Alimentos para los hipsters: qué llevar contigo para trabajar en la caja de almuerzo.

Anonim

Preguntas de la pregunta: ¿Qué llevar con mí para pasear por el parque, en la carretera o, en algún lugar, en algún lugar donde se reforzará claramente, y será toda la gente honesta?

Salchicha y huevos hervidos, estilo electricista, chur, no ofrecer. Pics.RU tiene ideas mucho más creativas de una transformada para un Passorchkin, ¡sustituye tus hermosas cajas!

1. Sándwich "Delicioso, con calabacín!"

Tsuk.
Ingredientes: Pedazos secos de pan o baguette, calabacín pequeño, limón, un par de cucharas de aceite de oliva, un pedazo de filete de pollo, un pequeño arco rojo, ensalada y verduras, a voluntad, salina.

El proceso en sí. Cebollas cortadas con halfpololas delgadas, calabacín - cintas delgadas (con la ayuda de la vegetación). Líntelos a un tazón, repostar el jugo del limón, la mantequilla, la pimienta de sal y deja que todo esto se muele 20 minutos. El filete se corta en pasteles más o menos delgados, golpee un poco (puede ser una botella en blanco), salmimas y freír Sin fanatismo. Enfriado - cortado en pedazos. En el pan seco o trozos de baguette, ponen a Zucchini (puede en una ensalada pre-colocada), un pollo, cubrirlo toda la construcción ... y quién mantendrá el comentario: "Delicioso, con ... con ... ¡Calabacín!"?! ;)

2. VPS (son iguales) "de lo que era"

vrep.
Ingredientes: Por mucho que desee una porción, un Tathery o Pita, tomate, queso sólido, carne picada de carne, un tazón, greens ... pero de hecho, ¡todo lo que no se encuentra imperceptiblemente en el refrigerador! Setas y maíz, y Paprika irá ...

El proceso en sí. Todo lo que necesitas para freír (por ejemplo, pickce o setas), Fry. Todo pidiendo agarrar (por ejemplo, cebollas), Rosy. Todo lo que debe ser aplastado, más pequeño (frotamiento de queso, tiras cortadas de verduras). Ahora establecemos los trucos o trozos de la lava, y en medio de las capas enviamos nuestro relleno. Solo sin codicia, para no estallar la cáscara y encajar la boca. Queso de primavera, envuelva cuidadosamente, colóquela hacia abajo, y 10 minutos en el horno. ¡Y conseguir comida de sus dioses! Puedes usarlo y frío, y para no caer en el camino y parecía particularmente bellamente bellamente, digamos, envuelto en el pergamino y le contó la cuerda.

3. Banana Sandwiches "Joy Mignon"

BANA.
Ingredientes: Pan o waffles, plátanos, mantequilla de maní o crema de nueces, o aceite de chocolate, puede ser chocolate.

El proceso en sí. Ya hemos hablado sobre el gran nombre del nombre de Elvis, pero la cosa es que fue, por así decirlo, la opción básica que puede variar creativamente en diferentes direcciones. Por ejemplo, reemplace el pan a los gofres. O mantequilla de maní, en chocolate, o en algún otro namazka. Puede verter todo esto por chocolate fundido o espolvorear con un rallado ... ¡la cosa principal es justo que hay solo endorfinas sólidas y felicidad concentrada!

4. Baguette con tortilla "¡No Curitza, y Zhuhets!"

Jue.
Ingredientes: Baguette, par de tomates, 5 huevos, 200 g de bacón o filete de pollo asado, bulbo, 300 g de frijoles enlatados blancos, 200 ml de crema, 100 g de queso sólido, aceite vegetal, verduras, a petición de ajo, sal -pimienta.

El proceso en sí. La cebolla del corte es ligeramente en la RAM, luego le enviamos a él (también picado, por supuesto) tocino y la longitud del proceso para otro minuto 4. Los huevos se azotan con crema y queso rallado, saltaje de sal, envíelo de nuevo y prepare para Otros 3 minutos. Cuando los frijoles y los greens irán allí, y no estaremos en silencio allí, cuánto no es una pena. Los tomates están aplastando, la baguette se corta y envuelve la mitad de la "salsa" resultante (si no tiene la intención de besar a nadie, puede mezclarlos con un ajo picado). La tortilla que la tortilla cortó las piezas y las colocó entre las rebanadas correspondientes de la baguette, que cubren la mitad del otro. Lo principal es transmitir esta belleza al destino, ¡y no comer inmediatamente!

5. Bolas de queso "Dígales si-de"

Bola
Ingredientes: 250 g de queso crema suave, un vaso de queso rallado sólido, pistachos y almendras triturados, paprika martillo, greens - por estado de ánimo, semillas de semillas, un poco de zest de limón y salsa de peorshire.

