"¡Tener confianza!". Gracias, enseñó. Aconseje más que sea un millonario con Charisma Monroe, 42 tamaño y agarre de negocios del Bull Terrier, que no lo es. Y si tienes una cierta confianza en sí mismo, ¿cuál luego? Afortunadamente, cualquier sociófobo puede asignar fácilmente el Capitán América, a quien la emoción desconocida. Aquí hay 10 técnicas de disfraz:
Relajarse
El voltaje de todos los músculos es muy notable. Y no eres rológico para brillar con tu nerviosismo: simulamos la confianza aquí o lo que hacemos? La forma más fácil de remover rápidamente (pero no mucho) para eliminar las abrazaderas: 5 minutos a la conversación responsable, permitiendo que las manos y la cabeza salgan libremente. Exactamente su tribu de 5 años, cuando está aburrida. Los niños todavía se relajan constantemente, los adultos, casi nunca, y mientras tanto funcionaban en 5, funciona en 30.Cuidado de la posición correcta
Es decir, aferrarse, como si estuvieras aquí, un gran jefe y tablas, el jefe, siéntate a Rivne, retrocede los hombros (será más fácil de respirar) y levantar la cabeza. Doble beneficio: el interlocutor comenzará subconscientemente a percibirlo como un ave importante, y sentirá este ave. En serio, hay algunas vagas de Harvard y universidades colombianas que se sientan voluntarios en tal postura y luego observaron, ya que tienen una testosterona en 2 minutos alcanzando el nivel del caza de gallo.
Dar la cara
¿Qué hace a una persona a quien la perspectiva de la conversación asusta al olor? Un hombre está obstruido en un ángulo, encogiéndose en un bulto y mira un peligro sobre su hombro. Para que el interlocutor no lo acepte por el mouse, que Sumakharik cocinó, se dirige a su cara. Los calcetines y los pezones deben mirar a quién estás diciendo.
Mirar hacia la nariz
No es tuyo, pero oponente. Es muy importante mantener el contacto visual: si mira su bolsillo durante una conversación o estudia el techo, está claro de inmediato que no está en su plato. Pero y mirando los ojos generalmente terriblemente difíciles. Pero a partir de la distancia del medidor, una y media personas no pueden decirse seguro de dónde se enfoca su opinión. Tren en chicas en el autobús. Tarea para hoy: mirar la nariz con un decadero y, en ningún caso, no quite los ojos de la primera.Habla despacio
Las personas inseguras a menudo tartanan con la velocidad de la ametralladora, porque en cualquier momento están listas para que se apaguen, de manera diferente. Nervioso también habla muy rápido. Y cuando el interlocutor cobra las palabras de la sabiduría, incluso el pantano no está escalando su monólogo con su valiosa opinión. Deje que su metrónomo esté respirando: tres palabras en la respiración, tres palabras en la exhalación y pausa dramática entre ellos.
Tono de sibery
En el sentido del timbre. Todo, absolutamente, todas las personas comienzan a chillarse cuando sienten un peligro, y por lo tanto, la plataforma da sus verdaderos sentimientos. Y necesitas un cofre contralto, como Lana del Rey. Capacitación: para hablar con un baño, necesita relajar la laringe, como cuando Weave, respire el vientre y cantando el lanal en los videojuegos.No lo sientas
Todo esto lo siento, lo siento, a menudo se usan como palabras introductorias. Y en vano, cuanto más disculpas, menos seguros de sí mismos se ven. "Lo siento, no entendí", una colocación cobarde, "no entendí", las palabras del duro jefe. Usted mismo es culpable, fue necesario hablar más más claro.
Pedir
Preguntas aquí te preguntas. Todo el mundo sabe, quien tiene un signo de interrogación, el principal. Lo que pregunte no es tan importante, a pesar de que el clima, a pesar de que sobre la opinión sobre la crisis siria. Te respondieron, preguntar de nuevo. Unos minutos más tarde, este ping Pong, el interlocutor se extenderá en la cuerda y comenzará a llamarle "mi general".Piensa positivo
Imagina que todo terminará en el mejor de los casos. Los encantadores oyentes que tenían felicidad para asistir a su informe se aliviarán y te arrojarán ramos. Usted conducirá un comprador de bulldozer y un par de mezcladores de concreto. Downey Jr. caería a tus piernas. Tales pensamientos causan una sonrisa satisfactoria y la rueda de pecho, lo que se le requieren.
Mirar las manos
Kaby te sentaste y lo que sea incompleto, las manos pueden ser de una manera para darle el nerviosismo. ¿Qué confianza puede decir si ya tiene una décima hoja de papel para confeti? Si aún se trata de algo para embragar, como si te estás ahogando en las aguas tormentales de la comunicación, junte los consejos de las puntas de los dedos, como profesor, y sacuden los pinceles hasta el tacto de la conversación. Y las manos unidas, y agregaron la persuasión. Todavía puedes caer en la silla, tirando las manos detrás de la cabeza. O levantarse como vaquero y ponga las palmas en el cinturón: la posición "Baba Baba". Tales posturas no solo son escondidas de las manos, también son de liderazgo.