Hermosa sonrisa: saltando en una vida feliz y exitosa, las revistas brillantes nos aseguran. La belleza natural y la salud de los dientes destruye no solo al villano de caries, sino también nosotros, nuestras propias manos. Nos ocuparemos de más detalles con estos factores destructivos.
1. Outlets cubos de hielo en bebidas.
Un estúpido hábito pseudo erótico de crujir cubos de hielo de un cóctel conduce a tristes consecuencias. La fragilidad y la temperatura del hielo contribuyen a la formación de grietas en el esmalte dental, que a lo largo del tiempo conduce a grandes problemas dentales.
2. Frutas secas
Pasas y arándanos secos más de moda, piña o mango: esencialmente es esencialmente el mismo Tsukata, solo en fructosa. Y para los dientes, este es un producto terrible, en primer lugar, contienen muchos ácidos de fruta, en segundo lugar tienen una estructura muy pegajosa y se atasca constantemente en los dientes. Argumentamos, no tiene tiempo después de que todos los diques comidos corren para cepillarse los dientes y limpiarlo todo el hilo dental.
3. Degustación de vinos.
Vino para los dientes: también el daño continuo, porque está hecho de uvas, que tiene acidez especial. Especialmente si construyes un gran sabor y pones la boca antes de tragarlos.
Recuerde que el vino blanco contiene más ácido que el rojo, pero peor que ambos vinos espumosos. Especialmente brut y prosco. El aire del vino carbonatado mejora el efecto ácido, y el azúcar de fruta en el coito comienza a funcionar como azúcar ordinario.
4. Agua caliente o caliente con limón, té, café.
El café, el té y el agua cálida con limón contribuyen a la destrucción de los dientes. El café y el té secaron la cavidad oral y conducen a la formación de bacterias que destruyen los dientes. Sorprendentemente, la formación de manchas y la mercancía del esmalte es más promovida por el té, y no el café, porque el té, el tanino, los colores más fuertes que la cafeína.
El efecto del café se fortalece incondicionalmente si bebe 5-6 tazas al día, pero luego está esperando problemas no solo con sus dientes, sino también con un corazón. El efecto de pintura negativa del café es muy exagerado, porque la cafeína penetra solo en una biopella delgada, cubriendo los dientes y las encías, no los problemas del esmalte.
Aquellos que abandonaron el café y el té en favor de un agua tibia con limón deben pensar firmemente en la relación beneficio / daño, porque el agua ácida crea un entorno ideal para la erosión del esmalte dental.
5. nadar
Bueno, navegaron, si vas regularmente a la piscina, entonces tus dientes no están en absoluto. Los productos químicos utilizados para desinfectar el agua en la piscina, especialmente el cloro, simplemente lanzó su esmalte.
Los estudios recientes de dentistas muestran que 34 semanas de viajes regulares a la piscina están muy afectados por el esmalte y la sensibilidad de los dientes. Si no puedes nadar con una boca cerrada, vaya al mar, el agua de mar es segura para los dientes.
6. Cepillo de dientes rígido y limpieza frecuente de dientes.
En vano, muchos creen que el cepillo de dientes más difícil de cerdas, mayor será el beneficio de los dientes. Especialmente con la edad, las funciones de protección de las encías y la sensibilidad de las secciones de la raíz de los dientes se cambian, y la corteza de la raíz: la sustancia es mucho más frágil que el esmalte, es que sufre de rigidez de un cepillo de dientes.
Los dentistas aseguran: dos veces lo suficientemente absolutamente. La regularidad maníaca de la limpieza después de cada comida es extremadamente indeseable. Si corres para cepillarte los dientes después de una cena rodante, vierte un vaso de Coca-Cola, durante media hora, luego harás un casi crimen contra los dientes.
Después de las bebidas carbonatadas o cítricas, es imposible limpiar mis dientes durante algún tiempo algún tiempo, porque el esmalte en este momento "se quema" de la parte resultante del ácido, y tomando como un cepillo, simplemente permite que el ácido más profundo en dentina, Una capa que está bajo esmalte. Es mejor esperar una hora antes de limpiar y esperar hasta que la saliva neutralice el efecto de las sustancias ácidas y destructivas recibidas en la cavidad oral después de las comidas.
7. Demasiado fruta en la dieta.
La mayoría de las frutas son los campeones sobre el contenido del ácido. El azúcar, que también está contenido en ellos, es un alimento ideal para las bacterias maliciosas, lo que, a su vez, es "tímido" para nosotros en la boca del ácido. ¿Dónde está la salida? Los dentistas le aconsejan romper el número total de frutas en la dieta en la parte y, si es posible, neutralizan su vaso de agua o algo lácteo, idealmente queso.
8. Piercing (labios y lenguaje)
Bueno, aquí para agregar, todo está claro. El metal Tsatski en la boca es un camino directo hacia el daño mecánico en los dientes.
9. Dientes como herramienta.
Los dientes no son tijeras y no hay apertura. No necesita apretar las etiquetas en la ropa, haga clic en las tuercas, rasgue los paquetes y, aún más, abra las botellas de cerveza. Incluso los monos se utilizan para que esto se use. Lo que empeoramos.
