sucede. Entonces, damos 10 hechos sobre la nostalgia que ayudará a responder muchas preguntas.

1. No está solo en los recuerdos.

La mayoría de las personas consideran que la nostalgia se comunica con buenos recuerdos del pasado. Sin embargo, los científicos argumentan que la nostalgia tiene poco en común con las memorias propias. En realidad se asocia con estados emocionales, y no con los recuerdos. La mente humana conecta varias emociones de los períodos de tiempo y los lugares de nuestro pasado, lo que te hace perder esta experiencia del pasado. Por ejemplo, a veces recuerdo cómo jugaban en la infancia en el parque. Aunque el niño puede experimentar muchas emociones negativas durante este viaje al parque, la mente bloqueará todo el negativo, dejando solo recuerdos felices de esta experiencia. Los pensamientos en sí mismos son la base de que la mente puede usar para comunicarse con las emociones. Pero la mente no es una fuente tan confiable, ya que puede parecer. Cambia nuestros recuerdos de tal manera que sentimos que el presente nunca es lo mismo que el pasado.

2. Anteriormente, la nostalgia fue considerada una enfermedad.

Aunque la nostalgia se considera un sentimiento convencional, todo fue mucho peor en el pasado. El término se introdujo en 1688 por el médico suizo Johannes Hofer. En conclusión médica, escribió que la nostalgia es una enfermedad mortal incurable. Incluso antes de eso, la nostalgia se asoció con soldados suizos que sufrieron fácilmente de esta enfermedad. De hecho, la canción suiza llamada "Khue-Reyen" causó tan fuerte nostalgia que estaba prohibido bajo el miedo a la pena de muerte. Después del informe barato como setas después de que la lluvia comenzara a aparecer teorías sobre cómo curar la nostalgia. Eso solo no se aplicó: leeches, la purificación del estómago y otros procedimientos aún más terribles. Después de la Guerra Civil, el médico militar estadounidense Theodore Calhoon incluso ofreció intimidación como una solución al problema. Creía que los soldados que sufrían de nostalgia eran débiles, y que debían ser simplemente barridos.

3. Beneficios de salud

Con el tiempo, la actitud hacia la nostalgia ha mejorado. Actualmente se cree que tiene muchas consecuencias positivas para la psique. Profesor de Psicología Christine Batcho encontró que la nostalgia puede aumentar la positividad y la creatividad. El sentido calmante de la nostalgia también puede reducir el estrés. La nostalgia puede incluso ayudar con la depresión, ya que los recuerdos pueden prevenir el sentido de la soledad y la preocupación. Y además, la nostalgia también ayuda a fortalecer las habilidades sociales y las relaciones personales.

4. Afecta a la toma de decisiones.

Aunque la nostalgia puede parecer más que una sensación extraña que mejora el estado de ánimo, afecta firmemente al proceso de toma de decisiones. Reflexionando sobre los recuerdos felices del pasado, la gente quiere reproducir estos recuerdos en el presente. Sin embargo, esto se debe a ciertos problemas. Dado que la nostalgia es una versión "mejorada" del pasado, todas las cosas malas de ese tiempo son rechazadas a favor de una fuerte sensación de anhelo. Esto lleva al hecho de que las personas repiten los buenos hábitos, porque los hace sentir bien. Sin embargo, esto también puede llevar a la aparición de malos hábitos. Es por eso que muchos niños que crecieron en familias desfavorecidas, luego se combinan con un matrimonio con un hombre "desfavorable". A pesar de que se dan cuenta de que es malo, las personas le dan subconscientemente preferencia a las cosas que nos recuerdan nuestro pasado, es bueno o malo.

5. El olor es la fuerza motriz de la nostalgia.

Curiosamente, la nostalgia puede ser causada no solo por cosas comunes, como escuchar la antigua canción o visitar el lugar que recuerda la infancia. De hecho, el sentido del olfato es mucho más importante para el desarrollo de la nostalgia que cualquier otro sentimiento. La relación entre el olor y las emociones se estableció a principios de la década de 1900, un conocido neurólogo Sigmund Freud. La nariz está conectada con una participación olfativa, parte del cerebro, que desempeña un papel en la aparición de emociones. Como resultado, los olores pueden tener un impacto más fuerte en las emociones que cualquier otro sentimiento. Este fenómeno conocido como un PRUTE POMEN es la razón por la que las panaderías difunden específicamente el olor a pan recién horneado, porque a menudo causa un fuerte sentido de la nostalgia y las "fuerzas" de manera subconsciente para comprar pan.

