10 deliciosos platos de vegetación para este verano.

Anonim

El hombre animal es omnívoro, pero cuando todo lo que lo rodea es verde, espías y fragantes, un herbívoro se despierta en ella. ¡Y requiere más perejil fresco y fragante, perejil y joven crujiente, e incluso al mismo tiempo, un par de tropas de los paquetes es de ese olor!

Las fotos han recogido 10 recetas impresionantes de platos, que tienen muchas hierbas deliciosas. Vitaminize en la salud!

Pie verde.

Tarta

Ingredientes: 5 vigas verdes (eneldo, perejil, cebollas verdes y todo lo que agrada al alma), un par de huevos, en una cucharada de crema agria y harina, un poco de aceite vegetal, sal de pimienta. El proceso en sí. Huevos, crema agria y harina se convierten en masa. Las verduras en gran parte cortadas (cebollas verdes, con bombillas) se vierten en una sartén precalentada y devastable (cebollas verdes con mínimos) y vierta la mezcla cocida. Nosotros sazones y cocinamos bajo la tapa de Rumyanta, luego nos damos vuelta y logramos un cepillo desde el reverso. Para que el pastel no se desmoronice, puede cortarlo y convertirse en piezas.

Panqueques verdes

Panc.

Ingredientes: A medida que no se sienta pena por las ramas de la vegetación más diferente (eneldo, perejil, cebollas, apio, albahaca ...), un litro de leche, un par de huevos, gramos 400 harina, una cucharadita de sal, un tercero De una cucharadita de refrescos, un poco de aceite cremoso y vegetal, puede ser crema agria. El proceso en sí. Huevos batidos y sal, cruda conmigo harina y soda, vierte la mitad de la leche y se mezclan bien. Luego vierte los restantes y obtenimos la masa de la consistencia de la creación de gritos. Deja que el reloj se quede en calor. Luego gotamos allí de aceite vegetal y derramamos los greens en rodajas. Prepararse más como panqueques clásicos, lubricarse con mantequilla, crema agria de agua y volar como no a usted mismo.

Sopa verde

Sopa

Ingredientes: Hojas de vegetación (espinacas, curantes, hojas de remolacha, ortiga joven, en general, que estaba en el mercado, lo más fresco o aburrido en el jardín), un sauker de caldo de pollo, un par de zanahorias, una raíz de perejil, sal, puede Ser huevo cocido y crema agria. El proceso en sí. En el caldo de ebullición, lanzamos zanahorias y raíz de perejil, hervir hasta que se suavizan, luego hay un trozo de pollo de pollo del caldo, y bien lavado, secado y rasgado con las manos (tan sabrosas y vitaminas). Diez minutos más tarde es tuyo. Persona, Solim, en un plato de crema agria y decora un pedazo de huevos. ¡El momento de la verdad ha llegado! Y ella no fue encontrada en la culpa, sino en la sopa.

Ensalada verde

Ensalada.

Ingredientes: Cabeza de un repollo joven o beijing; Varios tallos de apio, un par de pepinos, y cuánto no se trata de una variedad de vegetación (perejil, eneldo, cebollas, etc.), yogur natural, mostaza, sal. El proceso en sí. Copa de repollo en repollo (delgado), escupitajas y metros. El apio cortado en trozos, los pepinos se convierten en pajitas, hay un grano triturado de vegetación y yogur de reabastecimiento, mezclado con mostaza. Sin embargo, con el reabastecimiento de combustible, nadie los rebeldes experimentan, así como con los aditivos: puede agregar un guisante o una manzana, verter nueces o galletas, etc. Lo principal es que las hierbas son como en la aldea de la abuela en el Prado! :)

Snack Green Kyuku

Kuku.

