La nutrición adecuada es una promesa de una vida larga y saludable. Pero siempre que el deseo de un sistema adecuado ideal no se convierta en un trastorno nervioso.
Diagnóstico
La orthorexia nerviosa es la muerte de alimentos, asociada con un deseo obsesivo de una nutrición saludable y adecuada. En esencia, esta es una especie de manicidad al elegir la comida.El término "ortroouxia" apareció mucho antes de la llegada de Instagram y su Faconish. En los años 70 del siglo pasado, el Dr. Stephen Bratman, quien vivió en la Comuna, fue alimentado solo a productos respetuosos con el medio ambiente, reveló un nuevo tipo de trastorno alimentario. Revelé directamente sobre mí cuando me di cuenta de que me obsesioné con la idea de una nutrición saludable.
La investigación de Bramen comenzó a regresar activamente hoy, cuando las ideas de un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada no se pueden popularizar, pero literalmente inspiradas. La ororecia no está incluida en los clasificadores internacionales de enfermedades, por lo que no se plantea oficialmente tal diagnosis. Pero los médicos argumentan que esto es solo una cuestión de tiempo.
Sano o paciente?
Reconozca a una persona con Ortorux es bastante fácil: su amor por una nutrición adecuada es maníaco. Si comes un sándwich con salchicha, literalmente puede arrancarlo de sus manos. Y si lo comes yo mismo, se castigará una semana de alta en el agua y el té verde. Para él, todos los que al menos piensan en el postre de Pavlova o rollos con las personas de la anguila, estúpidas y sin educación que morirán mucho, ahogando su propia grasa. Además, sus propios pensamientos solo sintieron que alrededor de las comidas, una persona dice mucho sobre ella, escribe, puede demostrar la agresión hacia aquellos que no comparten sus ideas en algún lugar en el borde de la tierra. Si el cuerpo puede, y se ve saludable, entonces la mente claramente no. Puedes ver la enfermedad de los amigos: es posible, pero necesitas intentarlo. ¡Después de todo, solo te preocupas por la salud y llevas la luz de la verdad!
De orthorexy a bulimia
Los maníacos de la nutrición saludable establecen información literalmente desde todas partes: en los foros, en los blogs de Phyton, en la venta de páginas con tés chinos, en periódicos, e incluso desde el aire de la mañana de las estaciones de radio locales. De ahí el cambio constante de dietas: bajo-carbohidrato, alto registro, zanahoria, queso, Duucano, Protasova, Elena Malysheva. El cuerpo no calentó el estrés y, finalmente, da protesta: averías. La prohibición es la ventana emergente con más frecuencia de lo planeado y aquí la antigua bulimia aparece en el horizonte. Pero fue solo un largo tiempo calificado como una enfermedad nerviosa, potencialmente mortal y trató clínicas, bajo estricta supervisión de los médicos.
Ser hermoso y triste
El control intrusivo permanente de la nutrición significa docenas, cientos de restricciones. Además, aparecen nuevas restricciones con cada nueva dieta. Cuando no puede chocolate, pero puede hacer un café, y después de tres semanas todavía no es un chocolate, pero ahora está prohibido el café, y con él cualquier postre, frutas rojas y salchichas, incluso la mayor cantidad de hierro de todos los tejidos de madera. No soportar y pagar. O se cierra en sí mismo y estará triste por la imperfección del mundo y la forma principal de infantibilidad. Y esto es depresión, una enfermedad más común en el planeta.
¿Caí derecho o todavía enfermo?
Es posible definir una ortorosciencia para un conjunto completo de síntomas:
- Elección categórica de productos no por preferencias de gusto, sino exclusivamente por "utilidad";
- la lista de "prohibición" incluye más de cinco puntos (salado, dulce, grasa, harina, con gluten, con almidón, con levadura, fructosa, etc.);
- Pasión activa por las nuevas dietas, constante cambiando el modo de potencia;
- el miedo a los productos prohibidos que se dan a la fobia;
- la presencia de autorreflexión para el uso de productos prohibidos;
- un liderazgo de un papel importante para elegir, cocinar y comer;
- División dura de las personas en su (PP-Shnikov) y todos los demás tontos grasos.
Tan pronto como una comprensión es que el deseo de comer sano cruzó el marco de saludable, podemos asumir que la mitad de la forma de deshacerse del trastorno se pasa. Entonces permanece solo para volver a la vida normal, con pizza y mermelada de madre. Y si no ayuda, entonces a un psicólogo y nutricionista. El primero ayudará a organizar corremente las prioridades, y el segundo será una dieta adecuada y adecuada.
Horod: dasha Ionina
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