El proceso en sí. Mezclamos el queso, el entusiasmo y la salsa en una sola pregunta. Formamos bolas (más convenientes por las manos mojadas) y enviamos a la nevera durante varias horas. Después de eso, colapsamos a lo largo del resto como muchos creativos y altamente desgastados. ¡Ponemos en la caja de almuerzo, y vamos a cualquier parte, plena orgullo y determinación tan pronto como sea posible, este impulso para estúpido y absorber!

6. Rollos de primavera "Camarones"

Kreve
Ingredientes: Papel de arroz, fideos de Funchoz (y qué más le gustará el "estante oriental" del supermercado), los camarones, los greens (menta, romales, albahaca, ensalada de iceberg, pero qué tipo de estilo), puede aguacate, la mitad del limón .

El proceso en sí. La cantidad correcta de hojas de papel de arroz se empapa en un plato con agua tibia, aproximadamente un minuto. Ahora pone un "mosaico" de los camarones y los greens en ellos. Todavía está encima de una capa de funchose y piezas de aguacate. Todo esto se rocía con jugo de limón y envuelve cuidadosamente. Puede usarlo con salsa de soja, pero eso con placer, ¡así que es definitivamente!

7. Galletas "¡Avena, señor!"

OVS.
Ingredientes: 400 ml de harina de avena, un par de plátanos, un pedazo de mantequilla ... ¡y eso es todo! Si todo.

El proceso en sí. Las escamas con la ayuda de una licuadora se convierten en harina de molienda gruesa, plátanos, con la ayuda de la misma unidad, en un puré. Ahora los organizamos una reunión en una sola pregunta, como debe mezclar, reponemos las bolitas de galletas y nos ponemos en la ardiente bandeja para hornear. Y a 180 grados, horneamos unos 15 minutos. Resulta el super-mega-Bounking para los hipsters minimalistas. Ni harina, ni azúcar, sin daño, como una bicicleta sin velocidades, ¡pero aún sabrosa y fresca!

8. Home Apple Chips "Apple de Apple Tabs"

Apple
Ingredientes: 5 manzanas fijas de una variedad amada, gram 50-100 azúcar (dependiendo de la dulzura de las manzanas y la dulzura deseada de las papas fritas), un poco de ácido cítrico, puede un poco de canela.

El proceso en sí. En un vaso de agua, vierte azúcar y agregamos ácido cítrico, hierva hervir, y cuando el azúcar se disuelve, eliminando el jarabe del fuego. Las manzanas cortan círculos finas y eliminan los núcleos. Los ponemos en el jarabe (si todo no está escalando, puedes ir de fiesta) y dar 15 minutos para pararse. Ahora nos secamos ligeramente en la toalla de papel, y colocamos la bandeja para hornear en el pergamino presentado. Ahora, en el horno, y deja que la hora y la mitad se apaguen a una temperatura pequeña (grados 60-80). Ahora, en el Bauxik de ellos o en la bolsa ecológica, ¡y por un paseo para que sea finca y útil lastimarse en un privala!

9. Batt Chips "Cool desde Batat"

Bata.
Ingredientes: Un par de batallas grandes, aceite de oliva, comino, pimiento de sal.

El proceso en sí. Batatat reduce los círculos más delgados, deje que tome un poco en una toalla de papel, y todavía mezclamos los componentes secos y el aceite ligeramente apreciado. Ahora makazy todos los chipseno en la mezcla y 15-20 minutos, las cosas en los brazos de la ardiente no son demasiado altas. Sí, papas fritas. Sí, papa. ¡Pero no estándar y en desventaja en toda la cabeza!

10. Baigla con salmón "¡Sí, yo mismo soy!"

LOSO.
Ingredientes: 2 tazas de harina, un par de cucharadas de azúcar, levadura, una cucharada de miel, una pareja-triple de banderas de aceite de oliva, sésamo, cuchara de soda, sal. Para llenar - salmón y queso favorito, puede pepino y verduras.

El proceso en sí. En harina, nos quedamos dormidos azúcar, sal, levadura, agregamos miel y mantequilla. Vertimos un poco menos que un vaso de agua. Amamos la masa, lo lubrique con una aceituna y se deje una hora y media, luego por ignitante y deje otra hora. Ahora esculpieron los pasteles de ellos, y de ellos, los panecillos con un agujero. En el agua, tiramos el soda cuando hierve, jabemos cada bagel en algún lugar medio minuto. Macham un lado en el sésamo y ponga el sésamo a la espalda en el bastardo presentado por pergamino. Primero, deje que esté en el horno durante 20 minutos a 50-60 grados, luego se hornean a los 180 minutos 10. Cuando están apagados, cortan, manchan el queso, ponga el relleno entre dos mitades, y muere a partir del orgullo culinario y la ¡Apetito al mismo tiempo!

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