5 maneras de sobrevivir a la vergüenza

Anonim

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Para recibir una visita y encontrar al gato cuidadosamente nasal para usted en la bota. Mezcla y envía fotos de tus encantos Mikhail Ivanovich en lugar de lindo. Para bailar duro en el club y darse cuenta de que las costuras de los pantalones vaqueros no pudieron soportarlo.

Seguramente tendrás una historia y más. Si deshabilitó, lo primero que viene a la mente es cambiar el nombre y esconderse en los bosques albaneses de incógnito hasta que los rumores de su opuesto mueran. Pero tenemos una mejor solución. Más precisamente, cinco soluciones.

Imagina que 10 años.

¿Y qué sigues listo para unirte débil con un recuerdo de tu Fakap? ¿La sociedad superior todavía no te está llamando en Saara? Todo todavía está hablando de eso? Y en general, ¿no se perdería tu vergüenza entre miles de otros, más fresco, tuyo y otras personas? Puede ser fácilmente que la vergüenza de hoy sea que usted mismo recordará entre las deliciosas mujeres idiotas de la juventud.

Retire este plato del jugador.

Me ves, sus huesos. El incidente vergonzoso en sí mismo es un máximo de cinco experiencias más. El resto son los cordones de la vergüenza que lo cubren cuando vuelva a perder el episodio en la memoria, y cada vez que parece terrible cada vez. Tan pronto como este caso vuelva a mi memoria, comience a leer letras con una expresión o contar los autos rojos que pasan. Esto ayudará a detener la corriente de pensamientos.

Recuerda que nadie piensa en ti tanto como tú mismo.

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¿Recuerdas cómo Jennifer Lawrence Desgració en premios SAG? ¿Y esta historia con Sophie Marso y una correa? ¿Y cómo Obama se metió en Cuba (no hablando de Louisiana, entonces, ¿dónde estaba Lazha tan loca)? Lo más probable es que no tengas idea de lo que estamos hablando, ¿sí? Eso es. Y todas estas personas son celebridades, en el momento de su vergüenza, había miles de personas y cientos de fotógrafos. Y todos llegan al instante a internet. Y después de una semana, incluso los periodistas se olvidaron.

Compartir la vergüenza

Si inmediatamente le dices a alguien en los colores sobre tu vergüenza, entonces será más fácil transferirlo. No Huhry Mukhra, sino un hecho científico. Se publicó un estudio sobre este fenómeno en la revista del Diario de la Personalidad. Además, en respuesta a una historia tan estadst, el interlocutor tiende a decirle a su compañero, aún más vergonzoso. También el efecto terapéutico, ya sabes.

¿Es una pena?

A menudo realizamos responsabilidad por otra FACPAPA. No confunda, si el esposo dejó la fiesta en una fiesta y dio a luz a una fiesta de cumpleaños, o un extraño scordante en la calle desdichó, en consecuencia, habló sobre los tamaños de su quinto punto, o durante el informe, alguien en la audiencia se preocupó por su tartamudeo. , o la madre del novio fue declarada sin una invitación a su apartamento exactamente cuando decidas probar el sexo en el pasillo, esta no es su vergüenza, pero ellos. Así que déjalos vergüenza, y vayas a comer un sello para tu salud.

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