6. Afecta a diferentes generaciones de diferentes maneras.

En 1991, los investigadores realizaron un experimento con la participación de participantes seleccionados al azar en el centro comercial Water Tower Place en Chicago. El objetivo era determinar cómo la nostalgia afecta a las personas de diferentes edades. Durante el experimento, 989 personas entrevistaron a qué sabores les recuerdan la infancia. Resultó que casi el 87 por ciento de los sujetos nacidos en 1930 o posteriormente tuvieron signos de memoria olfativa, en ese momento, entre los nacidos hasta 1930, solo el 61 por ciento. Esos. Los jóvenes tienden a experimentar más sentimientos nostálgicos causados ​​por el olor que las personas mayores.

Tiene sentido, porque el olor humano suele empeorar con la edad. Diferencia más interesante entre las respuestas de los ancianos y los jóvenes. Los sujetos, nacidos hasta 1930, generalmente dicen que los olores, como los pinos, el roble y las hierbas de pradera, causan un sentido de nostalgia. Por otro lado, los que nacieron en 1930 o más tarde dijeron que tienen un olor a cosas como plástico, aeronaves y marcadores sobre una base de alcohol. Estos resultados sugieren que los ancianos son más nostálgicos para los sabores naturales, mientras que los jóvenes experimentan la nostalgia para los olores artificiales.

7. Esto puede suceder no solo con los recuerdos del pasado.

Las personas también pueden experimentar nostalgia en cosas que ocurren en el presente. Este fenómeno conocido como "nostalgia proactiva" ocurre cuando una persona comienza a sentirse empapada en ciertos puntos del presente, antes de que desaparezcan en el futuro. Esta versión de nostalgia tiene muchas consecuencias negativas para la mente. La vida se está asociada actualmente con tales características como una disminución en el estrés y los estados emocionales positivos. Sin embargo, en el caso de la nostalgia proactiva, salimos del presente, vivimos en una versión falsa del futuro y en el anhelo por el pasado. Esto lleva al deterioro de las relaciones y las habilidades sociales.

8. Crecimiento rápido del interés público.

En la última década, la nostalgia se volvió extremadamente importante para la sociedad, principalmente debido al psicólogo llamado Konstantin Sedigides. Sintió la nostalgia después de pasar de Carolina del Norte a Inglaterra, pero pronto descubrió que la nostalgia lo hace sentir feliz y optimista sobre su futuro. Inspiró a un psicólogo un estudio adicional de la nostalgia, y pronto otras universidades comenzaron a hacer lo mismo. La nostalgia se ha convertido en un nuevo área de estudio para los psicólogos, y cientos de artículos científicos en todo el mundo escribieron al respecto. Actualmente confirmó que la nostalgia tiene un impacto en la población de 18 países en cinco continentes.

9. Este sentimiento se puede utilizar para siempre.

A medida que aumenta el número de estudios de nostalgia, los científicos comenzaron a trabajar en el uso de emociones positivas derivadas de la nostalgia para la terapia de grupo. Por ejemplo, con la enfermedad de Alzheimer y la depresión, hoy puede ayudar con la terapia basada en la nostalgia. Tim Wildshut, socio del psicólogo Konstantin Sedigides, cree que la nostalgia se puede usar para ayudar a las víctimas de algunos eventos terribles se recuperan de las lesiones morales. Durante el experimento, se encontró que los sentimientos nostálgicos causados ​​por las memorias llevaron a una relación mejorada hacia las personas con sobrepeso. El mismo resultado se registró en el caso de las personas con discapacidad.

10. Pero también se puede utilizar para el mal.

A pesar de toda la positividad que la nostalgia puede traer, también se puede usar para manipular a las personas. Justo cuando el olor a pan fresco en la tienda puede alentar a las personas a comprar pan, la nostalgia se usa en la comercialización cotidiana. Durante muchos años, los anunciantes investigaron la mejor manera de anunciar bienes para Millenialov (personas nacidas después de 2000). Finalmente concluyeron que la nostalgia es la táctica más eficiente. Usando las cosas de la infancia de Millenielov para promover una variedad de productos, las empresas intentan hacer que las personas sientan un apego emocional a todo lo que se anuncia al solicitarlo para comprarlo.

Es por eso que tantas marcas de ropa producen productos promoviendo los años 90, y por qué se usa el diseño antiguo en muchos logotipos de marca. Aunque no es inherentemente malo, esta es definitivamente una manera de manipular a los consumidores, refiriéndose a sus sentimientos subconscientes. La nostalgia también se puede utilizar para promover una actitud positiva hacia las minorías.

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