Ingredientes: Por no demasiado grueso, un paquete de su verde favorito (acedera y espinacas, y cebollas verdes, y el atajo, y los otros colegas), los talones de los huevos, un trozo de mantequilla, un poco de nueces, un yogur doméstico o kéfir, sal -pimienta. El proceso en sí. Rubim Todas las hierbas no son demasiado finamente. Rastro los huevos allí, salmuera y mezclamos bien. Vierta en la mitad lubricada del aceite, la segunda mitad de este aceite (de forma derretida) de agua todo esto desde arriba. En los grados del horno a aproximadamente 170 horneados durante 15 minutos en el modo inferior, y lo mismo en la parte superior. El plato terminado espolvoreando tuercas ligeramente fritas, yogur de riego, cortada como pastel y kaifuh en azerbaiyanos.

Buñuelos verdes

OLAD.

Ingredientes: Ukropa-perejil-cebollas y algunos más wable greens - como pastillas de la codicia ("¡Más!"), Tacones de huevos, 300 ml de Kefir, un par de cucharadas de crema agria, 200 g de harina, una pieza de queso sólido, Cucharas de soda, algún aceite vegetal. El proceso en sí. Un par de huevos cocidos y muela de vegetación y combinan, tres queso. Crema agria y mezcla KEFIR, ligeramente climatizada, los huevos restantes y la sal, el sosa de sal, y simplemente aplastan a la burbuja de alta calidad. Ahora harina allí, y consigue la masa en la que derramamos una mezcla verde. Mezcle bien y freír en una sartén, hasta que la dorada (panqueques) y la abundante selección de jugo gástrico (en casa).

Pellets lindos verdes

Kutab.

Ingredientes: Un par de tazas de harina, stoico de espinacas y otro agradable corazón de vegetación, una pieza de chamogramo de queso adygei, un poco de aceite cremoso, sal, pimienta. El proceso en sí. Mezclamos la masa de la harina, el agua (alrededor de la mitad de un vidrio) y la sal, se cubren 20 minutos con una toalla, salpicando agua y revolviendo un par de veces. Hacemos bolas, las rodamos en los gránulos, dentro de la vegetación y el queso aplastados, cubren los bordes, ligeramente aplanando lo que sucedió. Kutabi Hornee en una sartén seca, inmediatamente lubricamos el aceite, y comemos con calor, con calor.

Chuletas verdes

Kotlet.

Ingredientes: Fue vertida con puré de papas de espinacas, un par de huevos, un montón de perejil, un montón de cebollas verdes, pan panorámica, una pequeña harina, salina. El proceso en sí. Cocine las papas, haga un puré de él y mezcle con espinacas. Añadimos superestrellas para que sea normal, derramamos los greens picados, los pimientos de sal, hacemos los chuletas, los atrapamos en harina. Salta a un tazón con huevos batidos y fríes a un agradable color rubicundo y un grito familiar: "¡Dale! ¡Más! ¡Maullar!" Todavía es posible para un completo éxtasis con queso ligeramente disparado, pero esto es si la familia está irritada por los olores lo permitirán.

Aceite verde

Manteca.

Ingredientes: Un paquete de aceite de crema, una gota de oliva, ¡y un haz grande (barrido!) Total de las camas enviadas: perejil, tomillo, albahaca, ajo verde ... El proceso en sí. Petróleo, ablandado a temperatura ambiente, barco en una licuadora, y cargue la vegetación triturada, mezcle, rasgue el aceite de oliva de oliva y Blendim! Ahora no tendrás sándwiches convencionales. ¡Y solo divino! Bueno, para tener un lujoso desayuno, habrá suficiente pan fresco. VERDADERO, WARN: Terminará rápidamente.

Cóctel verde

smour

Ingredientes: Dos partes de la hermosa vegetación (eneldo, ensalada, perejil, espinacas, acedera, apio, hojas de remolacha, ortiga joven o diente de león, etc.) y tres piezas de frutas o verduras favoritas (zanahorias, manzanas, tomates, pepinos, fresas, plátanos. ...). El proceso en sí. Toma algo con éxito combinado. Digamos, se le pide a una albahaca por tomates, a una menta de fresa ... en general, conectamos la lógica, la fantasía y el espíritu experimental. Todos los ingredientes que dividimos en una licuadora, si resultó demasiado grueso: agregue agua mineral, si queremos aprender todas las vitaminas: gotamos con aceite de oliva. ¡Habitante funciona!

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