Incluso los mensajeros más correctos para la salud desean periódicamente algo dañino, pesado, peligroso. ¡Qué hablar de nosotros, los esclavos de muerte ordinarios del estómago caprichoso! Negándose: se niega de esto desagradable, y se ve tan seducida en ti ... la PIN PICS.RU debería gustarte: ¡Pero no tengo que rendirme!
Después de todo, de lo contrario, el cuerpo preguntará, irregular y golpeará toda la tumba ... a menudo, incluso más grave que antes de la prohibición. Y si él le da algo menos agradable, sino más útil, y la conciencia se limpiará y el cuerpo. ¡Y el alma no se siente ofendida!Cómo reemplazar el café: ¡6 opciones, y no hay achicoria!
uno. ¿Necesitas vigor? Elaboración de compañeros. El café es alegre para cuarenta y mate - 6 horas y el metabolismo ayuda a establecer.
2. ¿Necesitas claridad? Puer Zarvari. Los cerebros se limpiarán, lo mismo fuerte y oscuro, y la adicción, no causa.
3. ¿Necesitas energía? Hacer té de jengibre con limón y miel. La inmunidad gracias.
cuatro. ¿Quieres dulce sabroso? Swari cacao. La cafeína obtendrá una pequeña dosis, pero magnesio útil, calcio, zinc, hierro y potasio, en pleno programa.
cinco. ¿Te gusta el café con leche? TEA MASAALA DE SWARI. Dos piezas de leche, un agua - hervir. Agregue la soldadura y las especias, y languidecen en un lugar lento. ¡El ritual es más interesante para los millones de cafetes!
6. ¿Necesitas calentarte? Hacer vino refrescante reflexionado. Jugo de granada, cereza o uva, pero no herviendo, y agregue claveles, canela y miel. ¿Hay cítricos, nuez moscada? Y su popsi!
Cómo reemplazar los partaduras y los pasteles
El postre casero se realiza en 10-12 minutos. Tomas un gramo de 400 casas de campo, si el granulado es más la clasificación. Tiras allí un par de manzanas dulces, o un trozo de calabaza con azúcar (puede tomar melocotones, plátanos o peras). Un par de huevos allí, mezclar, y en el microondas durante 5 minutos con buen poder. O en el horno - por 10-12. ¡El resultado le agrada el corazón y no molesta la cintura!
Que reemplazar los dulces
Compra Pasteles tristes para diabéticos y higos secos ¿No te inspira demasiado? Tenemos una opción más interesante: caramelo casero "corazón alegría". Mezcle las nueces aplastadas y el Crouge, la ralladura de limón, un poco de jengibre, miel y un brandy de gotas. Tenemos de esta masa de "trufas", atrapados en fichas de coco, y disfrutas. Corazón - porque es una pieza de corazón súper útil.
Cómo reemplazar las papas
Primero, papas al horno, ¡nuestro todo! En segundo lugar, las papas pueden ser alimentadas perfectamente y sin su maquinaria carcinogénica. Las papas se relajan con las finas líneas largas, las claras de huevo se azotan a la espuma y se sazonan, hacen las papas en ellos y publican cuidadosamente las papas en el pergamino para que las piezas no se toquen entre sí. ¡Tres minutos después ella es toda tuya! Es decir, todos son tuyos.
Que reemplazar chips
Este mareo generalmente quiere doler para tomar la boca cuando los ojos están comprometidos en el espectáculo. Y toda la dañina en él es todo tipo de aditivos. Con la tarea de ocupar la boca para lanzar continuamente algo "en la caja de fuego", cortó finamente las manzanas secas, las semillas de calabaza o las tuercas sin sal. Si quieres patatas, puedes construir chips caseros en el microondas. Cortamos enjuagamos, enjuagamos con agua fría, tenemos éxito, y en un plato, cubierto de papel para hornear. ¡Comience a marrón - ¡salga y tome la pantalla!
Cómo reemplazar mayonesa en ensalada
Los conservantes-estabilizadores-tintes: las mejoras conforman casi la mayor parte de este producto. Y el yogur de casa es la leche y las bacterias útiles, ¡y eso es todo! Bueno, aún puede agregar aditivos naturales con sabor, como la hierba, las especias, la mostaza. Se puede cocinar sin un yogurny. Calentamos la leche a 40 grados, mezcle con la farmacia Okvaya, derrame en el termos, y el distribuidor en un lugar cálido hasta la mañana. Luego nos desbordamos en las tazas de la porción y manténgalos en el refrigerador. ¡Y hemos estado buscando con orgullo los fanáticos de Doptop del Mahaneesic!
Cómo reemplazar las hamburguesas con perros calientes
Bueno, por supuesto, en la pita con rellenos! Tomates Hay más, pimientos, vegetación ... El queso también puede ser, pero puedes, en rodajas finas, débilmente salinas. ¡Y puedes aceitunas! ¡Y puedes aguacate! ¡Y puedes hacer queso cottage con ajo! En general, la fantasía está jugando no en una broma. Bebé, es mejor que el perro! En el sentido de un perro caliente :)
Que reemplazar la salchicha
La salchicha es trillada, la carne al horno es divina. Tomas un trozo de buen corte, satisfactorio. En la lámina mejor plegada, diseñe trozos de fruta (manzanas allí, naranjas, peras, lo que es). Ponemos la carne en la parte superior, envolviéndonos lo suficientemente bueno) y en el horno durante 220. ¿Cuánto horneas? Dependiendo del tamaño de la pieza. Kilo - alrededor de 1,5 horas, 2 kilos - alrededor de 2.5 horas ... y así sucesivamente. Puedes verificar por PunColis: el "conductor" rosa fluye: ¡Manténgalo aún así, nada fluye: ¡se retira!
Cómo reemplazar la harina
En lugar de harina, en muchos casos, puede tomar una pistola o avena. Intenta preparar africanos Pie Basbussu. Tomamos 100 g de mantequilla, a unos 200 g de Muchería poco profunda, 150 g de azúcar, 50 ml de leche, una cuchara de un polvo de panadería, una pequeña vainilla y almendras. Para un jarabe, 100 g de azúcar en polvo, media cuchara de jugo de limón y agua de dos naranja. El jarabe del agua, el azúcar y el jugo de limón están hirviendo durante 10 minutos, agregue agua de naranja. El aceite que se derretirá, todos los ingredientes (excepto las nueces) se mezclan, yacen en forma y horno en el horno. ¡Entonces se relaja, presionando a cada pieza en almendras, regando el jarabe y tombe otros 5 minutos! ¡Bliss!
Cómo reemplazar a Kola
KVASS DULCE - A SILY, ligeramente flotando en la nariz y, al mismo tiempo, ¡no en todo el tinte con el agente saborizante! Y en absoluto desde el pan de centeno. El pan de kilo irá de 8 a 10 litros de agua, un vaso de azúcar, 25 g de levadura y cuánto no lamento las pasas y la menta. Quien quiere un dulce fragante: agregue azúcar y no lamento la canela. Haces que las galletas del pan, colocan en una cacerola, vierta agua hirviendo, y deje que 3-4 horas piensen. Arregla, agregue todo lo demás, ahora déjelo sowing debajo de las marcas del reloj 5-6. Apareció una espuma: enfocando y derrame en la botella. Después de 2 a 3 días, tiene un mar de refrescante sabroso, en el que todos los órganos vitales no se disuelven!