Para salir de la "zona de confort", primero debe resultar

Anonim

Vimos en Fritrent una nota de Anastasia Rubatova sobre la "salida de la zona de confort" y un poco de cuello no se jaló, asintiendo. ¡Sí Sí! ¡Dale primero en esta zona para ser! Y luego, a medida que saltas, cómo elegir, las trozos están volando a lo largo de las escamas.

Zona.
Ya sabes, todos a mi alrededor quieren salir de la zona de confort. No solo los clientes. Nativo, amigos, conocidos. ¡Decentes informantes! Pale Pale, Chrónicamente inapropiado Frase: "Solo tenemos que salir de la zona de confort y perseguirnos en el gimnasio". Las personas con ataques de pánico dicen:! ¡Es necesario salir de la zona de confort y dejar de sentir por ti mismo!. Las personas que residen la vida dolorosa, muy desacelerada, di:! ¡Salga de la zona de confort y deja de romper el dulce! "

Esta no es la peor alineación. Algunos simplemente dicen "Deja de romperse". Vea la solución cardinal al problema. De tales palabras, comienza a temblar ansiosamente. Voy a explicar ahora. Para salir de la zona de confort, primero debe estar en ella.

¿Cuál es la "zona de confort"? Este es un lugar donde el calor, acogedor, libre, sabroso, alegremente y con seguridad. Donde amas y respetas. Donde se preocupan por usted (y usted también le importa, no sin unilateralmente).

Muchos de nosotros simplemente no tenemos tal zona. Bueno, no hay zona donde nos cuidan. En el mejor de los casos, hay una zona para mirar alrededor o beber. Es mejor que nada, pero no enteramente. Es como el alcohol de las heladas, en principio, ayuda, pero no mucho, y peor que la chaqueta hacia abajo.

Actualizado en la zona de confort (no me gusta la palabra "zona", tiene un gusto de campamento, pero ya sea), es necesario permanecer un poco. Relajar el alma Y solo entonces - salga. Este sentimiento está mal con cualquier cosa, cuando hay suficientes fuerzas en todo, y está listo, tal vez para aprender algo más ... despertarse temprano temprano y correr en yoga ... Piensas en el proyecto de trabajo, que ha sido Colgando en los planes ... Y es muy importante aquí, que el impulso de hacer algo, va desde el interior y adelanta el pensamiento. Primero empiezas a hacer, entonces ya piensas. No siempre con la canción, a veces es una alegría dolorosa de superar, y en qué demonios, piensas, subí detrás del carnero de este aspirador, pero definitivamente no de las últimas fuerzas. Fue útil porque era interesante.

Las personas que hablan de "salir de la zona de confort" generalmente no significan ningún interés. Si traducimos este diseño a un lenguaje humano simple, significamos aproximadamente lo siguiente: ¡Ya estoy de alguna manera Figovo, pero si me sufro más precisa, tal vez sea mejor para mí?

Bueno no lo sé. Si una persona está enferma con la gripe, incluso escamas en el establo, tal vez se recuperó más tarde.

Pero apenas es desde el azote. A menudo, suena como una auto-indulgencia: "Sí, solo soy la pereza, simplemente no quiero salir de la zona de confort". Y este diseño errante, ya sea el sabor de una vergüenza dolorosa ("No soy lo suficientemente bueno, no alcoje la norma, incluso el choque"), ni la culpa ("No estoy intentando lo suficiente, no estoy bien hecho, no Bien hecho, nadie me amará cuando no hago bien "). Y la vergüenza y los vinos son cosas como una bardana, que siempre encontrará, qué llegar, qué éxito real haya logrado. Incluso si finalmente te dejas de lamentar y ponerlo en general para comer (aunque esto no es un éxito).

Pero en un aspirador despiadado y en el límite de fuerzas, ninguna persona normal durará mucho. Otras formas en PLUS-MINUS TRES: Crawl de regreso a la "zona de confort", caen en la depresión clínica (cuando no es un mal humor, sino un diagnóstico) o en psicosomáticos severos. ¿Qué opción te gusta más? Soy el primero. Especialmente, en el patio pesado veces. Presión de la información. Crisis financiera. Invierno. Noviembre. No hay sol. Y si de repente sabes cómo llegar a la zona de confort, sugiero quedarme en ella hasta la primavera.

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