En las condiciones de exageración permanente con respecto a la aparición de todos los nuevos productos cosméticos "necesarios", procedimientos antienvejecimiento y los consejos de cuidado de la piel, se vuelve más difícil separar el bombo y la publicidad de la realidad. Por lo tanto, le damos algunos consejos de los principales dermatólogos sobre cómo no le importa la piel.
MITO NÚMERO 1: Los solariums están seguros si no hay rayos UVB
Todos saben que el sol es perjudicial para la salud y puede llevar al cáncer de piel y al envejecimiento prematuro. Pero ¿qué pasa con Solariyev? Las empresas que proporcionan servicios para solariums a menudo dicen que están a salvo desde el punto de vista de las llamadas "quemaduras solares", ya que no utilizan los rayos UVB (uno de los tipos de radiación ultravioleta). Pero en el solárium, una persona aún expone su piel a los efectos de los rayos ultravioleta, que penetran profundamente en la piel y causan daños capaces de conducir al envejecimiento prematuro y al cáncer de piel.
MITO NÚMERO 2: Cuanto mayor sea el SPF, mejor será la protección contra la radiación solar.
Hay tres tipos de rayos ultravioleta (UV): UVA, UVB y UVC. Los rayos UVA penetran en la piel bastante profunda, cambiando su pigmentación y, por lo tanto, causando un bronceado. Los rayos UVB son la causa de las quemaduras solares. Estos rayos también dañan el ADN de la piel y causan photobores, cambiando pigmento y carcinoma (tumores de cáncer). Los rayos UVC son absorbidos por la atmósfera y no caen en el suelo.
SPF (filtros de protector solar) en el protector solar se refiere al grado de protección que el producto proporciona de rayos ultravioleta o quemaduras solares. Por lo tanto, muchos protectores solares deben proporcionar protección contra UVA y UVB. Debe buscar crema con SPF al menos 15, además de contener uno de los siguientes ingredientes: Mexoril, Oxybenzon o Avobenzon (Parsol 1789).
Mito número 3: En el día de la nube, no se necesita protector solar.
Incluso en un día nublado, la radiación ultravioleta del sol alcanza la superficie de la tierra. Por lo tanto, debe usar protector solar todos los días, y es necesario aplicarlo cada dos horas, así como después del baño o la sudoración.Además, no necesita creer en el mito que solo estará protegido porque llevamos maquillaje con el efecto SPF. Según Leslie Bauman, Dr. Medicine, Director del Grupo Cosmético de la Universidad de Miami y el autor, la solución de tipo de piel, para llegar a la SPF, que se indica en la etiqueta, tendrá que aplicarse a las 14 o 15 veces Más cosméticos que la persona "normal". Lo mismo se aplica a lo básico y el maquillaje líquido. Y, finalmente, el protector solar debe aplicarse en paralelo con el resto de los cosméticos.
Mito №4: el jabón de lavado guardará la piel saludable y evita la apariencia del acné
"Cuando se lava, mientras lavamos algunas grasas protectoras naturales de la piel, lo que puede llevar a la aparición de erupciones e incluso quemaduras", explica el médico de medicina y el dermatólogo certificado Sandy Johnson. En su lugar, según ella, es mejor usar un detergente suave, y luego la crema hidratante o el protector solar.
Mito número 5: Es mejor apretar un golpe del acné.
La verdad es que si aprietas el acné, está lleno de muchas consecuencias. Al mismo tiempo, la inflamación se exacerba, lo que puede conducir a la formación de cicatrices y la propagación de la infección debajo de la piel. Es por eso que en unos días se forma un nuevo grano a menudo desde el primero.
Los dermatólogos argumentan que es muy importante que la gente deje de recogerse en sus caras. Y si resistes la tentación de apretar las espinillas simplemente sin fuerza, vale la pena hacerlo utilizando una herramienta profesional especial para eliminar las anguilas que se pueden comprar en cualquier tipo de tienda de cosméticos.
Mito número 6: la cara y la atención de microdermabrasión son útiles para el cuidado de la piel
En los últimos años, este mito se ha vuelto muy popular, especialmente en relación con la distribución de los resorts diurnos. Pero un estudio reciente realizado en la India mostró que las máscaras faciales en realidad causan acné en el 80% de las personas.Después de ellos, el paciente suele sentirse bien, pero el procedimiento no tiene un uso a largo plazo para la piel, excepto la relajación. Al igual que la microdermabrasión, que simplemente elimina la capa superior de la piel, son solo un desperdicio de dinero.
Mito número 7: Estimados productos para el cuidado de la piel funcionan mejor
Simplemente no es cierto, y muchos mucho del mercado de masas son mejores que los costosos.
Según los dermatólogos, los ingredientes más activos contenidos en las cremas antienvejecimiento son similares, independientemente de si se venden en una tienda local o en una boutique de moda. Por supuesto, los productos de cuidado de la piel caros pueden ser buenos, simplemente puede encontrar algo que no sea menos bueno, pero mucho más barato.
Mito número 8: los medios antienvejecimiento (o "cremas de arrugas") realmente pueden eliminar las arrugas
La mayoría de las cremas de las arrugas simplemente humedecen la piel, dándole la elasticidad y mejoran temporalmente su apariencia. Por lo tanto, no debes comprar para el engaño. Sin embargo, hay un producto que tiene una historia impresionante y la capacidad de eliminar realmente las líneas delgadas en la piel. Estos son retinoides.cuatro
Estas cremas o caídas, a menudo vendidas bajo el nombre "retinol" o "trertinoin" penetran en la piel y mejoran el intercambio de células de la piel. Los estudios han demostrado que son bastante efectivos para tratar el acné, reduciendo las arrugas y eliminan las consecuencias de la fotorregación o el daño a la piel del sol. Algunos retinoides se pueden comprar sin una receta.
También se puede recomendar usar crema antioxidante que contiene vitamina C, pero debe recordarse que tales cremas tienden a desestabilizarse muy rápidamente. Por lo tanto, deben aplicarse justo en frente de la "salida a la luz".
Mito número 9: los láseres pueden hacer que busque 20 años más joven
Muchos tipos diferentes de dispositivos láser se venden en el mercado, que hacen cosas completamente diferentes. Algunos ayudan con manchas de pigmento, otras arrugas. Algunos se profundizan en la estructura de la piel y activan el colágeno. Además, todo se anuncia tanto que las personas pueden pensar que tales piezas pueden hacer un paciente con una persona completamente diferente.
Aunque los láseres son mucho mejores de lo que fueron hace unos años, y dan mejores resultados con menos efectos secundarios, los pacientes aún deben ser realistas sobre lo que realmente pueden hacer estos dispositivos.
Por lo tanto, es más fácil no quedarse al sol durante mucho tiempo y usar un buen protector solar todos los días.