Es más fácil de ninguna parte: 10 platos super-deliciosos de 3 ingredientes.

Anonim

Verano. Pereza. Nos subimos a la nevera, y allí todo no es nada ... ¡Pero no se apresure a tirar de la camisa y arrastrarse al supermercado! La fiesta en todo el mundo se puede organizar directamente de esta "nada". ¡Atrapa y guarda ideas de fotos!

Sí, esperamos que el vinagre de pimienta de azúcar de sal esté en casa en cualquier clima, no los consideraremos ingredientes separados :)

Papa horneada

Kart.

Ingredientes: 5-6 Patatas jóvenes, aceite de oliva, romero u otros greens. Para aquellos que no van a trabajar o una fecha: la composición decorará el ajo.

El proceso en sí. Patatas con cuidado mi cepillo, nos secamos, salt. La forma está forrada con pergamino o papel de aluminio, ligeramente lubricante el aceite. Las papas extienden el rango y envían un horno a calentado a 200 grados durante media hora. Mientras tanto, preparamos el condimento aromático: las hierbas picadas se mezclan con una cucharada de aceite, goteando allí vinagre, agregue ajo según lo desee. Habiendo entregado papas, agregamos suavemente cada tenedor y vierte todo con una mezcla cocida. ¡Oh esta corteza, sobre esta fragancia!

Baba Ganush.

Bab

Ingredientes: Berenjenas, aceite de oliva, condimentos (ajo, comino, paprika, sésamo - lo que se encontró en el armario).

El proceso en sí. Las berenjenas lavadas y cortadas se mantienen en un agua fría durante algún tiempo, luego se secan y ponen una "prisa suave" en una bandeja para hornear en un horno calentado. Después de media hora, cómo suavizar, eliminar, nos enfríamos, eliminamos la piel y la purga. Los condimentos se mezclan con aceite, mezclar con puré de patatas de berenjena y enviarlo todo en el refrigerador para ver. Super-bocadillo: puedes en pan, así que, por lo tanto, con una cuchara: ¿Quién lo manejó!

Tomate-Sea Pate

Pash.

Ingredientes: Pescado de mar, tomates, crema agria. Puede adjuntar a las cebollas de la compañía, si se utilizará muy.

El proceso en sí. Peces borrachos en agua salada, los tomates organizan una "ducha contrastante" y retire la piel. Les ofrecemos una reunión en una licuadora, agregando a la suavidad de la crema agria, la estación de sal de sal. Namazka en el sándwich resulta muy fresco y original!

Pazo de pepino

Ogu

Ingredientes: 100 g de mantequilla, pepino (fresco o salado, y pueden ser ambos), un ramo de eneldo no seampe (y usted puede otro verde).

El proceso en sí. La subvención de pepino purificada en un pequeño rallador (también puede obtener para obtenerlo, pero será tan interesante) y se mezclará con aceite (que anteriormente se indicó en la mesa, se suavizó y se suavizó por un tenedor) y los greens. Gran idea de los cubos de verano para los vegetarianos!

Dudas Frias

Chile.

Ingredientes: Chile Peppers, Queso crema, tocino - en cantidades, dependiendo del número de fanáticos de los afilados.

El proceso en sí. Rodajas de tocino con rosas en una sartén, lo mismo que hacemos con cores de pimiento cortados y privados. En cada pluma, colocamos queso (¡si con los aditivos también es bueno!), Envuelva una pieza de tocino y fije la composición con un pincho. ¡Anuncio de preparación minuto para una fiesta de fuego!

Tomates rellenos

Pom.

Ingredientes: Tomates, carne picada, arroz. Puedes puerro de ajo greens.

El proceso en sí. Desde los tomates lavados, corte las tapas, impregnan cuidadosamente el interior con una cuchara. Colóquelos a una mezcla de carne y arroz, ponga en una sartén de 5 a 8 minutos. Ahora llené el relleno de los tomates, cubra con "tapas", los ponemos en el formulario, nos rociamos bien con un agua y enviamos un horno precalentado durante 40 minutos. Mientras tanto, los gritos nerviosos están orgullosos: "Más ¡Tomate en algunas manos para no dar! "

Platanos fritos

BANA.

Ingredientes: Plátanos (mejor malentendido), harina, aceite vegetal. Para el espíritu audaz - puedes ajo.

El proceso en sí. Los plátanos cortados en mitades o círculos, atrapados en la harina y fríen en ambos lados, ¡eso es todo! Luego, puedes espolvorear con ajo arrugado y maravillarse. ¡Pero tan pronto como lo intentes, demasiado tiempo no tendrá que sorprenderse! Escribe solo para pedir aditivos.

Pastel de queso minimalista

Queso

Ingredientes: Queso Cottage Polkulo, 3 huevos, leche con condensación bancaria.

El proceso en sí. Todos nos mezclamos en una licuadora, extendidos a los moldes cubiertos y discontinuos, y en los minutos de horno calentados durante 45 minutos. ¿Qué tan fresco, eliminamos el Desayuno divino al desayuno en la mañana para el desayuno. Puede verterlo con mermelada o espolvorear con chocolate rallado, decorar con menta o nueces, ¡pero no puede tener tiempo! ;)

Galletas de nuez

arrullo.

Ingredientes: Un vaso de pasta de maní, un vaso de azúcar, huevo.

El proceso en sí. Los tres ingredientes son bastante mezclados, mimo masa, formamos las cookies y hornean sus 15 minutos en el horno, grados calentados hasta 180. ¡Absorbe esta desaceleración de las gaviotas o la leche fría, sorprendente lo simple y extrañamente ocurre a la luz de las maravillas!

Cóctel de frutas

Agitar

Ingredientes: Bayas favoritas, leche, sello comprado.

El proceso en sí. Bayas, lavadas y limpiadas de todo innecesarias, lanzándose a un recipiente junto con leche y helado (las proporciones de la segunda y la tercera dependen de si desea obtener una bebida más gruesa o líquida), y todo esto con amor Blendim. Cuando el cóctel se vuelve ligero y la burbuja, ¡puede verter inmediatamente las gafas y comenzar un placer de emergencia de la vida!

Lee mas