COENZIME Q10: Qué es y cómo tomarlo correctamente

Anonim

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Para preservar a los jóvenes y la belleza, ser vigoroso y viable, debe mantener el metabolismo en la norma. COENZIME Q10 se juega un papel importante en la actualización celular y el intercambio de energía. Desde el artículo, aprenderá qué es y cuáles deben observarse las reglas de recepción.

¿Qué es la coenzima q10?

La coenzima Q10 es una sustancia soluble en grasa, similar a la vitamina, una coenzima, acelerando los procesos bioquímicos en las células. Su más grande está contenido en una persona en el corazón, el hígado y el riñón, es decir, en los organismos más intensivos.

Se consideran las fuentes de alimentos de Caenzyme:

  • Corazón de toro;
  • hígado de res;
  • Arenque y sardin;
  • Nueces y nueces de almendras;
  • Verduras verdes (especialmente espinacas).

Sin embargo, para satisfacer la necesidad de instalaciones con alimentos es muy difícil. Por ejemplo, para obtener su tasa diaria (30 mg), se necesitaría comer alrededor de 1 kg de carne frita o arenque diariamente. Evitar una disminución en el contenido de la coenzima en los tejidos del cuerpo se puede usar en forma de cuerpos.

La marca NUTRILITE ™ de Amway funciona en el área de alimentos de más de 85 años y produce coenzima Q10 * en combinación con un complejo antioxidante de cítricos que respalda el trabajo del corazón y aumenta la estabilidad del cuerpo para cargar. NutriLite ™ de Amway es una marca única de complejos de vitaminas y minerales sobre una base de vegetales naturales. Usar, recopilar y procesar la mayoría de las plantas para productos se realizan en sus propias granjas orgánicas certificadas.

Lo que se necesita COENZIME Q10

COENZIME Q10 participa en el desarrollo y mantenimiento de la energía en mitocondrias: "centrales eléctricas" celulares que aseguran el trabajo de todos los órganos. Cuando cae la cantidad de energía en las células, aumenta la fatiga.

Cuando las mitocondrias no pueden sintetizar efectivamente las moléculas de energía, no están inactivas, sino que comienzan a producir formas activas de oxígeno, que dañar las células, tienen actividad mutagénica, inician los procesos de envejecimiento.

Un hombre con falta de una coenzima puede experimentar:

  • letargo;
  • la capacidad de las reacciones;
  • reducción de la resistencia física;
  • Estado de ánimo deprimido;
  • Fatiga constante.

Instrucciones de uso

La coenzima Q10 en el cuerpo disminuye con la edad, por lo que los especialistas recomiendan comenzar su recepción adicional de 35 años. Pero hay estados cuando la cantidad adicional P10 puede ser requerida por el cuerpo antes:

  • estrés frecuente;
  • Hábitos dañinos (alcohol, fumar);
  • aumento del esfuerzo físico;
  • Recepción de algunos medicamentos.

El mal coherente se puede tomar brevemente y durante un largo período. El complejo NUTRILITE ™ COENSIM Q10 está disponible en forma de cápsulas, que se recomienda tomar 1 vez por día durante una comida durante 1-3 meses. Si es necesario, el curso se puede repetir. El resultado puede ser notable después de 2 semanas desde el comienzo de la recepción *.

* Los suplementos dietéticos de Nutrilite ™ no son medicamentos. Hay contraindicaciones. Consultar con un especialista.

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