De hecho, nuestro cuerpo en sí mismo se enfrenta perfectamente a la retirada de toxinas y productos de descomposición, si no interfiere con él para hacer su trabajo. Pero, nosotros, por desgracia, prevenimos, comer todo tipo de cosas grasas y beber alcohol, respirar un aire ridículo y humo, se mueven ligeramente y se sientan en el culo.
Fácil de la enfermedad después del almuerzo y la hinchazón, la somnolencia y el deseo irresistible de enviar a todos al infierno, espinillas y bolsas debajo de los ojos, resfriados constantes, alergias y dolores de cabeza, cayendo en la lengua y olor desagradable, quizás esto es familiar. Su cuerpo se convierte lentamente en un basurero de residuos. Aquí hay algunas formas simples de llevar a cabo la limpieza general, sin moverse a una dieta de apio y no sufrir.
Manzanas
Contienen una sustancia llamada Floridzine, que mejora la operación del hígado y lo hace más allá de los productos de desintegración. Aún en las manzanas contiene pectina, ayuda a deshacerse de los metales pesados.
Avena
Dado que la avena está llena de fibra, hace que la peristalsis intestinal sea más, y los polifenoles mejoran el intercambio de grasas, que facilita enormemente la vida hepática.
Carbón activado
Se usa en el tratamiento del envenenamiento, lo que perfectamente ayuda a deshacerse de la resaca, y también estas pastillas negras centavos son una buena manera de limpiar el cuerpo de las toxinas. Para hacer esto, una vez al día, tome el carbón activado en entibado con agua a la velocidad de 1 tableta por 10 kg de peso. Solo tenga en cuenta que el carbón, siendo absorbente, puede reducir la efectividad de muchos medicamentos, así como la píldora anticonceptiva. Así que pregúntele el permiso del médico y use medios de anticoncepción adicionales.
Té verde
Primero, es delicioso. En segundo lugar, Bontonno. En tercer lugar, el té verde neutraliza las toxinas y los deriva del cuerpo, por lo que se recomienda beberlo incluso después de la intoxicación.
Agua
Es más fácil ahora. Pei 2,5 litros de agua pura por día. Sí, tienes que correr al baño. Pero en el hecho y el chip, junto con la orina, se derivan los productos de desintegración, y si hay muchos fluidos en el cuerpo, es mucho más fácil limpiar el riñón. Esto se llama diuresis forzada.
Sauna
Y también un baño, Hammam, O-Furos y en general, lo que haga que usted deletree mejor. La olla es una de las formas en que el cuerpo se está deshaciendo de la basura. Simplemente no olvides beber no desaparecer antes de la deshidratación. Es mejor capturar un termo con té de manzanilla con usted, luego obtendrá un doble efecto: la manzanilla mejora la digestión, alivia la inflamación y también tiene un efecto de desintoxicación.
