Si aún tiene tiempo para molestarse en doméstico o tiene una factura escandalosa para la comunal, la razón de la mala ubicación del espíritu es clara. Pero hay días en que el estado de ánimo no es bueno en ninguna parte, y no puede recordar las razones de los Handra. Aquí hay cinco causas muy no obvias.
Ignorar
Rodaste la bengala en Facebook, y el mejor amigo ni siquiera puso. Por cierto, también ignoró el autógráfico de la obra maestra. Un vecino en el ascensor apenas asintió, y luego ha dicho un "hola", y también sonrió. Obviamente, nadie te ama.
Sostenga los caballos y no lo tome demasiado cerca del corazón. No conoces las circunstancias. Tal vez un amigo en este momento Sandy en la reunión, y el vecino tenía un diente toda la noche. El mundo no le da vuelta a ti, y es aún bueno.
Vinos
Olvidé el cumpleaños de un amigo, no sostuvo la puerta del metro, dejó caer la llamada de mamá, porque no estaba de humor para charlar, incluso las pequeñas inyecciones de culpabilidad pueden estropear el estado de ánimo. Y no importa, te disculpas o no, todavía en el alma de alguna manera, de alguna manera. Si no puede deshacerse de esta sensación desagradable, invierta en karma, haga algo bueno a nadie. No es necesariamente exactamente la persona delante de la cual usted adivino (difícilmente puede encontrar la tía que consiguió una puerta en el metro). Ir detrás de los bollos, compre una bahía extra y para un colega. Envía el video de mamá con un gato. Firmar a un amigo una real postal de papel.
Soledad
Todos nosotros, de tiempo a otro, nos parece que somos la misma en este mundo frío y nadie nos abraza. A menudo, no hay bases reales debajo de ella. Sin embargo, en cualquier caso, puedes ayudarse a sí mismos, vamos con un abrazo. O perro. No hay nadie, a ninguna bestia amistosa viene. Los animales son un gran remedio para las convulsiones de soledad y la forma más fácil de hacer frente al hambre táctil.
Balked en el trabajo
Sabes cómo se siente el escalador frente a la avalancha, aquí se acerca a cómo usted ahora. Los casos se sirven en ti, y ni siquiera puedes pasar de horror.
Antes de firmar su propia desesperanza, sentarse y hacer un plan de trabajo. Los científicos han demostrado que las listas de casos no solo ayudan a planificar el tiempo, sino que también brindan casi la misma satisfacción que la tarea. Los asuntos no se volverán menos, pero usted se anima y deja de poner en panoráticos.
Hambre
Si te olvidaste de comer, espere el nivel de serotonina y un estado de ánimo sombrío. Si parece que no ha sucedido nada, y el estado de ánimo sigue siendo repugnante, recuerde cuando comiste.
